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便秘从来都不是大人的专利,很多儿科医生都说因为便秘就诊的宝宝越来越多。究其原因,多是和日常饮食和婴儿护理不当引起的。今天我们就来看看是什么导致了小宝宝便秘的。
如何分辨宝宝是否便秘了?
很多妈妈都是通过宝宝多久拉一次臭臭来判断宝宝是否便秘了,但是排便次数不能作为便秘的主要依据。医护人员建议妈妈要从宝宝排便的形状来判断更为准确一些。母乳喂养的宝宝一般几天才排便一次属于正常,大便多是稀稀软软的。吃奶粉的宝宝多为软状。
如果宝宝排便时一粒一粒的小圆球,或者很粗很大的条状,很硬的臭臭,同时宝宝排便很痛苦,哭闹,多是便秘了,这时候妈妈就要多注意了。
引起宝宝便秘的3大原因
1、单纯母乳喂养或者吃奶粉的宝宝
这个时期,宝宝的饮食以母乳和奶粉为主,一般很少出现便秘。吃奶粉的宝宝可能出现便秘,主要原因是由于奶粉配方的问题或者妈妈冲调方法不对,放入奶粉量太多,水较少引起的。
2、辅食期的宝宝
6个月以后宝宝除了吃奶,开始添加一些辅食了。辅食添加的种类和顺序以及添加量都会引起宝宝便秘。很多妈妈认为辅食就是吃一些米粉或者麦粉,就直接把这些加入到奶粉中给宝宝吃。宝宝不经过渡,直接吃过于精细的,缺乏纤维的米粉很容易引起宝宝便秘。
建议妈妈添加辅食应该从青菜水开始,然后到青菜泥、果泥,再然后向肉泥等高级辅食过渡。添加顺序错乱,容易增加宝宝肠胃负担,消化不良,很容易导致宝宝腹泻和便秘。
3、缺少运动
除了食物原因,小宝宝活动量或者疾病都有可能导致宝宝便秘。宝宝适当运动可以促进肠胃蠕动,排便就会顺利了。
好了,宝宝便秘的原因说完了,你可以判断一下自己的宝宝是什么原因引起的便秘了。
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