家庭暴力的危害

        由于6岁以下的儿童很喜欢做游戏，也做了很多游戏，所以许多成人就以为，孩子根本不需要学习怎样玩游戏。这是一个错误的结论。幼儿自然不能像成人那样区分自己不同的活动：成人将这些活动分类成工作和包括游戏在内的业余活动。工作可细分为如职业活动和以业绩为主的社会中有意义和有目的、有针对性的活动等。

        为了掌握这些必要的能力和技能，幼儿会重复很多这种类型的工作，并将这些活动以游戏的形式表现出来。如果再给孩子一些缩小了的成人世界里中的模型，如玩具型工具，留给孩子的印象就会更完整。

        孩子是通过玩具学会同所有的事物打交道的。在绝大多数情况下，他们都会通过模仿从成人和其他孩子身上看到的行为来这样做。

 

 

 

原标题：孕妈这10种不起眼的生活方式对胎儿影响很大，宝宝很怕怕!

从宣布怀孕的那一刻开始，孕妈咪的身体就不只是自己的，更是胎儿健康长大的根源，除了惯见的禁忌之外，日常中许多不经意的小习惯，其实都有可能导致母体与胎儿的不适。

在怀孕之前，有些行为或习惯即使对身体造成伤害也很难察觉，直到怀孕后，不仅身体逐渐起了变化，更要顾及腹中胎儿的健康，才发觉原来这些行为或习惯其实并不恰当。发现怀孕后，最好将自己一天的生活从头到尾慎重检视一次，许多惯性行为在孕前或许无伤大雅，但为了母体的舒适及胎儿的健康，无论是鞋子、衣物的挑选与穿戴原则，乃致于生活作息上的坏习惯，都需要设法修正或戒除。

1、高跟鞋

虽然穿高跟鞋对腹中胎儿不会产生影响，但不友善的设计却对母体的脊椎和腰部造成伤害。由于孕期荷尔蒙改变，导致脊椎的肌肉韧带松弛，加上子宫逐渐变大、腹部隆起而增加腹压，使脊椎受到压迫，也增加背部、臀部与腿部等压力，产生腰酸背痛的情形，此时又穿上高跟鞋，为了维持平衡，会加剧酸痛，严重者甚至引发腰部椎间盘突出问题。

除此，坊间高跟鞋款式众多，跟越高、越细，平衡感就越差，孕妈咪原比一般女性多了大肚子的重量，腰部会稍微往前倾，因此，怀孕期间身体平衡感更差，容易重心不稳而跌倒，可能伤及母体与胎儿，尤其是初期、晚期更需注意啦。

解决对策：

通常后脚跟垫得越高，身体姿势就容易倾斜、重心不稳，建议孕妈妈们选择宽厚底、止滑、抓地力佳的平底鞋或凉鞋等舒适度较高的鞋款，可以舒缓孕期时的腰酸背痛，跌倒的概率也相对降低。若因工作关系无法避免，不妨选择低跟或粗跟的鞋款，增加行走时的稳定度，安全第一哦。

2、合身衣物

许多人认为穿太贴身的衣物会压迫到胎儿生长。由于子宫会随着胎儿变大，羊水与胎儿的伸展、活动空间也随之增加，对胎儿不会造成影响，反而是母体在空间受限时，其他器官会受到挤压，首当其冲就是肠胃不适，造成恶心、呕吐、便秘等情形，骨盆也有明显的沉重感。太过合身的衣物不易散热，对炎热夏季与运动后出汗的孕妈咪来说，并不适合，由于怀孕因荷尔蒙改变，血液循环加剧，身体容易发热，皮肤也较敏感，在合身衣物底下所排出的废物容易堆积在皮肤，产生搔痒不适。

此外，大部分女性常穿的紧身牛仔裤，在怀孕12周前，子宫还在骨盆腔，虽然不会压迫胎儿，但孕期免疫力下降、分泌物增加，若穿着无法散热且不透气的紧身裤，阴道发炎的概率便会上升。

解决对策：

为了帮助母体有效的散热，建议各位孕妈妈们选择穿较宽松、排汗容易而透气的衣物，也尽量让自己待在有恒温空调的环境中活动，不容易流汗，也较不会刺激肌肤。除了外在衣物的挑选，支撑乳房的贴身衣物更需注意，因为在第二、第三孕程时，乳腺开始发育，建议另外购买支撑力较强又不宜过紧的贴身衣物，才不会造成不适。

3、隐形眼镜

隐形眼镜几乎是近视女性的必备配件之一，许多孕妈咪为讲求方便，仍在孕期继续配戴。事实上，隐形眼镜与眼睛的接触极为亲密，若未确实做好清洁，对于免疫力较低的孕妈咪很容易细菌感染，导致角膜炎、结膜炎，孕期时治疗可说是相当麻烦。

解决对策：

怀孕时的荷尔蒙改变，会导致水晶体膨胀、角膜易水肿，由于角度的改变，视力也随之受影响。爱美的孕妈咪若想继续戴隐形眼镜，建议选择抛弃式，如日抛、双日抛等较无清洁问题，也能随着孕期视力的改变转换，毋须换新眼镜，产后用不到而浪费，以经济考量也较无负担。

4、手机平板不离手

“每天都会用电脑、手机，对宝宝到底会不会有影响？”许多孕妈咪担心辐射可能伤及胎儿。目前并无证据显示电子产品的辐射量会对胎儿造成危害，但以习惯来说，对孕妈咪的身体会造成不良影响。睡前使用手机、平板几乎是人人都会犯的坏习惯，久而久之，使眼睛疲劳、酸痛，甚至干扰睡眠。

由于孕妈咪的肚子越来越大，有时半夜突如其来的胎动，相较一般人更难入眠，若长时间睡眠不足，容易罹患高血压，胎儿生长迟滞的概率也会增高。

解决对策：

提醒孕妈咪使用电子产品时，应避免屏幕过亮，并且减少使用时间和频率。为了保障良好的睡眠品质，睡前最好将房间内的电子产品全部关机，因为闪烁灯同样会造成干扰。

5、抽烟

抽烟本身就有害身体健康，若在孕期间继续这个习惯，不仅对母体造成伤害，更危及胎儿的生长，因为香烟中的高浓度尼古丁成分会大量存在孕妈咪体内，经血液通过胎盘传给胎儿，沉积量远比母体来得高，影响到胎儿在子宫内的发育，会造成血红素降低、生长异常，特别对神经、消化系统方面有伤害，并且增加早产的概率。

宝宝出生后，也容易发生婴儿猝死症，乃致于气喘、肥胖，这些不良影响将延续至青少年时期，后果极为严重。

解决对策：

戒烟并非一时半刻就能达成，若有烟瘾，可寻求政府设置的戒烟门诊辅助，包括教育、行为咨询、动力治疗等，希望孕妈咪以保护胎儿为动力，顺利在孕期将烟瘾戒除，缔造优质的健康生活。

6、喝酒

有人认为睡前喝一杯红酒能促进血液循环，对身体较好，提醒有此习惯或已成酒瘾的孕妈咪，长期的饮酒过量会造成子宫的血流较小，间接造成宝宝的体重较轻，甚至可能导致“胎儿酒精症候群”，影响胎儿的神经发育，使出生后的脸部产生特殊变化及学习障碍，影响甚巨。

解决对策：

胎儿对酒精的敏感程度无从得知，因此，不建议喝酒，能免则免。虽然有些孕妈咪滴酒不沾，仍会担心误食含有酒精的食物，生活中许多炖煮的料理都会添加米酒、红酒做调味，经过加热、结合蛋白质后，酒精会挥发，偶尔吃并不会危及胎儿，可安心食用。

7、SPA水疗蒸汽

许多孕妈咪喜欢做SPA、水疗、蒸气来舒缓压力，虽无禁止，但有些原则必须特别注意，包括孕期脊椎的肌肉韧带较松弛，进行SPA按摩时，应该避开中央躯干、肚子等部位；水疗也应避免强力水柱冲打身体。除此，在怀孕初期泡温泉要注意水温，水温过热会造成胎儿交感神经管缺损，导致无脑、脊柱裂、脑膨出等神经管缺损问题，一般无脑儿于出生后无法存活，脊柱裂可能造成脊髓神经的膨出受损而影响肢体的健全活动，脑膨出则造成日后智力的障碍。

因此，SPA馆内的蒸气室尽量避免。其次，许多复合式SPA馆内除了按摩，更多了游泳池、水疗池等，地板容易湿滑，加上高温环境，会造成孕妈咪头晕、平衡感差，跌倒概率就会增高，最好避免。

解决对策：

孕妈咪若想做按摩，建议寻找受过孕妇按摩专业训练的SPA馆，针对肩膀、足部穴位或筋络按摩，有助于放松，舒缓孕期的不适及生产顺利。

8、熬夜

现代人熬夜似乎已是常态，不论是加班或休闲活动，超过12点才睡的人多不胜数，有此习惯的孕妈咪也不少。虽然熬夜对胎儿并无直接的危害，但长时间晚睡对睡不好的孕妈咪会增加身体不适，如能在孕期调整，培养良好的睡眠习惯，产后的育儿生活也较轻松，否则会连带影响到宝宝的作息，对成长发育并非好现象。

解决对策：

如何养成好的睡眠习惯呢？首先，下午或晚上可散步、运动，或是睡前不要做需要专注力与吃刺激性的食物，从睡前看电视、玩手机，改成看书、听音乐的舒缓活动；其次，下午不喝咖啡、茶类，改喝温牛奶与多吃肉类；吹冷气时，温度可调低一点，都能有助于孕妈妈们快速入眠。

9、洗冷水澡、泡澡

许多孕妈咪的体温较高，容易怕热，遇到夏天更想以冷水冲掉一身黏腻感，但又担心太凉的水会对胎儿造成不好的影响，然而，目前并无研究证实孕妇洗冷水澡应有所限制，反而是热水的温度必须注意。由于胚胎发育过程中，水温过热会造成胎儿神经管病变。

因此，怀孕初期切勿泡澡，后期也应避免全身浸泡于水中，因为水温上升，四肢的血液循环旺盛，中心血液就会减少，容易造成头晕、目眩，跨出浴缸而滑倒的概率增高，以泡下半身（肚子以下）为佳。

解决对策：

夏天在室内洗冷水澡并无特别限制，只要确实擦干、不受寒即可，但在室外或冬天就必须注意。洗澡建议以淋浴为主，喜欢洗偏热的孕妈咪可将水温控制到40 ℃ ，但时间以5～10分钟为限，最适宜的水温是38.3 ℃ 。

10、坐姿

虽然姿势不良不会影响到胎儿的生长，但对母体的负荷却不小，尤其是女性经常性的翘二郎腿坐姿，双脚交叠的坐法会导致脊椎扭曲、下肢水肿，甚至脚容易发麻、抽筋，对于孕期有骨骼拉扯严重的孕妈咪来说，会增加腰酸背痛的不适感。

解决对策：

良好的坐姿应该是双腿平行，孕妇除了不可翘脚之外，坐的时候也要注意双脚要着地而不可悬空，背部最好以靠枕支撑，减少腰部所承受的压力，缓解腰酸所造成的不适。

-END-

    在宝宝咳嗽时，父母应寻找诱发咳嗽的原因，并选择最好的治疗方式。父母应做好以下几个方面的事项：

    ●仔细聆听并描述孩子咳嗽的声音。例如：假膜性喉炎的咳嗽声与海豹的咆哮声近似，过敏引起的干咳和后鼻道感染会引起“隆隆”的咳嗽声。

    ●当孩子在冬天出现咳嗽时，外出时给他围上围巾包住鼻子和嘴，避免过冷空气的刺激。

    ●父母不要在孩子房间里吸烟，或让孩子暴露在二手烟环境下。

    ●避免化学烟雾和污染空气的刺激，这种刺激会造成肺部损害和咳嗽加剧。

    ●在孩子的房间里使用加湿器。一定记着定期清洗机器，避免滋生细菌。

    ●孩子咳嗽痰多时，应将孩子的头抬高，促进痰液排出，减少腹部对肺部的压力。不要直接把枕头和抱枕放在脑袋下面。

    ●蒸汽也同样能减轻咽喉部的高度兴奋，可以让大一些的孩子洗个淋浴。如果孩子的年纪太小，还不能独自洗澡，可以在相对封闭的淋浴间中放些热水，当蒸汽充满浴室后抱着孩子在里面待10—15分钟。

饮食宜忌

    当宝宝咳嗽时，父母应该在饮食方面做到以下几点：

    ●给孩子多喝温热的液体。

    ●如果孩子在咳嗽的同时伴有严重的呕吐，就应减少每次进食的总量，做到少食多餐。
 

原标题：备孕时，除了计算排卵期，还得多吃这几种食物，这样受孕率会更高

随着社会的发展和进步，以及生活水平的提高，越来越多的人在生孩子的时候，会选择先备孕一段时间。为了生出更加漂亮聪明的宝宝，备孕期间夫妻俩会把各自的坏习惯都改掉，让精子和卵子质量达到一个最好的状态。有些夫妻备孕时很快就怀上了，但是也有备孕一年也没有动静的。备孕时，除了计算排卵期，还得多吃这几种食物，这样受孕率会更高。

备孕时，多吃这几种食物，受孕率会更高。

核酸食物想要受孕，并不是女性一个人就能做到的，男性也需要努力把身体调理好。美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

黑豆女人在日常生活中，应该适当的多吃一些富含雌激素的食物，这是因为女人之所以不排卵，多半是因为体内的雌激素过低造成的。黑豆的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等都比较丰富，而且含有黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等多种生物活性物质，对于子宫粘膜的保健以及雌激素的分泌，都有很好的作用。

牛油果爱美的女性都知道，牛油果有很好的美容护肤的作用。牛油果富含多种微量元素、维生素、必需脂肪酸、蛋白质、碳水化合物和纤维素。其中，维生素E有益子宫内膜健康，增加妊娠几率。女性在怀孕前吃牛油果可以增加受孕率，怀孕以后吃牛油果还能够预防婴儿血管畸形。因为牛油果中还含有大量的叶酸。<a href="http://www.boke120.cn" target="_blank">SEO网站建设</a>www.boke120.cn

以上3种食物，在备孕期间的时候多吃，受孕率会更高。“时来孕转”，希望正在备孕的朋友们能够早点迎来好孕。

　　鼻窦炎，在很多五官科医生看来，5岁以下的小朋友不太会得，因为这个阶段的孩子鼻窦区还没发育完全。不过，有细心的儿科医生统计发现，儿科门诊中两三岁小朋友得鼻窦炎的很多，最小的甚至只有22个月。这些孩子的症状，大多被持续一个月以上的咳嗽所掩盖。

　　连续咳嗽两个月不见好转


　　三岁半小男孩豆豆刚上幼儿园小班，已经连续咳嗽两个月了，有时还有鼻塞症状。家长以为他是因为体质太弱，被别的小朋友传染了感冒，所以一直不间断地进行抗感染治疗。可每次吃个三五天药后，豆豆的症状会减轻，但停药以后，马上又变得严重。有医生怀疑是肺炎，但拍了胸片没有问题，搞得全家人都很烦恼，不知宝宝到底得的是什么病。


　　医生给豆豆做了个鼻窦CT，与他预料的一样，果然是全阻鼻窦炎。


　　“我统计了我们医院儿科近1年来的病例，在10个慢性咳嗽(持续咳嗽一个月以上)的小朋友中，就有3个被确诊为鼻窦炎。这些孩子往往是被当成感冒治而不见好转。”颜医生说，像豆豆这样得鼻窦炎的小朋友，在临床上已经越来越多。


　　三个标准可判断是否患鼻窦炎


　　为什么儿童鼻窦炎的发病率增加且发病年龄又提前呢？


　　“汽车尾气、建筑灰尘，这些满天飞舞的尘螨会造成鼻腔的反复过敏，于是鼻腔就容易堵塞、肿胀、发炎。”在颜医生看来，儿童鼻窦炎的发生与现在空气的污染有极大关系。


　　不过，儿童的鼻窦炎跟大人的不同，一般都为急性，只要及早进行治疗，大多能治愈。只是小朋友不懂得表达自己的症状，常被误诊。颜医生总结了三个标准，家有持续咳嗽宝宝的家长，可以参照一下。


　　标准一：夜间平躺时咳嗽严重。颜医生说：“由于鼻腔炎症，鼻涕无法从前面排出，只能往后流到喉咙，于是引起咳嗽。而由于平躺时更利于鼻涕往后流，所以夜间咳嗽也就更加厉害。”


　　标准二：经常揉鼻子、揉眼睛。这种小动作说明了他们鼻痒，而鼻痒很有可能是由炎症引起。


　　标准三：有严重的婴儿湿疹史。


　　如果你家宝宝三项标准都符合，最好上医院拍个鼻窦CT，来确认一下是不是鼻窦炎。而如果只有一项或两项符合，也得注意，宝宝的饮食要忌辛辣，出门则要避风寒，以防发生过敏。

        对宝宝的溺爱、娇宠，只会造成宝宝怯懦、胆小的性格。父母要注意及时纠正宝宝的不良习惯，培养宝宝的勇敢精神，促进宝宝身心健康发展。

        胆小，怕与父母特别是与母亲分离，是8个月婴儿的正常心理现象，它说明婴儿已经能够敏锐地辨认熟人和生人。因而，怯生意味着母（父）子依恋的开始。同时，它也说明婴儿需要在依恋你的基础上建立更为复杂的社会性情感、性格和能力。

        陌生人的突然到来，用眼睛盯着他看，走到近前要从妈妈怀里抱走他——这对8个月的婴儿来说是一种心理反应，将使他感到不安和害怕。所以，父母必须注意不要随便让陌生人突然靠近、抱走自己的婴儿，也不要在生人到来时立即离开自己的婴儿，就像对1～3岁的婴儿不要用“狼来了！还哭！”去吓唬婴儿一样，加重他的不安心理，这样不利于婴儿的心理成长。正确的方法是：当生人到来时，父母可以把婴儿抱在怀里，不要急于走近客人，要用你对客人热情的态度和友好的气氛去感染婴儿，使他学会“信任”客人；让客人逐渐接近婴儿，可以先给他一个漂亮的玩具，如果客人也带着自己的小婴儿，就可抱着小婴儿与你的婴儿接触，这会受到他的欢迎；如果客人靠近他时，他流露出恐惧的表情，你就马上抱他离远些，与客人谈笑，待一会儿再靠近，使婴儿慢慢适应、熟悉生人。

        怯生是婴儿心理发展的一个正常过程，通常会在短期内自然消失。研究表明，怯生的程度和持续时间与教养方式有关。在这以前的几个月里，经常让婴儿看电视、逛大街、上公园，到客人家去，和自己的洋娃娃玩，听收音机里的人讲话，经常在他面前摆弄新奇的玩具；或者说，婴儿熟悉的大人越多，而且习惯于体验新奇的视听刺激，那么，怯生的程度就越轻，时间也就越短。

        要注意，今后的几个月，是婴儿与父母形成巩固的亲子关系的重要时期。大人不要长期离开自己的婴儿，同时要拓宽他的接触面，特别是让他及早步入 “同龄小社会”，鼓励他与年龄相仿的宝宝接触、玩耍。对新生儿的个性，不要过度保护。这样，勇敢、自信、豁朗、友爱、善于与人相处、富有同情心和竞争心等现代素质，就会在婴儿的心里扎下根，就能使婴儿在未来社会中健康和快乐地成长！
 

选对了老师，到底对孩子多重要？

一位小男孩回到家后，一看见妈妈就呜呜哭了起来，说被老师打了一巴掌。在详细了解后，事情是这样的：

临放学前，小男孩感觉口渴，便走到饮水机前喝水，因为太口渴，便想多喝一杯，倒到第二杯时，老师满脸怒火地冲过来，抬手就给了他一个耳光。

妈妈询问了孩子同班的几个小朋友，他们都说看到了事情的经过。

后来，老师解释是“孩子把地板洒湿了，不听劝……刚好跟男友闹分手，一时冲动……”这位妈妈没再追究，她觉得那位老师平时对小朋友也挺用心的。

但她担忧这次经历，会给孩子带来心理阴影。当孩子跟她说“不喜欢老师了”，妈妈也不知道如何引导孩子。

这是最近一位妈妈的留言。

看完这位妈妈的留言，我刚好看到了最近甘肃一位爸爸痛斥老师用绣花针在3岁孩子身上刺了两个洞的热点，无数父母也在热议。纵观过往，有孩子被喂药、有孩子被牙签戳、有孩子被关小黑房、有孩子被打骂、有孩子被羞辱罚站……这些事情让父母们揪心不已。我始终认为，老师也是普通人，他们难免会情绪冲动而犯一些错误，并且，我也认为这样的意外，只是少数的情况。可是，当这样的事情降临在一个孩子身上，可能便是100%的伤害。

▲被老师“欺负”的孩子，可能会面临怎样的成长阴影？

专门研究儿童欺凌与心理的日本心理学家武田明美等人，曾经在哈佛做过一项规模不小的研究。他们用仪器观察1500名有长期遭遇欺凌侮辱经历的孩子，发现他们大脑前额叶的灰质普遍减少。换言之，当一个孩子长期被欺凌侮辱，其大脑前额叶皮质的发育会受阻，继而会给孩子带来不少负面的影响，比如会影响孩子未来的情绪自控力、分析和思考力、记忆力……随之而来的，这些孩子未来还可能有自卑、抑郁、人际交往力弱等问题。总之，成长阴影会带来“恶果”。

小时候的灰暗经历，可能会伴随一辈子

除了大脑和心理的影响外，被老师“欺负”，还会给孩子带来“群体偏见”。我们常常见到，跟父母相比，小朋友对老师更信任。好比一位妈妈鼓励孩子喝水，妈妈在家里经常叮嘱，效果甚微；某天孩子从幼儿园回家突然主动倒水喝，孩子解释“老师说多喝水对身体好”。这位妈妈忍不住要爆粗口：“这不正是我每天说的话吗？”在孩子对老师普遍信任的前提下，孩子突然被自己尊敬的老师欺凌侮辱，这种痛苦和难受的经历，可能会让孩子对“老师”产生永久的偏见。从心理学来说，这叫“群体偏见”，小时候一旦养成，当孩子长大后，即使见到真正的好老师，也会因为过往的经历而让孩子戴上了“有色眼镜”。

▲父母要如何引导小朋友，减少心灵伤害？

有一位智慧的读者妈妈，曾经给我说过自己的做法，幼儿说觉得很赞。

她家的小女孩3岁那年上幼儿园，在幼儿园因为多次尿裤子，换了4条裤子后，老师嘻嘻哈哈地在她脸上画了4条黑线，说她是小丑。画完后，老师还对其他小朋友说：“尿裤子的孩子是小丑，很丢人，大家不要当小丑……”听完女儿的遭遇后，妈妈说：“老师这种行为是错误的，不应该在你脸上画黑线，因为尿裤子很正常。但是，孩子，没有人不会犯错，就像你小时候把小玩具丢进汤碗里一样，妈妈原谅了你。所以，你也要学得原谅别人，懂得原谅别人的孩子，才能得到快乐。”

后来，小女孩从幼儿园回来，虽然有时还会被画黑线，但孩子已经很坦然：“妈妈，我今天又被老师画了2条线，已经越来越少了。妈妈我也在进步了。”看来，原谅是最好的治愈。

如果说，“不原谅”是心里的一片黑云，那么“原谅”便是一片白云。黑云积聚越多，便会下雨，还可能是狂风暴雨；而白云的后面，会有蓝蓝的天空和明媚的太阳。原谅别人也会犯错，如同原谅自己也会犯错那样，同理心会给孩子带来“坦然”，减少心灵伤害。

▲有人问：为什么“欺负”孩子的老师，很多时候是未婚的？

大多数情况下，的确是这样的。因为女人们在没有经历做母亲的过程，便难以体会到一个小生命从孕育到长大如何不容易，也不容易体会到一位妈妈从怀孕到分娩到养育孩子如何艰辛。也正因为她们没有这种经历，所以她们常常缺乏对孩子的悲悯以及对生命的敬畏。正如一位朋友曾经跟我说，生孩子前，每次听到别人的孩子哭闹便感觉厌烦，当她在产房里第一次听到自己宝宝的哭闹声时，突然觉得那是世间最美妙的声音。这便是成为妈妈的角色转换，对一个女孩子带来的改变。

其实，欺负孩子，与“是不是妈妈”无关

记得几年前，儿子还读小班时，我有一次送他上学。进门后，发现一位小女孩一边哭一边拍打老师，怎么也不肯穿上衣，哭闹得鼻涕泡都冒出来了。一位老师劝说了一会便无奈地离开了，这时走过来另一位年轻的女老师。她微笑着蹲到小女孩面前，轻轻地问：“你是不是想把衣服的后面穿在前面，前面穿在后面？”原来小女孩衣服的图案是在后背的，前襟没有任何图案。小女孩抽噎著点点头。年轻的老师笑着说：“我小时候也是这么想的，我也觉得很有趣。那老师就帮你反著穿吧！”小女孩顺从地穿下了。

后来听说那位老师连对象也没有，因为样子不好看被嫌弃。所以，欺负孩子，与“是不是妈妈”无关。

有句话说得很好，不耐烦，是下意识的反应，而善良，是一种选择。希望天底下的孩子，总能看到善良，遇见美好吧！

关键字：幼儿园经历、欺凌侮辱、心理阴影、幼儿心理、早期教育

幼儿说，（亲子）心理咨询师黄杏贞，学习幼儿心理研究和知识，分享科学、有趣、实用、有价值的育儿心得。

        宝宝没有什么复杂的活动，主要活动是3件大事：睡，吃，玩。睡眠方面，宝宝一昼夜要睡13～14个小时，白天2次，上、下午各1次，每次约2个小时左右。饮食1天5次，两餐之间间隔约3—4个小时。在宝宝的活动中，每日应有2个小时以上的户外活动时间。

  可参照下表，根据宝宝的具体特点做出相应调整。

    宝宝一日活动情况表：

    6：30~7：30：起床、盥洗、大小便、早餐

    7：30~9：00.室内外活动

    9：00~ 11: 00.喝水、睡觉

    11: 00~11: 30.起床，洗脸、手，午餐

    11: 30~13: 00：室内外活动

    13: 00~15: 00：喝水、睡觉

    15: 00~15: 30.起床、洗脸手、吃点心

    15: 30—17: 30:室内外活动

    17: 30—18: 30:洗手吃饭

    18: 30~19: 30:室内外活动

    19: 30~ 20: 00：大小便、盥洗、准备睡觉

    20: 00~次日晨6：00.睡觉

原标题：这6种女人永远没有婆媳矛盾！看完羡慕极了

作者：莳末

来源：天天实践（ID：ttsj2018)

常言道：“家家有本难念的经”，其中，“婆媳经”是很多女人婚后遇到的第一本经。

婆媳之间的关系，是影响婚姻的一个不容忽视的因素。

甚至有人说，婚姻好不好，看婆媳相处就知道了。

都说，婆媳关系是最难处的关系之一，但真的很难吗？其实不难，下面这些女人就可以完美避免婆媳矛盾。

人前人后不嚼舌根

交朋友的时候，尚且讨厌“嚼舌根”的人，何况在家里。

人前一套，背后一套，这样的相处方式，婆媳关系怎么能处得好？

逞一时口舌之快，既不能解决矛盾，又让人看了笑话。如果婆媳间真的有误会，不妨面对面沟通协调，把事情化解开。

朋友阿雅性格很善良，宁愿自己吃点亏，也很少拒绝别人。

婚后没和婆婆住在一起，完全没体会到婆媳矛盾，可怀了孩子后，老公就喊了婆婆来做饭，这矛盾也就跟着来了。

阿雅喜清淡，婆婆喜辣，做出来的饭菜自然会带些辣椒，一开始，阿雅默不作声，一是体谅婆婆做饭辛苦，二是不吃辣椒可以挑出来。可时间一长，吃着就无味了。

这一次，阿雅实在忍不住了，直接找婆婆说：妈，你要顾着我，又要顾著爸爸，每天这么跑来跑去的，很累，不如我们请个保姆吧。

听完后，婆婆说：你早说嘛，我也觉得累，一天煮三次饭，我们吃辣，怕你吃不惯。请保姆好，我呢，和你爸偶尔就来看你们，也轻松。

如果阿雅不是直接把心里话和婆婆说，而是和邻居抱怨，婆婆再从邻居口中得知媳妇嫌弃自己做的饭，心里一定会这么想“我那么辛苦，还被人说三道四”，肯定气打不一处来，婆媳相处就多了间隙。

原本一件说出口就能解决的事，反而被默默压在心里，似一颗被埋在地上的雷，一碰就爆炸。

可能很少人会遇到这么皆大欢喜的误会，但是，我想说，沟通是解决问题的最佳方法。

心态好，能说会道

心态好，懂得说话之道的人，到哪儿都吃香。

你看《红楼梦》里的王熙凤，处事待人足智多谋，穿梭在大观园里，游刃有余。

芸芸也是这样的女人，因为好口才，在工作上得心应手，在家里如鱼得水。

婆婆买菜回来，问一下菜价，然后就开始夸婆婆会持家：“妈，你太会买了，我昨天去买还很贵呢。”

瞅到婆婆神清气爽，不时又夸一句：“妈，你今天看上去年轻了十岁！”

婆婆逛街买了新裙子，又把婆婆夸了一次：“这件裙子穿你身上很合适呢。”

既让婆婆感受了美意，又表明自己关注和欣赏婆婆，婆婆怎能不喜欢这个儿媳呢？

懂得说话之道，一张巧嘴，化腐朽为神奇，让身边的人都开心。这样一来，距离就近了，交流也就容易多了，矛盾自然也就少了。

爱撒娇，尤其是和婆婆

都说爱撒娇的女人好命，撒娇让家庭有更多的幸福感。

你试想一下，吵架时，女人拿小拳头捶你胸口，轻声温柔地说“老公，你凶我呢，坏！”

见到此情此景，男人哪里还顾得上生气，倒会反过来哄女人。这一架，吵著就吵出了更深的感情。

而能和婆婆撒娇的女人更是好命，一来说明这两婆媳之间处得不错，两人很亲，感情深了；二来，说明撒娇这一招，对婆婆来说是管用的，婆婆喜欢你的撒娇。

“妈，你那天炖的猪脚真好吃，我还想吃，你哪天再做一次呗~”

“辛苦妈了，快来坐下，我给你揉揉肩，周末我们一起去逛街买买买！”

“这是偏心呢，妈，你不疼你儿媳呀？那我可真就伤心了……”

撒娇作为女人的秘密武器，一句撒娇的话语，轻松化干戈为玉帛，利于拉近两个人的距离，何乐而不为呢？

有通情达理的婆婆

嫁人遇到通情达理的婆婆，是什么体验？

结婚前，到家里做客，婆婆总说“他要是不对你好，你就来和我说，我们修理他！”

结婚后，婆婆一点都不护短老公，反而护着我，总是拦著不让我干活，说：“把你娶回来不是让你干活的。”

怀孕时，每天变着花样做饭，怕我胃口不好，经常会问“你喜欢吃什么？今天煮得好不好吃？”

外人看到这些，说何必那么为年轻人操心，婆婆回：“那可是我儿媳，不对她好，她就会觉得自己是外人，永远融不进家庭，这个家还能走得远吗？家和，万事兴。”

小珍说：“结婚5年，遇到了才明白真的有亲如母女的婆媳关系。而老公，他大概是入赘的。”

通情达理的婆婆，在家庭关系中，知道理解儿媳，和儿媳站一边，将儿媳当亲女儿般疼，将心比心，儿媳自然也是会待她如亲妈。

和公婆保持一定距离

“婚后一定不能和公婆住在一起！”这是小美给闺蜜们的忠告。

小美婚前可不是这样想的，她曾说不介意和公婆住，可以孝顺两老；但是婚后没多久，她就开始劝我们了。

结婚前，小美天天夸老公，说他下厨做饭、洗衣拖地，家务全包，自己就偷个懒，躺着玩手机、看电视，日子过得很快活。

婆婆他们住进来之后，看到老公下厨，婆婆就把老公赶了出来，说“就你还做饭，我来吧！”

老公也心安理得，慢慢地，什么也不干了。小美气不过，每每都去和婆婆抢著做家务。

原本想着接两老来享福，没想到， 有婆婆在老公就变懒了！

想腻著老公，在沙发看个电视，想躺老公怀里、抱着老公、哈哈大笑……和公婆住，这些都是不可能的。

今天想吃个炸鸡喝点啤酒、明天想来一顿小龙虾……这么任性吃喝，和公婆住，是不可能的。

小美说，婆媳间倒是没有什么不愉快，但觉得很约束。

都说“距离产生美”，如果长辈身体健康，条件允许的话，婆媳还是要分开住，但，住的不要隔得太远，如此一来，避免住一起有矛盾，有事还能就近帮得上。

老公情商很高

碰到很多女人抱怨：

婆婆总是不敲门就进房间，我该怎么办？

婆婆这样带孩子不对，我说她不听，怎么办？

我没做错什么呀，但婆婆总是板着脸，怎么办？

我想说：除了你的努力，你老公去哪儿了？他有没有做些什么来缓和婆媳关系？

其实，婆媳关系好不好，男人是关键。媳妇不好说出口的话，作为儿子，男人可以同自己的母亲商量沟通；

婆婆不能当面指出媳妇的缺点，作为丈夫，男人可以同自己的老婆委婉指正。

作为这段微妙三角关系中的男人，能运用高情商来处理好家庭内部矛盾，学会做两个女人之间沟通的桥梁。

1、不偏袒，两边都夸赞

多和妈妈夸一下媳妇，贴心温柔等等；在媳妇面前，多讲妈妈的好话。争吵时，谁都不偏袒，让两方听你这个中间人的。

2、不做婆媳之间的传话筒

婆婆和媳妇和你私下说的话，若毫无保留就传给另一方，指不定哪天吵架，就开始翻旧账，愈吵愈烈！

有高情商的老公，便不怕有婆媳矛盾了。

说到底，婆媳关系难就难在两个人没有相互尊重、理解。

为了同一个男人而牵扯在一起的两个人，为了家庭幸福，遇到矛盾误会的时候，应当换位思考，心平气和地沟通。

挑剔不如包容，挑事不如理解。

*来源：天天实践（ID：ttsj2018)。课后帮专注于中小学生综合素质养成和个性化素质的发展，为广大家长朋友提供科学完善的孩子课后能力成长方案和体系。

愿有人相随到白头，且以海枯为最后

你的灵魂安放之所

陪你暮冬时烤雪迟夏写长信

↓↓↓↓↓↓

危险地带一：电梯

　　大部分小区电梯应用很普遍，随之而来的一些报道也有很多关于孩子单独乘电梯发生的一些事故，有的伤残，有的甚至造成死亡。因此，任何情况下都不能让宝宝单独坐电梯。平时要向宝宝灌输安全乘梯知识，例如：

　　(1)小孩子不要在电梯的门口去玩耍，也不要去靠电梯层间的门，避免造成危险。

　　(2)告知孩子不能触碰的地方。不要让宝宝随便去按垂直电梯旁边的按钮。宝宝特别好奇，有的时候会胡乱的碰纽，去触摸壁，或者其他的一些地方，或者有缝隙的地方会有一些硬物，这都是比较危险的。

　　(3)不要把手放在电梯门旁，防止电梯门开启时，挤伤手指。

　　(4)不要让孩子在电梯里打打闹闹，蹦蹦跳跳，这样都会对电梯产生一个不安全的隐患。

　　此外，任何情况下都不能让宝宝单独坐电梯。坐电梯时尽量抱着孩子，大孩子要手牵着，再大一点，比如说上了小学，中学，要教会他如何正确的乘坐电梯，平时要向宝宝灌输安全乘梯知识，例如：叮嘱宝宝不要在电梯门口或者自动扶梯上玩耍，更不要攀爬。

　　关键词：不要让孩子离开你的视线。

危险地带二：小区水景设施

　　溺水是我国1―14岁儿童意外死亡伤害的第一位原因。儿童溺水的人数居高不下，主要原因是家长和社会缺乏预防儿童溺水的意识，只要全社会都重视改变不安全的水域环境，家长加强对孩子们的监管力度，儿童溺水完全可以预防。

　　有些小区设有人造景观河，但欠缺安全意识，河道没有防护栏，河道两边过道狭窄，周围没有任何防范提醒的标志，不少老人带着孩子的河边玩耍，一些粗心的大人甚至放任孩子在河边走，不做任何防范措施。这使得孩子很容易陷入危险，因此，即使是在小区内，也不能让孩子单独下水，必须有人照看，且告知孩子远离危险地带。

　　关键词：小区景观河危险，带孩子玩耍要当心。

危险地带三：小区内行车和危险犬类

　　（1）藏獒等高危犬类

　　调查统计，7成发生在不到5岁的孩子身上。其中，3岁的孩子被咬的风险最高。绝大多数情况下，孩子都认识咬他的狗——这些狗可能是朋友或者邻居家的。因此要提醒家长的是，为了确保孩子的安全，别让孩子们接近那些性子暴躁的狗，而且决不能让幼儿和狗单独在一起，即使是在小区内，也要时刻保持警惕。

　　关键词：决不能让孩子单独与狗在一起。

　　（2）小区行车

　　孩子喜欢在小区内打闹活动无可厚非，但是父母却要多家留意。路边车来车往，十分危险，旁边一定要有大人看护。特别是一些开放式的小区，安全隐患更是危险重重。

　　另外，要告诉孩子不能在小车后尾蹲着玩耍，孩子蹲在车后玩很危险，后视镜只能看到9米外，驾驶员的盲区，倒车时极其容易发生危险。

　　关键词：注意行车，小区玩耍并不一定安全。

　　事实上，孩子太小，对危险无知无觉。更多的是大人要告诉他在公共场所要注意什么，提醒注意安全。另外，大人一定不能让孩子远离你的视线，告诉孩子：要在爸爸妈妈看得到的地方，时刻远离可预见性的危险。

专家表示：日常生活中，妈妈们应避免6类最常见的牢骚，如下：

一、否定宝宝人格

妈妈正忙家务活时，一旦宝宝还粘乎乎，许多妈妈都会不耐烦地说：“烦死了，自己去玩。”可能妈妈自己没在意，可宝宝就会受到莫大的委屈而嚎啕大哭起来。

“你怎么这么笨，连这也不会。”妈妈往往以大孩子的标准来衡量宝宝的行为，自己觉得很简单的东西宝宝应该也要会，否则就“笨”。

妈妈带着宝宝到亲戚或邻居家玩，宝宝不愿叫“阿姨”，妈妈就会责怪说：“你这孩子怎么这么没用，叫一声阿姨都不会。”也有的妈妈会笑着对别人说：“你看，我的孩子真是没用，不会叫人。”虽然是对别人说的，可是宝宝都听在耳中，记在心里。

Tips：如果宝宝有能力而没有做好，妈妈也须耐心指导，而不是责骂。

二、让宝宝怀疑妈妈对自己的爱

有时妈妈故意要宝宝手上的东西，可宝宝不愿意给，过一会儿宝宝要妈妈抱，妈妈就会故作生气样说：“我才不要你呢。”如果经常这样，宝宝会很伤心的。

“再不好好吃饭，妈妈就不要你了，把你送给别人做儿子。”这类话会让宝宝怀疑妈妈为什么不爱我。

宝宝被妈妈骂了几句，一气之下跑出家门，妈妈追到家门口，生气地对着宝宝喊：“你给我回来，不回来是吧，那以后都不要回来了。”这类话听多了，宝宝心理会产生阴影，以后可能真的要离家出走。

Tips：小小的惩罚有时能纠正宝宝的不良习惯或错误，但妈妈的惩罚不能让宝宝对自己的爱产生怀疑，要知道惩罚的目的不是要让孩子伤心，而是要让宝宝清楚地知道他的行为不对就可以了。

三、吓唬宝宝

“宝宝再不听话就叫医生来打针。”“快躲到妈妈这里来，医生打针来了。”无论是责怪宝宝还是和宝宝玩，妈妈让宝宝听话的厉害办法就是医生打针，因为所有的宝宝都怕打针时的疼痛。妈妈经常用这种方法教育宝宝，反而使他见到穿白大褂的人就害怕。

宝宝对老师很敬重，更不敢像对妈妈一样对老师撒娇。妈妈喜欢利用宝宝这一害怕心理对宝宝施压，出口就是：“不好好看书，明天告诉你老师去，看他（她）到时候怎样惩罚你。”

警察叔叔抓坏人，这是妈妈从小教给宝宝的概念。宝宝怕警察叔叔带走也就是怕自己是个坏孩子。孩子一做错事就说“叫警察叔叔把你带走”，孩子会怀疑自己是个坏孩子，在别人面前不敢抬头。

Tips：宝宝难免做错事情，及时帮他纠正错误是妈妈的责任和使命，如果孩子纠正了，妈妈还应称赞他是个好孩子。

四、对孩子的要求超出了他的能力

“动作快一点，妈妈还要上班呢。”其实宝宝动作慢不是它的错，它不知道为什么要快，也不知道怎样快，最关键的是平时妈妈的教导，怎样让宝宝有一个时间观念。

在宝宝眼里，他的作品可能已经做得最完美，可是在妈妈眼里，还是没有达到要求，所以宝宝做什么事情都希望再做好一点，而没有顾及宝宝的心情。

宝宝不是天才，不是一生下来什么都会，成人会的东西宝宝不一定要会。不要妈妈觉得很简单的事情，宝宝不会就说：“这么大了，连这个都不会。”说多了，宝宝会的事情它也不敢做了。

Tips：妈妈用时间去了解宝宝的能力，让宝宝做之前，把事情与宝宝的能力进行对照，如果宝宝能做而不做，妈妈应进行劝导；如果超出宝宝能力，就要量力而行，千万不要勉强，小心适得其反。

五、拿孩子进行比较

妈妈总希望自己的宝宝比别人孩子强，所以遇到宝宝比别人差，经常对宝宝出气，“你和别人一样大，为什么别人会，你怎么就不会，好好跟别人学学，不要老想着玩。”好像自己的孩子比别人的强那是应该的，而比别人的孩子差那就绝对不行，其实，妈妈的这种心态才真正要不得。

Tips：掌握孩子的个性与特点，并非别人会的东西，宝宝就一定要会。要善于发现孩子的优点，并根据宝宝的特别培养它的能力。

六、按自己的意愿命令宝宝


“不准吃饭时说话。”“不准抱着玩具睡觉”……太多的“不准”容易限制宝宝个性的发展。或许，许多妈妈会说，她们这样做是为了宝宝好。的确，哪有那么狠心的妈妈呢？可妈妈们想过没有，对于同样的问题，如果换种解决方式，是不是可以达到更好的效果。

“哭，还哭，不许哭。”“叫你不要玩电脑，还要玩，马上停止，睡觉去。”妈妈烦了后，就希望宝宝立即能够达到自己的意愿，这时往往出言比较凶，有的妈妈甚至拼命用手拉开宝宝的手。对宝宝来说，他从妈妈这里认识到什么是野蛮，并学会野蛮待人的方式。

Tips：对于宝宝做得不尽如人意的地方，妈妈须控制自己的情绪，用良好的心态对待宝宝；转移宝宝的视线或爱好；给宝宝一个调整时间。

       从生长发育上来说，宝宝已经突然长得几乎能蹒跚走路了。现在让他练习大的运动技能，如站立．拉着东西站起来、攀爬，对这个阶段的宝宝很重要。宝宝也会通过拨弄父母衬衫上的标签，或书页，还有妈妈的乳房（如果宝宝还在母乳喂养的话），继续练习自己的精细运动技能。

  (1)反反复复，重新整理

       宝宝在设法弄清世界上各种物品之间的关联。他会喜欢堆放和整理物品，以及填满和倒空容器。给宝宝准备一个容易打开的盒子（如鞋盒）．然后教他怎么把东西放进去，再拿出来。玩这个游戏的另一种方法：拿一些杯子，并教宝宝将杯中水．沙子或小米，倒入另一个杯子或更大的容器中。

  (2)走几步，多走几步

        一旦在宝宝能站起来，父母就可以把他喜欢的玩具摆到沙发的另一端或茶几上，鼓励宝宝走过去拿。父母也可以模仿宝宝这样做，把自己的一个物品，如手机等放到远处，然后用膝盖”走”过去拿。宝宝会发现这样做很好玩，并加入进来。鼓励宝宝在屋里推着东西走。父母可以推玩具或大的空盒子，但不要推折叠椅，以防突然折起时被夹伤。

(3)赶超其他

        这个阶段的宝宝喜欢模仿。父母可以发出怪声．然后点头示意宝宝学着做一个。他可能会模仿你的声音，也可能自己发出一种声音，父母可以学着模仿回去，或者也可以再发出另一种声音。逐渐地．父母就会创造出一种听起来像伴奏乐曲似的调子。父母还可以用表情或动作来和宝宝玩这种游戏，宝宝喜欢做胜利的V形手势，并举着手使劲地晃，而当父母也做出这个手势回应他时，他的表情就像是看到了魔术表演。

(4)洗澡真好玩

        宝宝已经不满足于坐在澡盆里由父母给他洗澡了。大些的宝宝会想要站起来、撩水、抓你的头发、拍打浴帘等。但父母千万不要让宝宝自己待在澡盆里无人看管。宝宝洗澡时多给他拿些玩具，鼓励他的”疯狂”行为。家里的很多东西都可以用来不断地装进水、倒空、倒来倒去、漂在水面上。准备一些塑料杯子、塑料酸奶罐、漏斗、可以挤捏的瓶子，把这些东西和宝宝所有的任何塑料玩具都拿到澡缸里去。在一个带有平盖的塑料瓶顶戳几个洞，做成自制的喷壶。让宝宝体会水滴到他身上的感觉，并教他怎样用小手堵住洞口阻断水流。用自制玩具给宝宝的橡胶小鸭冲个澡。洗完澡后，把玩具放在塑料滤器上或用吸盘钩吸在澡缸边上的网兜里漏干水。现在你们干净了，是不是很有意思？

疑问一：“黑李逵”能生“白雪公主”吗?

        正解：可以。人类肤色遗传是由2对以上的基因控制的，不同肤色的基因对后代作用是相同的，不存在显隐性的区别，所以如果父亲肤色较黑，而母亲皮肤白皙，那么孩子会得到一个“中和”的肤色。在相同人种间婚配，其后代子女肤色相差多不大，如果一个白人和一个黑人通婚，那么生下的后代就是灰黑色。

疑问二 ：不像爹来不像妈，这个孩是谁的娃?

        正解：孩子长得不像爹也不像妈，这并不等于孩子就不是亲生的。人的相貌、身高、性格和智力这类特征的遗传除受多个基因控制外，还受到非遗传的环境因素影响。

        人类的遗传特征主要有两类：一类是单纯由某一对等位基因决定的遗传特征，称为单基因遗传特征如血型、DNA多态性等。父亲与母亲分别将自己的一个基因传给后代，组成孩子的基因型，一旦形成，不再改变。另一类是复杂的遗传特征，如人的身高、胖瘦、肤色、智商、性格、行为和相貌等。这些遗传特征是由多对基因和环境等条件共同作用后形成。每对基因的作用是微小的，多对基因的共同作用就决定了个体的特征。在精子、卵子成熟的减数分裂时，位于不同染色体上的基因是随机组合的，因此同胞间各自得到的基因可以不相同，相貌也就不完全相同。另外复杂的遗传特征受环境影响较大，如身高和体重就与生活环境、营养状况、生活习惯等后天因素直接相关;智商与受教育情况有关。

疑问三： 父母都是A型，生仔可以是O型吗?

        正解：可以。普通人大都知道人类ABO血型系统有O、A、B、AB4种血型，实际上这4种为表现型。其基因型有00型、AO型、AA型、B0型、BB型以及AB型6种，所以同是检测到的A型血，其基因型可为AA或AO，B型血也是同理。正因如此，那些所谓A型父母可能不是AA，而是AO，那么当父母双方携带O型遗传因子的精卵结合时，子女就是O型血了。还有，一个人的血型未必终生不变，患癌症、输血、服药以及接受放射性治疗等，血型会发生短期改变，过一段时间会恢复原状。而那些患白血病、再生障碍性贫血的孩子接受骨髓移植后，血型可永久变得与供者相同。此外，由于人类对血型尚未完全了解，发现有极少数情况会“违背”上述遗传规律。

疑问四 ：小时候是矮鼻梁，长大后有可能成为高鼻梁吗?

        当然有可能，这正是鼻子遗传的有趣之处。鼻子的遗传基因会一直持续到成人阶段。当然想要拥有笔直、高挑、窄孔的鼻子，爸妈必须都是小鼻孔、窄鼻子，而且至少一方鼻子高直。

疑问五 ：爸爸是黑眼睛，妈妈是蓝眼睛，宝宝的眼睛是什么颜色的?

        眼球颜色的遗传遵循着“黑色等深颜色相对浅颜色是显性遗传”的原则。也就是说，如果你想让宝宝有蓝眼睛的话，即使你选择了蓝眼睛的爱人，可因为你是黑眼睛，你生的宝宝是蓝眼睛的几率会很小。

疑问六： 近、远视眼会遗传吗?

        宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当爸妈均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。不过，根据相关的资料显示：因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。此外，远视也与遗传有一定关系。

疑问七： 少秃顶遗传吗?

        少秃顶是遗传的，而且在男宝宝身上为显性遗传，在女宝宝身上为隐性遗传。概括地说，少秃顶是由爸爸遗传给儿子的。如果爸爸是秃顶，外祖父也是秃顶，男宝宝的发生率大概是100%;如果爸爸不是秃顶，外祖父少秃顶，男宝宝有25%的可能;如果爸爸不是秃顶，外祖父满头浓发，那宝宝秃顶的可能性几乎为0。

         此外，少白头也与遗传有很大的关系。如果爸爸少白头的话，宝宝少白头的可能性会很高。

疑问八 ：爸爸长得矮，宝宝也会矮吗?

        “娘矮矮一个，爹矮矮一窝”，这种说法其实是一种误传。身高属于多基因遗传。而且决定身高的因素35%来自爸爸，35%来自妈妈，其余30%则与营养和运动有关。

疑问九： 体型与遗传有关系吗?

        体型也属于多基因遗传。据统计，爸妈均瘦，宝宝也多为瘦型，仅有7%会胖;爸妈之一肥胖，宝宝有40%肥胖;爸妈都肥胖，宝宝有80%肥胖。肥胖的人往往有家族史，但环境因素对体型的影响也很大，出生后的生活条件、营养情况、运动情况、工作性质等因素均对体型有作用。

疑问十 ：混血儿的肤色会像谁?

        人的肤色同样是多基因遗传，不同的肤色基因对后代的作用是相同的，即，两个不同肤色的人结婚，混血儿的肤色呈现爸妈肤色的中间类型。

疑问十一 为什么有的双胞胎像有的却很不像?

        双胞胎可分为同卵双生和异卵双生。所谓同卵双生是指只有单一的一个卵细胞受精，受精卵在第一次分裂后，形成的2个细胞各自发育成2个胚胎的双生方式。由于2个胎儿来自于同一个受精卵，遗传物质是完全相同的，所以性别完全一样，其遗传特性和表现特性几乎没什么差别，因此相貌也特别相似，这种双生也叫单卵双生。与此相反，异卵双生是指2个成熟的卵子分别与2个精子受精形成2个受精卵，各自发育成一个完整胚胎的双生方式，由于这种双胞胎来自2个不同的受精卵，所以其性别可能一样可能不一样，而且遗传特性和表现特性有较大差别。

疑问十二 ：性格会遗传吗?

       所谓“有其父必有其子”，宝宝在性格上与爸妈具有相似性、继承性。不过也与后天的培养有关。正如巴甫洛夫所说：“性格是天生与后生的合金，性格受于祖代的遗传，在现实生活中又不断改变、完善。”

疑问十三 ：长寿也会遗传吗?

        长寿属于多基因遗传，不仅涉及多种遗传基因，而且还受到饮食、运动和环境等的影响。长寿的遗传特征有两点：一是长寿可多代连续长寿，也可隔代长寿，或只是两代长寿;二是呈现母系遗传优势，也就是说女性比男性长寿。

疑问十四 ：智力与遗传有关系吗?

        事实表明，智力与遗传是有一定关系的。一般而言，爸妈智力高的，宝宝的智力也较高;爸妈智力一般，宝宝的智力也平常;爸妈智力有缺陷，也可能导致宝宝的智力发育不良。但是后天的教育、学习和营养等因素在智力的发展中也起着相当大的作用，只有先天和后天相结合，才能将宝宝的智力得到最大限度的挖掘。

         影响宝宝语言发展的’因素，大致为硬体及软体两个部分。所谓的硬体是指宝宝身体的健康状况。健康情形良好的幼儿，语言发展较好；反之，体弱多病的宝宝，其语言发展能力会受到影响而变慢，如智能不足、先天性器官缺损、脑性麻痹等患童，必须以特殊的管道，帮助他们发展语言能力。软体则是指外在的学习环境，家庭关系良好、互动语言较多的宝宝，语言发展较好。

4．语言与思维的关系

        语言现象是一个完整的信息输入、处理和输出的过程。人们在“听”的过程中，语言仅仅是以声音的形式存在，并作为第一信号刺激作用于人的听觉器官，它只是一种输入的信号，其本身并无其他的任何意义。人们在“听懂”即理解语言时．它才成为真正意义上的语言，作为第二信号刺激作用于大脑听觉语言中枢。而“说”是人在思维的基础上把自己想要表达的意思通过发音器官输出，同时在不断调整自己思维的过程中，语言和思维是相互依存的。宝宝在游戏过程中自言自语便是宝宝通过外部语言来进行思维的具体表现。父母在培养宝宝语言能力的过程中，要注意把语言的音形外壳与其本身的语义结合起来，否则“鹦鹉学舌”似的训练方式不但不能促进宝宝思维的发展，时间久了还会使宝宝产生厌学情绪。

大家有这样的状况吗？自己想要孩子，可是不管是身边人也好，医生也罢，都会告诉自己，一定要提前三个月开始准备。在这期间很多事情必须要用心处理，举个例子，抽烟喝酒，全部都要禁止，熬夜也不能继续了，同时垃圾食品也完全避免食用。

可是大家都不理解一件事吧，那就是为什么要三个月呢？不能两个月或者说五个月吗？其实这里面是真的有讲究，下面就告诉你。

备孕期提前这么久才是最安全的，原因很多宝妈不知道，不能优生优育

首先就是要补充叶酸，一般情况，无论是孕前还是孕后，三个月内，女人都要补充叶酸，每一天的控制量应该是0.4毫克，之所以一直提醒大家必须要提前三个月，是因为叶酸能够让胚胎更好的发育，要不然的话，孩子容易出现畸形，同时男人也要补充叶酸。

第二个是关于卵子的，一个卵子，它成长真正需要的时间就是三个月，卵泡发育本来就需要过程，从刚开始到变成优势卵泡，时间范围应该有85天，在这段期间内，卵泡会有四次升级，所以真正的成熟卵泡，其实就是需要三个月才能完成发育，而女人如果提前三个月准备，那这些卵炮就能发育的很好，为女人提供各种雌性激素，也就为受孕做了很好的准备。

和第二个差不多，精子发育完成也要三个月，其实据统计，男人每次射出的精子数量能够达到2亿个，可是这些精子群里面不是所有的都特别优质，只有一半才能够跟卵子结合，而且真正能成功，进入卵子里面变为受精卵了，本来就只有几个，而且精子也是不断生产的，三个月为一个周期。

最后的原因就是新陈代谢，为了保证精子也好，卵子也罢，让它们都处于最好的质量期间进行结合，两个人肯定要排毒，而身体里面的那些细菌排毒的周期也是三个月，所以就要提前三个月准备要孩子。

你的备孕期是不是一样提前三个月？

       ·语言能力：宝宝能有意识地发出单字的音，有意识地叫爸爸妈妈，会模仿某些声音和动作，比如会试着学小狗或小猫的叫声。宝宝能说出由2~3个单音节组成的话，如“爸爸”“妈妈”“饭饭”等，但发音可能含糊不清。这时期，无论做什么，父母都可以随时向宝宝做些解释，帮助他认识各种日常用品，认识各种动作，让宝宝将实物、动作和语言联系起来。

原标题：这三种不适都说明胎儿发育正常

怀孕后，胎儿的发育好不好就成为准妈妈最关心的事情，到底胎儿有没有在正常发育呢？其实准妈妈在孕期有这三种不适的时候，恰恰就说明了胎儿正在正常发育。

1、胃部反酸

准妈妈怀孕没多久，妊娠反应也就开始了，还会出现不同程度的呕吐。有的准妈妈可能会有胃部反酸、食欲差吃不下饭的反应，有的可能呕吐会更加严重一些。准妈妈的胃部不适是因为体内激素发生了强烈的变化，加上怀孕后胃酸分泌的抑制，消化能力减弱，给准妈妈带来了很多不适。

缓解胃部的不适就要减轻胃部的负担，准妈妈可以少吃多餐，在身体条件允许的情况下保持适量的运动。还要多想着这是胎儿报平安的信号，自己要积极乐观的迎接孕期的每一天。

2、尿频尿急

在整个孕期，准妈妈的尿频就不会消停。特别是到了孕晚期，随着胎儿增大后，准妈妈的尿频就会更加的严重。虽然尿频让准妈妈辛苦了一点，但是从这种不适中，准妈妈也能够感受到胎儿的存在。

缓解尿频的方法可不是少喝水，准妈妈每天都要保证充足的饮水，这样更有利于准妈妈身体的健康。少喝水不仅对准妈妈和胎儿不好，严重缺水的话，还会让胎儿“泳池”干涸。

3、腰酸腿疼

随着怀孕日子的增加，准妈妈的身体会逐渐出现各种不适。到了孕晚期，更容易出现腰酸腿疼、腿抽筋的情况。腰酸腿疼与准妈妈的身体疲劳有一定的关系，和缺钙也有一定的关系。当准妈妈表现出这些不适的时候，那就是胎儿在提醒准妈妈要开始摄入充足的钙啦，他可是在很努力的生长呢！

各位准妈妈，以上几种疼痛你也有遇到过吗？怀孕之后不要盲目的担心，这不是因为宝宝生长发育受影响导致的，而是胎儿在向你报平安的一种表现。所以准妈妈最重要的还是要保持自己良好的心态，开心迎接接下来的每一天。

原标题：怀孕后，一个人吃两个人的饭，真的是这样吗？

来源：好孕妈妈杂志

很多孕妈妈都听过这样的说法：“怀孕了，一个人要吃两个人的饭，不然会饿著宝宝。”所以我们常常会看到这样的场景：孕妈妈明明已经吃饱了，但是身边的人还是会苦口婆心地劝你多吃点，这一口，那一口，每个一口，最后胃都撑的难受。

那么，孕妈妈真的需要吃那么多吗？吃进去的食物真的就给胎儿了吗？

答案是：No！

孕期饮食并不是以量取胜的，均衡饮食才是王道，在均衡饮食的同时保证孕妇体重的健康增长，才是真正的营养之道。

怀孕期间，为了母体和胎儿的身体健康，摄入良好的营养当然是必不可少的。但是，凡事物极必反，孕期营养摄入超标，不仅无益于母子健康，还会埋下诸多健康隐患。哪些貌似很营养的食物，往往都是不可低估的“能量包”，为孕妈妈提供的能量远超出他们和宝宝的需求。超过需求的部分，都会转化成脂肪囤积在妈妈的脂肪组织中，一方面导致体型臃肿，增加分娩难度，影响产后体型恢复；另一方面，还会增加妊娠糖尿病和妊娠高血压等风险，同时有可能让胎宝宝长得太大。所以无论从分娩难度还是宝宝出生后的健康状况来看，都是危险的。

因此，孕妈妈和家人都需要懂得——过度的爱，反而是负重。

《中国居民膳食指南》中，对孕期的营养推荐是这样的：孕早期多需的热量和蛋白质，与没有怀孕的时候差不多。也就是说，只要可以维持均衡饮食即可。除了叶酸，无需额外增加需求。在孕中晚期，每天根据个人体重情况，分别增加1260千焦与1890千焦的热量就足够了。

1260千焦的热量大约相当于：半两（25克）米饭+1个煮鸡蛋+200毫升全脂牛奶

1890千焦的热量大约相当于：1两（50克）米饭+1个煮鸡蛋+250毫升全脂牛奶

所以，因为怀孕带来的热量缺口，远远没有我们认为的那么多，孕期也并不是一个可以肆无忌惮大补特补的时期。相反，孕妈妈们更需要做的是：管好嘴，控制体重，不要等医生对你敲响体重超标的警钟。

孕期饮食管理的重点是：调整比例，合理搭配，热量够用就好，主食切不可少，优质蛋白高、纤维、少糖低盐低脂肪。

因此，正餐按照平时量吃，两餐之间少量的健康加餐就可以了。

免责申明：文中图片源于网络，文章版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除！