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孩子尿床怎么办？训练针灸相辅助

2019-03-03 08:35 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 许多家长面对孩子“戒尿布”总是紧张又不知所措，深怕给孩子过大的压力，但又希望孩子能够尽快成长。对此，花莲慈济医院中医部儿科主任杨成湛说明，对于小孩有“尿床”状况，除了先确认是否有排尿相关疾病外，可以利用针灸等中医治疗，并以一些训练行为来约束辅助孩子。身体系统未成熟偶发尿床家长需协助由于幼儿的神经与...

花莲慈济医院中医部儿科主任杨成湛说明，对于小孩有“尿床”状况，除了先确认是否有排尿相关疾病外，可以利用针灸等中医治疗，并以一些训练行为来约束辅助孩子。

许多家长面对孩子“戒尿布”总是紧张又不知所措，深怕给孩子过大的压力，但又希望孩子能够尽快成长。对此，花莲慈济医院中医部儿科主任杨成湛说明，对于小孩有“尿床”状况，除了先确认是否有排尿相关疾病外，可以利用针灸等中医治疗，并以一些训练行为来约束辅助孩子。

身体系统未成熟偶发尿床　家长需协助

由于幼儿的神经与泌尿系统处于发育阶段，本来对于小便的控制能力较差，偶而会有尿床状况，但若是超过 5 岁，则须经由医疗诊断；杨成湛表示，尿床的“遗尿症”约有 8 成的尿床都是属于原发性遗尿症，因为控制膀胱排尿的功能未成熟而导致，多属单纯性尿床，但也须正视问题，否则会造成儿童未来心理压力，产生自卑感。

针灸穴位助缓解　怕痛可用激光针灸

对于这样的状况，杨成湛指出，可以利用一些中药疗方辅助，另外可以针灸气海、关元等穴位来改善。若是害怕针扎、怕痛的孩子，可选择以低能量激光刺激穴道的激光针灸，无痛、安全，同样也可达治疗效果；目前国外已有使用激光针灸治疗小儿尿床的相关研究刊登于泌尿外科国际学术期刊，发觉可有效减少每周尿床次数。

定时排尿并定量喝水　训练孩子自我控制力

另外除了中医治疗外，杨成湛建议，可同时建立行为准则来辅助，例如：限定晚餐、睡前的水量摄取，并规定就寝前需如厕等，彻底将膀胱尿液排空；也可以在夜眠期间使用闹铃，使孩子在固定时间点起床如厕等。而在白天时可以进行憋尿训练，让小孩在白天有尿意时，先稍忍一下，延长两次排尿间隔，协助撑大膀胱容积，也训练熟悉胀尿感觉。

鼓励取代责骂　引导孩子强化能力

杨成湛提醒，在训练孩子的过程中，除了尽量少穿尿布，以免养成孩子依赖的心理外，若发现小孩会尿床，也要避免责骂或处罚，以免日后留下心理阴影。设法了解原因、订定适当行为规范，例如：累积没有尿床日子达预期目标给予鼓励、尿床时共同换洗床单训练责任感等，都是很好的方式，但务必注意若是 5 岁以上仍有尿床现象，就须观察、积极寻求治疗。