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新手爸妈注意婴儿务必“仰睡”防猝死

2019-01-29 15:52 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 守护宝宝安全，1岁以下婴孩应保持“仰睡”！国内外因家长等照护者疏忽，让婴儿在不当睡眠环境下致死的伤心案例不时传出。国健署呼吁，务必要让1岁以下的宝宝“仰睡”，并提供安全的睡眠环境，避免宝宝因无力移除覆盖其口鼻的障碍物而窒息。宝宝应保持仰睡移除睡眠危险因子美国儿科医学会指出，婴儿猝死症候群是造成美国...

婴儿务必“仰睡”防猝死" src="http://www.laishu.com/pic/20190129/f11ce662876f8d14f48f139fc23b94f4.jpg" style="width: 100%" class="img-thumbnail">

国内外因家长等照护者疏忽，让婴儿在不当睡眠环境下致死的伤心案例不时传出。国健署呼吁，务必要让1岁以下的宝宝“仰睡”，并提供安全的睡眠环境，避免宝宝因无力移除覆盖其口鼻的障碍物而窒息。

守护宝宝安全，1岁以下婴孩应保持“仰睡”！国内外因家长等照护者疏忽，让婴儿在不当睡眠环境下致死的伤心案例不时传出。国健署呼吁，务必要让1岁以下的宝宝“仰睡”，并提供安全的睡眠环境，避免宝宝因无力移除覆盖其口鼻的障碍物而窒息。

宝宝应保持仰睡　移除睡眠危险因子

美国儿科医学会指出，婴儿猝死症候群是造成美国婴儿死因的第三位，每年约有1,900件案例发生。而根据《JAMA Pediatrics》期刊105年文献回顾的研究指出，趴睡相较于仰睡，导致婴儿猝死风险较高；另外与睡眠环境相关危险因子，包括与他人同床共眠、床面太软（例如沙发）、不适当被褥或物品堆积等。

婴儿猝死症候群　居婴儿十大死因

依据卫福部统计，民国97年起，婴儿猝死症候群始终在婴儿前十大死因，而近5年（102-106年）来，每1万名活产婴儿中就有1-2个宝宝会发生婴儿猝死症候群，106年就有23件不幸案例。

婴儿猝死症候群是指“1岁以下婴儿突然死亡，且经过完整病理解剖、解析死亡过程并检视临床病史等详细调查后仍未能找到死因者”。针对婴儿猝死，台湾儿科医学会也参考美国儿科医学会建议，提出“1岁以下的婴儿每次睡眠都应该仰睡”，作为预防婴儿猝死的建议事项之一。

安全睡眠５守则　预防婴儿猝死

为降低婴儿猝死发生的风险，国健署署长王英伟提醒，，1岁以下的宝宝在任何时间皆应保持“仰睡”的姿势，并排除可能引起婴儿呼吸道阻塞的因素（例如枕头或填充玩具等）；因宝宝无法像较大孩童或成人，可以将掩盖口鼻的外物移除，所以婴儿床上任何松软物品都可能导致窒息，一定要特别留意放置地方。

此外，国健署提供“宝宝安全睡眠环境5守则”，建议父母或多胞胎兄弟姊妹，都要“同室不同床”；使用毛巾被或毛毯保暖时，应裹至宝宝胸部，并将手臂露出，以减少盖住脸部机会，或穿着一件式或睡袋型婴儿睡衣。；婴儿床表面必须坚实平整，不可以有松软的物品，例如枕头、填充玩具等；且不要让婴儿睡在沙发、椅子、垫子或趴睡在父母或照顾者的身上。

此外，应避免环境过热，不要让婴儿穿着太多衣物与过度包裹婴儿。当没有空调设备时，应该注意通风；最后，应营造无烟环境，勿让任何人在婴儿附近吸烟。国健署有提供本儿童健康手册，内容有“新生儿照顾锦囊─安全睡眠环境”及“婴儿猝死症预防有诀窍”等，提供家长、褓姆、祖父母及主要照顾者检视宝宝的睡眠环境是否安全。