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孩子上网行为失控医吁师长当守护者

发布于2019-03-06 14:51:56 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 《成瘾行为心理学》研究指出,潜在精神疾病症状与社群网络、电玩成瘾有关。北市联医中兴院区精神科医师詹佳真表示,上瘾必然影响日常生活,让逃避的问题日益严重。董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨呼吁,师长应成为
孩子上网行为失控 医吁师长当守护者

《成瘾行为心理学》研究指出,潜在精神疾病症状与社群网络、电玩成瘾有关。北市联医中兴院区精神科医师詹佳真表示,上瘾必然影响日常生活,让逃避的问题日益严重。董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨呼吁,师长应成为孩童守护者。

打电动、上网小心成瘾!《成瘾行为心理学》研究指出,潜在精神疾病症状与社群网络、电玩成瘾有关。北市联医中兴院区精神科医师詹佳真表示,上瘾必然影响日常生活,让逃避的问题日益严重。董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨呼吁,师长应成为孩童守护者。

网络成瘾者 常共伴精神疾病

该研究为一项大型横断面研究,研究者于2014年3月至5月间,透过挪威5种全国性网络报纸,共23,533人完成调查。其中女性占65%,男性35%,年龄16-88岁,平均年龄为35.8岁。

研究发现,单身、女性、年龄较轻、注意力不足过动症、强迫症、焦虑症和忧郁程度较低者与社群网络成瘾有正相关;而男性、单身、年龄较轻、注意力不足过动症、强迫症、忧郁程度较高者与电玩成瘾呈正相关。

研究者表示,有精神疾病症状(如注意力不足过动症、忧郁症等)特征的年轻成人,可以列入预防网络成瘾的目标。但将社群网站、电玩等成瘾,都统一视为“网络成瘾”并不恰当。

网络上瘾影响生活 应求助医师

上述研究显示“社群网络”和“电玩游戏”成瘾者有不同特征。詹佳真对此表示,其中社群网络成瘾者焦虑度较高,害怕与人面对面交谈,但仍期待与人互动并且建立关系;电玩成瘾者的忧郁倾向较高,可能借由电玩逃避人群,从中寻找自我价值和成就感。

她说明,网络成瘾如同酒精或药物成瘾者,借由改变心智的物质达到自我治疗的目标,社群网络或游戏成瘾者,常合并有精神疾病,代表科技产品上瘾者也试图自我治疗。医师呼吁,不论是何种原因,一旦对科技产品上瘾,必然对社交、娱乐、工作教育还有家庭生活造成影响。她提醒,使用科技产品只能是休闲,如果有身心问题应求助医师。

师长成为守护者 适时给予关心

叶雅馨则呼吁,亲友或师长,应透过“觉察”、“行动关心”及“协助”成为孩子第一线守护者。在家庭端,父母可观察孩子的行为表现是否异于过往;学校端,师长则能透过孩子间的比较,觉察出差异性,例如在班级中郁郁寡欢、没劲、疲倦总是想睡等。

网络成瘾有3项觉察指标,她说,包含网络使用时间过长、作息明显改变、表现出很极端的情绪。当师长发现孩子出现上述行为,合并成绩滑落、跟朋友零互动,建议给予行动关心。她提醒,当孩子网络使用无法控制时,一定要进一步求助专业人士。


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