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研究证实：孩子学音乐减轻焦虑感提升专注力

2018-10-30 23:54 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 我们常听到人们说：“学习音乐可以陶冶性情、培养气质”、“学音乐的孩子不会变坏”，此一言论，得到医学界证实了。根据外媒报导，最新的青少年精神病学研究显示，孩子学习音乐可以帮助控制情绪、增加注意力，还可以降低孩子的焦虑感。 美国佛蒙特州大学医学院（UniversityofVermontC...
研究证实：孩子学音乐　减轻焦虑感提升专注力

研究指出，音乐确实可帮助孩子的大脑皮质层变化。

我们常听到人们说：“学习音乐可以陶冶性情、培养气质”、“学音乐的孩子不会变坏”，此一言论，得到医学界证实了。根据外媒报导，最新的青少年精神病学研究显示，孩子学习音乐可以帮助控制情绪、增加注意力，还可以降低孩子的焦虑感。
 
美国佛蒙特州大学医学院（University of Vermont College of Medicine）研究团队表示，演奏、学习音乐能对大脑的控制行为区域可产生正面积极的影响。
 
大脑皮质层变化　影响情绪与外在行为
研究分析了232名6岁到18岁孩子的脑部核磁共振造影扫描（MRI）资料，借此研究学习与演奏乐器与大脑之间的联系。研究结果发现，这些孩子，随着年纪增长，大脑皮质层厚度随之增加，而大脑皮质层特定区域的厚薄变化与外在行为和情绪问题密切相关。
 
音乐心灵药　降低孩子不安与焦虑
因此，主导研究计划、佛蒙特州大学医学院教授James Hudziak医学博士认为，不论是演奏音乐或学习乐器，确实能影响大脑中的皮质厚度，间接帮助孩子的记忆力、注意力、自我控制力，对于孩子的组织、逻辑能力和规划能力等有相当大的帮助。Hudziak教授更认为，对有心理、情绪问题的孩子来说，音乐可缓解孩子的焦虑与不安感，并指出，一把小提琴比一瓶药丸好，音乐的帮助比服用药物更大。
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