今日要闻
台大医院新竹分院营养师黄淑俐指出，副食品不仅能满足不同成长时期的营养需求，也能训练婴幼儿咀嚼、吞咽能力以及接受多样性食物。
当宝宝出生4至6个月后，随着感官及动作等发育，加上消化能力成长，这时除了母乳外，就可添加副食品，帮宝宝补足所需营养，尤其妈妈奶水不足，让宝宝吃不饱时，就可提早满4个月时，开始添加；台大医院新竹分院营养师黄淑俐指出，副食品不仅能满足不同成长时期的营养需求，也能训练婴幼儿咀嚼、吞咽能力以及接受多样性食物。
未摄取足够蛋白质 1岁半罹佝偻症
临床上，曾有一名1岁半幼儿小志，因动作发展迟缓就医，经检查后确诊为儿童营养不良合并维他命D缺乏佝偻症。
而进一步咨询后，才发现原来小志的副食品全来自网购，虽妈妈每天为小志变换各式蔬菜等植物性食物，但因完全没摄取牛奶、蛋类、家禽、家畜等动物性蛋白质，加上摄食食物型态无固体食物，才使小志因缺乏足够蛋白质、维他命D、动物性食物相关的维生素B12、铁等营养，且不愿意咀嚼固态食物，因而造成佝偻症。
铁质与维生素D 帮宝宝补足营养
根据许多研究指出，若太晚给予宝宝副食品，喂食困难的机会将会提高，但如何选择适合的副食品呢？黄淑俐营养师解释，除了要选择富含铁质与维生素D的食物，食物种类可依序全谷杂粮类，搭配强化铁质、维生素D的米精、麦精等；另外，可多食用深绿色蔬菜，并选择柳丁、芭乐等水果自制成的果汁或磨泥。
喂食副食品应循序渐进 让宝宝学着改变
若宝宝满六个月后，则可以开始添加豆、鱼、蛋、肉类等蛋白质来源的食物，但要切记，千万不要给一岁以下的宝宝喂食蜂蜜；黄淑俐营养师提醒，至于供给的食物，可以从汤汁状的流质或糊状半流质，逐渐改变成泥状半固体或固体型式；直到一岁多以后，则可开始喂食多样且均衡的固体食物，且每次尝试一种新食材，循序渐进，才能让宝宝确实补充足够营养。
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒：不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵，生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天，四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡！这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名：金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者：等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质？谨记养生方法，值得收藏！-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗？
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职／令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名！预防大肠癌吃两物：越浓稠越抗癌，日本人爱吃、不想得癌更要吃｜每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”，不到3天！！五脏六腑的毒素竟然全排光了！便秘没了、气色也好了！效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列！音乐人、潮流人都该来一双
真的来了！GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1，白色“Para-Noise 2.0”超欠买！
adidas推出城市Online Run！王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷！经典&创新任你选！
阿部千登势再推神作！sacai x Nike Vaporwaffle联名释出，四款新色攻陷你的荷包！
还有机会入手！Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化！Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆
