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【来自准二胎妈妈的干货帖】:宝宝饮用水究竟如何选?

2018-12-24 21:06 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【来自准二胎妈妈的干货帖】:宝宝饮用水究竟如何选?

  首先自我介绍一下,我是个准二胎妈妈,大宝是个男孩,已经3岁了~\(≧▽≦

【来自准二胎妈妈的干货帖】:宝宝饮用水究竟如何选?

  恩,他是个性格十分活泼的健康宝宝,这阵子,常常会突然的跑过来,摸摸我的肚子问:弟弟什么时候出来啊?

【来自准二胎妈妈的干货帖】:宝宝饮用水究竟如何选?

  哈哈哈,其实,还不确定是弟弟还是妹妹呢【偷笑】,不过他和我一样期待着新家庭成员的到来。这段时间不用带娃(我妈来我们家帮我带大宝),让我有了比较充足的时间,每天上上网,看看别人的育儿经,也忍不住来分享一下:大多数妈妈可能会忽视的点--孕期和宝宝出生后的饮水问题

  为了证明我的观点的正确性,我还特意找了专家们的一个科普视频:

  在视频中,各国的儿科专家都说到了给宝宝使用专用水的必要性。刚出生的小宝宝生理机能还不成熟,需要使用标准更高的饮用水才行。

  视频中儿科专家提到了美国FDA的规定:婴儿的瓶装水应满足商业无菌的要求。(我在网上找了下资料:商业无菌是指水中没有致病性微生物,也没有在常温下可以繁殖的非致病性微生物。)

  刚出生没多久的宝宝肠胃功能低下,如果饮用水不能满足商业无菌的要求,极有可能引起宝宝腹泻!以下为我查了一些资料,比较几种水后,得到的结论:

  自来水:自来水经济方便,煮沸后可以给宝宝喝,很多妈妈会这样认为。确实,自来水煮沸后很纯净,还含有多种人体所需矿物质,但水中的矿物质的含量符合国家生活饮用水标准,并非适合婴儿。

  矿物质水:矿物质水通常使用自来水做原料,经过矿物质添加和杀菌等工艺后灌装出售。但是,人工添加矿物质,不是天然含有,这样的水并不适合婴儿饮用。

  矿泉水:市面上很多矿泉水的矿物盐和钠的含量高于200mg/L,而世卫组织建议婴幼儿饮用水钠的含量≤20mg/L、硫酸盐含量≤200mg/L。如果婴儿饮用这样的矿泉水,功能尚未成熟的肾脏过滤水中矿物质就很困难,这对婴儿是不利的。

  纯净水:纯净水经过很多道净化,没有任何矿物质和细菌。很多妈妈认为纯净水就是“健康水”可以用来给宝宝直接饮用或冲泡奶粉、米粉。其实婴儿长期喝纯净水,无法补充钙、镁、钠等矿物元素,不利于自身的健康成长,而且纯净水虽然经过几道净化,仍然达不到商业无菌的要求,婴儿喝了可能会腹泻。

  给宝宝的饮用水真的需要重视,我家大宝到现在喝的都是婴儿水,各位宝妈,你们重视宝宝饮水的问题了么?

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