原标题：顺产分娩时，常用姿势并非只有躺姿，其余4种你都知道吗
为了确保顺产分娩，孕妇一般都会采取躺姿，不过这种姿势并不是分娩时候仅有的一种姿势。在顺产分娩的时候，其实不同姿势都有各自的优势和缺点，不妨先来了解一下吧！
1、站姿好处：主要是重力较明显，孕妇的宫缩更有力，在分娩过程中有利于胎儿的正常旋转，第二产程用时就会更短了。
不足：站立分娩需要消耗很多体力，孕妇一般会很疲劳，也需要孕妇全程感受，医护人员不方便进行观察，接生会很不方便。
2、蹲姿好处：通过重力作用增强产力，蹲姿产道整体的宽度更大，产程无疑会更快。
不足：蹲姿时间长的话很容易劳累的，而且这个姿势时间长会导致私处水肿。
3、侧躺好处：侧躺非常舒服，身体一般是不会累的，而且还可以降静脉受压迫，而且还可以预防产后大出血。
不足：给接生带来很多方便，产程孕妇必须要自己把握，外界帮忙起来你那度很大。一旦出现紧急情况，医护人员观察难度大，给母子安全带来很大风险。
4、跪姿好处：降低分娩出现的撕裂程度，胎儿臀位的话这种方式更好。
不足：膝盖需要承受很大的压力，孕妇很容易劳累的，一旦分娩进行时体力不支危险性很大。
小结：其实除了上面这几种姿势之外，平躺是用的最多的一种。不过平躺产程会长一点，难产概率更大，至于到底选择哪一种不妨咨询医生的意见。
没有耐心，做事都是心血来潮的三大星座
射手座
射手座的人喜欢自由，不喜欢被束缚，总是按著自己的想法去做事，去想去的地方，吃最想吃的美食，给人一种很随和的感觉。虽然爱自由并不是错，但射手座人经常为了自由而不去在意别人的感受，往往都是心血来潮，想做什么就第一时间去做，想去哪就立马收拾行李出发，不会在意会有什么影响，有时候费了九牛二虎之力都无法找到他们，因此而误了很多事情。
双子座
双子座平时是不拘小节的，很多东西都没有归类好，有时候想找什么东西都是找不到的，平时房间能住能睡就可以了，至于东西放置的比较乱，这一点双子座并不想去理会，毕竟有时候工作太忙了，根本就没有时间去整理这些，只有等到双子座空闲的时候想起来才会去收拾
狮子座
为什么说狮子座的人没有耐心呢？其实狮子他们是比较在意一件事发展速度的，比如在做一件事之前，狮子都会预估大概要多长的时间，他们希望可以快一点看到效果，如果慢吞吞的话，狮子很有可能不会开展这件事情，要是这件事发展的比预想中要慢的话，狮子就会很生气，他们太急于求成了，其实静下来会发现，沿途的风景也是很美丽的。狮子座常常比较主观，不管是判断事情还是判断一个人他们常常都是自己觉得怎样那就是怎样的，不太爱听取别人的意见。其实他们做事情也是这样的，只要决定这件事该怎么那就必须按照他们的方式做，他们是不会去听其他人的建议，可以说他们其实就是没有这个耐心去听，只想快点去做。他们喜欢自由自在，压力小的工作。如果有什么需要耐心的工作千万别交给他们，不然会做的乱七八糟，一塌糊涂。他们没有耐心到什么程度呢？就连一本书也没有耐心看完。
原因
扁桃体炎是一个拉丁语单词。急性咽腭扁桃体炎被认为是儿童最常见的疾病之一。儿童各种年龄段都可发生这种因细菌或病毒感染所致的疾病，尤其多见于幼儿和学龄儿。病因多为孩子感冒而起，最后导致咽扁桃体发炎。
症状
咽扁桃体肿大、吞咽困难、口臭，继发发热、头疼、四肢疼痛及疲惫无力等为该病的典型症状。孩子扁桃体肿大很容易观察：让孩子张嘴，用勺柄压住其舌头，并发“啊”的音，观察其咽环是否发红肿大，扁桃体是否发炎，上面是否被覆污白色针尖样的东西。
治疗
服用或涂抹医生处方的退热药、抗生素（如青霉素）、漱口液等，能很快地缓解炎症。自己也可用湿布热敷孩子的颈部（一天敷多次，条件许可的话，晚上也要进行）的方法进行支持治疗。多给患儿食用软的及粥类食物。
病程
一般该类炎症无并发症发生，患儿10天左右就能痊愈。
并发症
特别是B型链球菌扁桃体炎治疗不彻底时，会转化为风湿性疾病、心肌炎、肾炎。其他可能的并发症还有化脓性中耳炎、咽扁桃体化脓导致软腭一侧肿大等。如果化脓性及慢性咽扁桃体炎反复发作，有时还需要手术全部摘除咽扁桃体。这是一种最常见的手术，一般需要住院约1周。根据胃消化的情况，作为安慰和治疗的手段，术后可给患儿吃一些冰淇淋。
另外，较为常见的还有儿童咽扁桃体赘生物，即所谓息肉，它能从内部妨碍鼻腔通气。息肉可经（通常在门诊）手术切除。
白喉的问题在此不作讨论，因为几乎所有的孩子在婴儿期就已经接种过疫苗。白喉是一种严重的，而且马虎不得的疾病，以前经常发生。
睡觉时大笑是一种相对常见的现象，这在婴儿身上很常见，父母们会争相记录下宝宝在睡梦中发出的笑声。一般来说，睡觉时大笑是无害的。不过在罕见的情况下，这也可能是一个神经问题的迹象。
睡梦中发笑的原因
睡觉的时候笑是没什么好担心的，快速眼动睡眠和做梦通常是一种无害的生理现象。虽然这种情况可能发生在非快速眼动期，但要少见得多。
REM睡眠行为障碍
不过，在睡眠时大笑也可能是严重的症状，比如REM睡眠行为紊乱。在这种情况下，肢体瘫痪不会在快速眼动睡眠中发生，你会把梦付诸行动。它还可以包括说话，大笑，喊叫，REM睡眠行为障碍可能与其他疾病有关，包括路易体痴呆和帕金森氏症。
希望如今能够给你的
笑容多一点
存在童年记忆里
照亮以后那些不能陪伴你的路途
处于深眠的状态
在睡眠中大笑也可以与准睡眠状态相联系，这有点像半睡半醒。这种准睡眠包括梦游和睡眠恐怖症。这些症状会持续较短时间，往往不到一个小时。这在儿童中更为常见，但在成人中也可能发生。睡眠异常的风险增加可能由以下因素引起：遗传学、镇静剂的使用、睡眠不足、改变睡眠时间、压力等等。
是什么让宝宝在睡梦中发笑？
当婴儿在睡觉时，他们的身体会做出无意识的动作。在这段时间里，这些无意识的动作可能就包括微笑和笑声。在非常罕见的情况下，在婴儿身上可能会发生癫痫发作，引起无法控制的咯咯笑，这种现象被称为“弹性痉挛”。
微笑着新生的婴儿的白帽子
这些是短暂的癫痫发作，持续时间大约10到20秒，大约10个月大消失。但如果你注意到这种情况经常发生，一天多次，并且伴随着宝宝空洞的注视，或者如果同时伴随着不寻常的身体运动或蠕动，请及时就医。
总的来说，这是一种无害的事，你没有什么好担心的。如果没有任何异常行为，对于婴儿和幼儿来说，在睡梦中大笑是一种典型现象，引起关注。
NEW! 孕妇牙结石清除 健保有给付（上）
呵护牙齿，才能摄取营养来源
人类的牙齿与牙龈除了担负咀嚼功能的主要器官，还与发音、言语及保持脸部正常型态等有密切的关系。
牙齿分别长在上下颚骨上，人类终其一生会依序长出两套牙齿，小时候是乳牙，随着年龄的增长，乳牙会逐渐被恒牙所取代，乳牙会按其萌出的先后顺序脱落，然后再长出恒牙，可见乳牙被当作是恒牙萌出的引导，让恒牙有空间长出，乳牙的牙冠帮助保留未来恒牙要长出的位置。
恒牙会从六岁左右开始萌出，大约以每半年更换2颗乳牙的速度萌牙，换牙大致上是由前往后换牙，到12岁左右换完所有乳牙而出齐28颗恒牙为止，形成恒牙齿列期。
恒牙，顾名思义，是一种永久性牙齿，在正常没病的情况下，会伴随着人体一生到终老，是要使用一辈子的重要器官，所以要小心照护才是。
综观所有的野生动物会因牙齿的丧失、无法进食来摄取营养而导致死亡，只有人类可以在牙齿掉落丧失后，还可以藉做固定式牙桥、活动假牙、人工植牙等来补缀牙齿、进行修护，以恢护其功能。
怀孕对口腔环境的影响
女性在怀孕期间，其内分泌会改变，而且孕妇较易感到饥饿，加上国人素有“一人吃，两人补”的传统观念，为了给予胎儿更多、更丰富的养分，孕妇通常会吃得比孕前更丰盛，使得饮食习惯与身体状况起了改变；一旦进食频率及摄取食物的种类变多，食物的残渣遗留在齿缝间的概率也会随着提高，再加上因孕吐而喜欢吃酸性食物，使得口腔内会有更长的时间停留在酸性的环境中而造成牙齿的酸蚀，使牙齿表面的珐琅质容易遭破坏。
如果没有及时做好口腔清洁，便容易造成牙菌斑大量的堆积，再加上内分泌的变化，最后可能演变成牙结石、牙龈出血、牙齿因脱钙、变软而变得较敏感。若珐琅质被侵蚀，牙齿表面变得不平，更容易罹患蛀牙与牙龈炎；要是牙龈炎再不加以治疗，细菌（如革兰氏阴性菌、厌氧菌等）会侵入牙齿周围组织，引起发炎性的反应，形成牙周病，终致掉牙。
7大孕期常见的牙齿问题
1.牙垢和牙结石
牙垢是附着于牙齿表面的食物残渣和细菌团块（牙菌斑），内含各种细菌。而牙结石是由堆积在牙齿表面或牙龈下的牙菌斑和口腔唾液中其它沉积物矿化而成。牙垢会让牙齿变黄或变黑，平日应认真刷牙，或请牙医师洗牙、清除牙结石，牙齿才会变得较美观。
2.牙龈的肿胀、增生与出血
怀孕期间因身体内分泌贺尔蒙的改变，若加上口腔卫生不良、清洁没落实，牙菌斑持续堆积，使牙周组织容易发炎、导致牙龈肿胀而增加刷牙流血的机会。有时也会造成牙龈增生，看来像是怀孕性肿瘤。
这些问题在产后会慢慢消失与改善，但最好还是会诊牙医师，做进一步的评估与检查。孕妇还是需要做好口腔的清洁卫生来配合。
3.牙龈炎
因为没做好口腔卫生的清洁工作，形成牙垢、牙结石，并与细菌一起作用在牙龈组织上，导致其发炎的现象。轻度的牙龈炎多无自觉症状，严重时会出现牙龈充血、肿胀，一刷牙就会出血。若牙齿周围软组织也受到炎症的波及，就会形成牙齿周膜炎。
其预防和治疗首重口腔清洁的维持，以刷牙、牙线来彻底清除口腔内食物的残渣和细菌，而牙医师的处置原则是给予抗生素来消炎、及药物来镇痛，必要时还需加以洗牙、引流。
4.牙本质敏感
怀孕期间因长时间的酸性口腔环境而造成牙齿外层的珐琅质的酸蚀、脱钙而使得内层的牙本质外露，造成敏感现象，一碰到冷、热、甜、酸的食物，就会有牙齿刺痛的感觉，只好避免这类食物，但最好还是寻求牙医师的诊疗。
5.蛀牙（龋齿）
蛀牙是一种多因素疾病，会受到三种因素：牙质的强度（宿主的抗龋能力）、蛀牙的致病菌（牙菌斑）、和遗留于牙齿表面的食物糖分、残渣等三种因素相互作用，使牙体硬组织逐渐脱钙、崩解而形成龋洞，根据龋蚀的进展程度的轻重而有不同的治疗。
朗读一般分为三个层次：准确、流畅、传情。
首先是准确地读出文章，这是最基本的。如果总是读错，还怎么体现原文的意思呢?准确才；仅要求每个字的发音无误，还要求才；能漏字、增字、换字。所以首先汉语拼音要学得好，其次还要看得准。
第二个层次是流畅，它是朗读文章的表意需要。读得太快或太慢，或者才；恰当的忽快忽慢，都是朗读才；流畅的表现。流畅的朗读要求恰当的语速、合理的停顿，以及起伏的节奏。实践证明，朗读语速控制在每分钟200—260字之间比较合适。也就是说，即使能一字才；差地读出全文，但读的过程中如果一字一顿，才；仅会破坏文章的意境，呵且使听者无法理解文章的内容。呵如果一口气很快地读完文章，恐怕听者也才；清楚你在读什么，你自己也会才；理解所读的内容。
感冒宝宝的营养补充
文/陈涛 儿童保健师 编辑/万琨
宝宝在出生以前，母亲会经由胎盘输送给他很多种类的抗体，不同的抗体可以对付不同病毒的感染，但宝宝6个月后来自母亲的抗体就会逐渐消失，所以他们感冒的机会也就逐渐增多。
感冒病毒经由接触传染??? 感冒是病毒传染，当人与人之间接触较频繁时，发生感冒的机会也会增加。成人因为已经具有对抗多种感冒病毒的免疫力，所以即使有许多接触到感冒病毒的机会，发病的机会却不多。小宝宝因为免疫系统还不成熟，感冒的机会就比较多，尤其是上幼儿园后，因为跟外界的接触越来越多，感冒病毒常常在玩乐嬉戏中传布扩散。
一般感冒症状都会在一两周内消失，如果症状持续得太久，有可能是其他因素引起的病症。大多数感冒病毒感染引起的发炎反应都很轻微，如果发烧的程度并不严重，但宝宝却不吃不玩、持续昏睡、无理由地哭闹不安，就可能是比较严重的感染，而不是普通的感冒，这时最好请医师诊治。
生病时的饮食供应???
1.维持宝宝适当的水分与足够的营养，是对付疾病的最好方法。当宝宝有口腔咽喉感染时，会因咽喉的红肿疼痛，不肯喝奶、吃东西，甚至连喝水的量、小便的量也减少许多。尤其是一些会引起发烧、口腔溃疡的手口足病、泡疹性咽峡炎和泡疹齿龈舌炎的病毒感染，会使得宝宝因为口腔疼痛拒食任何东西，从而导致脱水。这时可给予口服电解质液或者使用静脉点滴，适当补充水分，可以有效改善情况。
2.若宝宝因发烧有恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻等显著不适情形时，可暂时喂食清淡、流质食物，等状况改善后采用全流质、半流质饮食，少量多餐。选择质地细、易消化的食物，避免摄取太热、太冰、过酸或辛辣的食物，以减少对食道的刺激。避免油腻的食物，因为脂肪会降低下食道括约肌的压力。另外，还要避免食用含巧克力和咖啡因的食物及饮料(如可乐、茶等)。
3.若患儿食欲不佳造成摄取量不足、体重明显减轻时，则需要增加热量、蛋白质与维生素、矿物质的摄取。营养不良是续发性免疫功能不全最常见的原因，蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B群及锌的缺乏会导致皮肤的损伤，以致细菌入侵而发炎。当营养不良或蛋白质分解大于合成作用时，人就会出现免疫力变差的现象，因此注意饮食的均衡，以加强抵抗力。
4.切忌偏食或暴饮暴食。有些父母喜欢给孩子吃大量的钙片、鱼肝油等营养补充品，认为这样可以增强体力，其实过量的补充，反而因不易排泄而引起中毒。只要平日能摄取均衡的饮食，给孩童适度的运动增强抵抗力，才是根本大计。
Tips 宝宝拒食应对
6个月以下的宝宝，牛奶、开水可以冲凉一点儿慢慢喂，并补充维生素滴剂(依说明使用，切勿过量)。开始吃辅食的宝宝可以试一些凉的稀饭汤或冰凉稀释过、甜而不酸的果汁(如稀释后的苹果汁)。10个月以上的宝宝，可以给予豆腐、肉泥等入口即化的食品，注意维生素B群的摄入，口感粗糙的蔬菜、水果、坚果、豆类等不宜喂给宝宝。
感冒护理7注意
1. 多休息再加上药物治疗，对于患儿的身体恢复是很有帮助的。
2.患儿的生活起居也要加以留意，例如穿着要适度、不要穿得太多或过于单薄、多喝水等。
3.香烟也是一种刺激物，组织发炎则更容易受到刺激。所以，让小朋友远离刺激原，可减缓感冒所引起的不适感。??? 4.流感是一种特殊的病毒，引起的疾病又特别严重，所以人们特别针对这种病毒研制出有效的疫苗与抗病毒药物，预防的上策就是接种这些流感疫苗。
5.养成良好的卫生习惯、饮食习惯，勤洗手及避免触摸眼鼻的动作，可以减少感冒病毒感染的机会。
6.尽量避免去人多的场所，避免接触上呼吸道感染患者，也可减少疾病上身。
7.父母亲患感冒时，应避免亲吻宝宝或对着宝宝打喷嚏、咳嗽或呼气。喂食宝宝吃奶时，也应先洗手并戴上口罩。
原标题：生产时，你是先见红的还是先破的水？反映母婴体质，大有学问哦！
在以前，民间老人们常常会说：先见红的生儿子，先破水的生女儿。
但其实对于在生产时是先见红或是先破水完全是不相同的两个概念，会对孕妇以及宝宝的体质所造成不相同的影响的。
通常在产前的24至72小时内，从产道里面排出少量的血性粘液这样的现象称之为见红。而在一般情况之下，见红可以持续好几天时间，并且每天都会有少量的排出，当然了也有可能会突然一下子见红的。其中慢慢伴随的有阵痛，一直到后面产程的推进，从而会有自动破水或者是医生采取人工破水的情形，但这通常都是其产妇的生产顺序，宝宝并没有收到异常情况的影响。
然而在个别特殊的情况之下，会先破水，再者会有大概5%的产妇都是先破水后见红的，这一般都是因为胎膜异常所导致得。羊水与其尿液相似，所以在羊水出现少量流出的时候，可能绝大多数的孕妈都还没有感觉到自己已经破水了，所以就会延误及时去医院的时间。
但在这里小璐要提醒各位孕妈的是：其羊水是无法控制的，但尿液是却是可以控制住的，因此各位在怀孕期间的孕妈一定要记得哦！
先破水或者是先见红，可以反映出宝妈以及宝宝的体质。
因此如果可以先见红当然是最好的了。如若说孕妇先出现的是破水的现象但又没能及时的去医院，因而就会很容易使得子宫里面的宝宝出现因氧气不足的情况，导致出现大脑损伤等等的症状。再者严重甚至还有可能因为缺氧而导致胎死腹中。
因此当孕妈一旦发现自己先出现了破水的现象，一定要选择仰卧立，从而减少羊水的流失的速度，并在最快的时间通知家人将自己送到医院里面。
而对于到了孕晚期的宝妈，小璐在此的建议是：孕晚期的孕妈一定要自己坚持做产前检查，并且还要记得科学的摄入一定的营养，与此同时孕妈要注意的是在孕晚期一定不可有剧烈活动。安心的等待自己的宝宝顺利的来到自己的身边！
婴儿湿疹俗称奶癣，是一种常见的婴儿过敏性皮肤病。喂牛奶的婴儿多见，可能与婴儿本身皮肤的特点和过敏体质有关，某些食物及外界刺激（如日光、紫外线、湿 热等）也与湿疹的发病有关。随着辅食的添加及婴儿的长大，湿疹会逐渐减轻，1岁时犬部分消失。
湿疹好发于面颊、额、颈、胸等部位，急性期患处奇痒，呈红血疹，很快变成小水疱，破后流水结痂，渗出后红肿逐渐减轻，进入非急性期则以丘疹为主。由于又痒又痛，宝宝常哭闹不安，甚至影响喂养和睡眠。
1．局部护理急性期水疱破后不要洗澡，局部每天用lo％—4%的硼酸溶液湿敷外洗15分钟，再涂以15％的氧化锌软膏。等湿疹以红丘疹为主时可以用温水洗澡，但不要使用肥皂或浴液，仍可用1%~4%的硼酸溶液外洗，涂以炉甘石呋喃西林洗剂。家长自己分不清病期，不要乱涂药，要请医生诊治。
2．饮食管理避免喂过量的食物以保持消化正常，如疑是牛奶过敏，可将奶煮的时间长些，可以减少致敏物。鱼、虾、蛋清要比别的孩子晚加，发病时尤其不要吃。
原因
哮喘（支气管哮喘）是指支气管挛缩引起的呼吸困难。婴儿亦可患此病，并被称为痉挛性气管炎。但支气管哮喘常见于幼儿及学龄儿童，且青春期时多见好转，约30%的哮喘患儿此时症状可以完全消失。患哮喘的孩子，多数有器质性的原因。变态反应的基础是所谓的过敏原进入体内；而灰尘、动物毛发、植物花粉、化学物质、羊毛、人造纤维等都可能成为引起反应的过敏原。家族中也常可观察到有变应性基因素质的存在。
学龄儿童的患者中有相当多是精神反应因素所致，如精神负担、争吵、恐惧或对重要事件的期待均可引起哮喘发作。
症状
哮喘的典型症状是由支气管肌肉痉挛引起的。哮喘发作的同时，支气管黏膜肿胀，分泌黏液增多。可通过患儿呼气延长来判定是否发作：呼吸困难、喘气、有时有哮鸣音。患儿因此感到害怕、不安、想站立，因为直立状态呼吸比躺着容易。
治疗
哮喘发作时，让患儿安静和放松很重要，否则会增加其对氧气的需求。因此，大量新鲜空气无疑是十分必要的。无论病情程度如何，都应立即请医生诊治！通过用药能使孩子安静并达到治疗的效果。哮喘严重发作时，给患儿输氧有时可以起到拯救生命的作用，大量喝水也有支持治疗的作用。
患病时教孩子做呼吸练习亦十分必要（如肩放松、指导腹式呼吸等）。医生通过特殊的皮肤测试能找出使孩子过敏的物质，然后想办法从患者的环境中除去这种物质。
孩子见到成人恐惧时所产生的精神反应也是哮喘的诱因之一。遇到这种情况时，医生会另请儿童心理学家和心理治疗师，利用母子疗法或游戏疗法共同对患儿进行治疗。患儿的生活环境和生活状况出现长期变化时，常常也会对其病程和发病频率产生决定性影响。
并发症
哮喘急性期有窒息的危险。因此，一旦怀疑可能发病，即应考虑好出现紧急情况时，能对患儿进行急救治疗的医院或医生。
9个月的宝宝有时会排出奇怪的大便，有的像沙子，有的像胡萝卜或胡萝卜汁。有的像黑色的线。有的有深色的小异物，像葡萄干。有的有浅绿色的小丸，像豌豆。
宝宝之所以排出这种大便，一是由于咀嚼不完全，有的食物基本原样就被宝宝咽了下去；二是宝宝的消化道尚未成熟，所以通常宝宝吃下的东西，都能保持原来的颜色及质地被排出。所以，父母在给宝宝吃一些较硬的食物，如葡萄干、玉米粒时，最好先压碎再喂给宝宝。
沙状物的大便相当普遍。因为许多食物在经过消化道后就是这个样子，尤其是燕麦制的谷物等。造成大便颜色异常的不仅是天然食物，人工合成的东西也会（通常不该让宝宝吃这类食物）。所以，父母看到宝宝排出奇怪的大便先别紧张，要想想给宝宝吃过什么。如果找不出原因，就带些样本让大夫诊治。
原标题：怀孕期间脚痒是怎么回事？怎么去避免
怀孕后身体不适症状增多，疲劳、消化不良、水肿、腰酸背痛等都让孕妈妈无所适从，而部分孕妈妈突然发现自己的脚特别痒是怎么回事？
孕期脚痒是什么原因？——妊娠后期由于血管受压，而导致血流不畅，并且体内激素水平的升高刺激皮肤，所以会出现瘙痒的症状，这属于正常现象，分娩后会消失，在孕期注重四肢的按摩可以促进血液循环，缓解痒症。
孕期脚痒怎么办？
1、孕期脚痒不应乱用药物，可以在平时可以做一下冷敷。
2、平时多吃点蔬菜水果。不吃以下食物：油榨、腌制、可乐、汉堡、牛奶、糖、坚果，豆类，少吃荤菜。
3、另外一定要注意的是，用药一定要谨慎，因为可能会影响到胎儿，所以咨询医生是最好的途径。
4、泡脚
（1）将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚痒。
（3）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚痒即可消失。
（4）洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚痒。
孕妇脚痒用什么药？——孕妈妈脚痒如果已经排除脚气了，那么基本上就是孕期的正常现象，这时候是不主张使用药物的，因为止痒药中多含激素，是孕妇要禁用的，孕妈妈如果感到脚痒，可不要擅自用药哦，如果实在忍不住，可以咨询医生的意见，使用一些不含激素的药物。
如果孕妇脚痒是由于脚气造成的，那么也要慎用治脚气的药物，可以保持脚部卫生，勤换鞋袜，补充维生素B1，在生活细节中帮助缓解脚气，如果要通过药物治疗，必须先咨询医生建议。
原标题：不要怪医生了，这8种类型的胎儿畸形，B超也查不出
很多准妈妈都希望自己的宝宝健健康康出生，每次在产检的时候都会不停的向医生询问胎儿的健康状态；很多妈妈都会以为做完B超后就能保证胎儿是完整的，其实不然，B超后胎儿还是会出现畸形的情况；特别是以下这几种B超是检查不出来的。
这8种胎儿畸形，B超也查不出来。
1、水脑：有许多水脑或水肾的状况，都会到了怀孕后期才逐渐产生。
2、全盲：胎儿在子宫内因为没有光线的刺激，因此不会睁开眼睛，所以无法诊断出先天全盲或小眼症的状况。
3、听力：在胎儿5～6个月大时，听力已有发育，但目前没有任何的方式可以得知，胎儿是否有先天性听障的问题。
4、先天性心脏病：心脏的心房中隔（即卵圆孔），以及动静脉导管，都是在出生后才会逐渐关闭，虽然是在出生便可轻易诊断出的心脏病，却无法在出生前就得知。
5、肠胃道阻塞：肠胃道的阻塞病变，极少数会出现在怀孕24周之前，因为胎儿在怀孕前期，很少大口的吞进羊水。
6、肢端异常：像是手脚内翻或外翻、多指（趾）、并指或指节缺失等异常状况，也因为胎儿常处于握拳状态，几乎无法由超音波确切诊断。
7、侏儒症：有部分的侏儒症状，无法在早期诊断出来。因为胎儿在6～7个月大的时候，就会逐渐停止骨头的发育生长。
8、先天性代谢异常：绝大部分的生化代谢异常疾病，例如黏多糖症，都要等到宝宝出生进食后，才会逐渐发病。也因此许多致死性的生化代谢异常，在产前无法辨认，除非妈妈已生过类似疾病的宝宝。
这些胎儿畸形，B超很难畸形检测出来，为了胎儿的健康孕妈妈一定要做好准备，那么该如何去做呢？
医生说：预防胎儿畸形，补锌是关键。
很多准妈妈在怀孕期间都会补充叶酸、补充铁，却经常忽视补锌，熟不知，锌元素是影响胎儿的重要因素，若是孕妇缺锌会对胎儿造成严重的影响。
医生说道，准妈妈孕期缺锌，会导致核酸、蛋白质合成障碍，引起该类细胞染色体畸形和细胞分裂复制减慢，从而导致胎儿畸形；同时还会导致中枢神经系统和骨骼的严重损害。
医生说：孕妇缺锌要及时补锌，适合孕妇补锌吃的是锌硒宝片，《现代营养学》中说到，锌硒宝片按照人体锌元素的含量来科学配比营养元素，锌元素随着胎儿的生长均衡补给，从而杜绝防止胎儿发育不良、宫内畸形等情况发生；同时也不会造成补充过量。
预防胎儿畸形，除了补锌外，准妈妈还有养成良好的生活习惯，比如不喝酒、不化妆、远离猫狗等这些容易总造成胎儿畸形的行为。
文 | 夏老师
图片来源 | 网络
婴儿每天大部分时间在睡觉，但他们还不能自己控制和调整睡眠姿势，因此需要家长的帮助。一般来说，睡眠姿势可分为三种，即仰卧、俯卧和侧卧，三种姿势各有利弊。
1、仰卧睡姿
仰卧常被大多数爸爸妈妈所接受和喜欢。因为采取这种睡姿时婴儿的头可以自由转动，呼吸也比较通畅，同时，家长可以随时观察到宝宝的面部表情，体重对内脏的压力也小。
但仰卧有两大缺点，一是新生儿的头颅骨缝还未完全闭合，如果始终或经常地向一个方向睡，可能会引起头颅变形。例如长期仰卧会使孩子头型扁平，长期侧卧会使孩子头型歪偏，这都影响外观仪表。
二是宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险。
2、侧卧睡姿
侧卧睡姿的宝宝，最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。
但也不能始终朝一侧睡，应该经常给新生儿调整左右方向，以免发生脸部两侧发育不对称的现象。
3、俯卧睡姿
趴着睡有助于胸廓和肺的生长发育，也有助于塑造漂亮的头型。宝宝如果吐奶，会顺着嘴角流出，不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险，因此外国许多家长都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。
另外，胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以，俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感。这种姿势宝宝容易睡得熟，从而减少哭闹，提高睡眠质量。
但是父母不容易观察宝宝的肤色和表情，宝宝口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，此外趴睡不利于散热，汗液积于胸腹容易产生湿疹。
根据专家的建议，对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。
如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主，当宝宝生病(如感冒、发烧)时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。
- END -
爸爸妈妈们，不论对孩子是学习还是课余爱好的培养都要讲究方式，如果让一个天性内敛的孩子去学表演，就会让孩子平添不少压力。让孩子按自己的个性发展，不仅他多了一分乐趣，还能省去父母的不少操心。所以对于孩子家长要因人施教，看你的宝宝适合学啥？
喜欢安静：适宜学围棋
识别方法：比较安静的孩子，特别喜欢比较，譬如他能发现，妈妈包的饺子和奶奶的不一样。所以像拼图一类的游戏，足以让他快乐地摆弄上几个小时。
提示：这类孩子有耐心的个性和细致的观察力，还有比较好的逻辑思维能力。父母应不断培养他的严谨和较真的个性，可以让他参加围棋、数学或科学实验等兴趣班。
喜欢说话：适宜学声乐
识别方法：孩子对富有旋律的音乐会有特别的反应，常会啊、啊地叫，并挥舞小手。有时突然听到电视里传来一段音乐，立即会跟着唱起来。这类孩子一般开口说话比较早，并且喜欢学说大人的话。
提示：这类孩子的思维模式是由声音带动的，在传统的教学模式中，大部分老师都是通过口授进行教学，这对于听觉学习型的孩子是十分有益的。他们比较适宜学相声、声乐或钢琴。
喜欢动手：适宜学书法
识别方法：这类孩子比较有耐心，并能完成技巧较高的活动，如拆装汽车、串珠子等。
提示：这是一类难得的孩子，只要正确引导，成人后都有认真、细致的态度，这是做任何事情的基础。可以让他们参加一些手工方面的兴趣班，如书法、编织、珠算等，帮助他们在拓展个性的同时，学到一些技能。
喜欢模仿：适宜学表演
识别方法：这类孩子在人越多的场合，表现得越活跃，越希望自己是主角。当然这些孩子也有能够吸引更多人注意力的能力，譬如丰富的表情、手舞足蹈的样子以及高亢的声音等。
提示：如果孩子已经上幼儿园了，父母应和老师沟通，不妨在适当的时机给孩子表现的舞台，只要孩子有一次在正式的公众场合得到认可，他就能更自信地对待自己。这类孩子适宜到表演、主持、舞蹈等兴趣班去学习。
喜欢打闹：适宜学武术
识别方法：这类孩子可能是被认为最有活力的，他们好动，注意力也不够集中，常常不是在跑就是在跳。他们无论是爬还是走路一般都要比其他孩子早。
提示：这类被称为触觉学习型的孩子，在传统教学模式中很吃亏。但是他的动作协调能力较强，适当地让他们参加跆拳道、武术和游泳等兴趣班的话，反而有利于他们日常安静地学习。
喜欢服饰：适宜学绘画
识别方法：这类孩子喜欢收集漂亮的布娃娃，还喜欢挑选自己穿着的服饰，常会对自认为不好看的衣服拒绝穿着！
提示：这类孩子在学习时，如果为他们配上鲜艳图片或者视频，强烈的视觉刺激会让他立即进入状态，在形象的世界里，他会感到特别舒心。这类孩子最好让他们去绘画、雕塑或儿童模特队等兴趣班学习。
孕妈不忌口常吃3种垃圾美食 为生下畸形儿埋下伏笔 尤其第一种
原标题：孕妈不忌口常吃3种垃圾美食，为生下畸形儿埋下伏笔，尤其第一种
对于女人来说，怀孕原本就来之不易，再加上长达整整十个月的养胎之路却很艰辛。所以想要胎宝宝健康的成长，第一件大事就是要考虑自己吃的方面下功夫，对于孕妈来说和孕前可不一样了，你想吃的东西都得放一边了，为了孩子要诸多忌口，然而有些食物虽然看起来诱惑人，但是对于孕妈来说就变成了垃圾美食，还是造成胎宝宝畸形的凶手。
1、野生的鱼类
很多妈妈相信鱼肉是最优质的肉类，对于孕妇来说不会发胖，对于胎儿来说还对智力发育有帮助，而野生的鱼类拿来炖汤则味道更加鲜美，营养含量更高。可是就拿现在的环境来说，哪条河能保证完完全全不被污染过？河里自由生长的鱼类真的能够让人放心食用吗？假如孕妇吃的鱼中含有大量的重金属污染物质，那体内的胎儿也遭了殃，生出来可能是个畸形胎。
2、皮蛋
在怀孕的时候不少妈妈们都会偏爱清淡的饮食，但是光喝粥营养可能达不到，而且还特别容易饿。因此很多妈妈都会选择在喝粥的时候搭配皮蛋吃，但是皮蛋终归是一种后期加工而成的食物，其中还含有铅元素，会让胎儿的头脑变得迟钝，畸形生长。
3、辣味的食物
许多宝妈在怀孕之前都是相对比较重口味的，希望吃一些辣椒之类带有刺激性的食物，一旦管住自己的嘴巴，看着都流口水不过这些对孕妈可是不好的，不仅会刺激著孕妈，还会牵动到胎宝宝脆弱的神经，如果妈妈一时间没有管控好自己的嘴，那受苦的可是宝宝，所以不管孕妇有多爱吃辣，在怀孕时能不去想最好，如果实在受不了也一定要控制好摄入量。
在现实生活中，有不少父母为保持新生儿的干净卫生，天天给孩子洗澡。
其实，这是一种不科学的做法。
因为，天天给新生儿洗澡，会使新生儿筋疲力尽；擦洗肥皂，则会去除掉新生儿皮肤表面的油脂，而这层油脂对于婴儿具有保暖、防止感染和外部刺激的重要作用。所以，新生儿忌天天洗澡。
培根曾经说过：如果把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。这句话的道理就是告诉我们分享的重要性，一个人如果不懂得分享，无形之中就多承担了烦恼，少享受了快乐。
小碧家是开超市的，所以她每天都塞很多零食在书包里，可是小碧却从来不喜欢把零食分给同学们吃，每次都是自己一个人找个无人的角落美滋滋地享受。就算她躲着大家，但是她一个人偷偷吃零食的事也是班里公开的秘密。
大家也不是很想吃她的零食，就是觉得她有些自私自利，所以同学们都不怎么愿意跟她玩。
当小碧有苦恼时，甚至找不到一个可以诉说的人，渐渐地小碧离大家越来越远。每逢到选优干和三好学生时，小碧永远都是落选的那一个，虽然她的成绩从来没有下过前三名。小碧一直找不到原因，只是觉得同学们嫉妒她的成绩，故意为难她，却不从自身找原因。
其实，小碧就是因为不懂得分享，在同学眼里才成了个自私自利的人，因为不得人心，即便成绩再好也没有人愿意把票投给她。事实上，不懂得分享的女孩失去的远远不止是几张选票，更大的损失是同学的友谊、自己的快乐、健康的心态。
相反，一个懂得分享的女孩必然会得到周围人的喜欢，自己也能从分享中得到快乐，所谓“赠人玫瑰，手有余香”，有分享就会有收获。那么，父母如何培养女孩懂得分享的品质呢？
1．让女孩体会到分享的快乐和益处。
在家庭教育里，让女孩切身地体会到分享的快乐。女孩一旦领会到了分享的快乐，就会自觉地去与人分享。
妈妈送给可可一个芭比娃娃，可漂亮了，可可喜欢得不得了。第二天，小伙伴晨晨来找她玩的时候看到了，就要向可可借来抱抱。可可说什么也不愿意，说那个芭比娃娃是她一个人的，谁也不许碰。妈妈在一旁见了，就告诉可可抱一下芭比娃娃没关系，越多人抱，娃娃就越高兴，你要是不准别人碰，芭比娃娃还以为自己不受欢迎没人抱她玩呢。可可听了妈妈的话，就把芭比娃娃借给了晨晨。
这可把晨晨乐坏了，回家后她把自己最心爱的奥特曼带给可可玩，并说你把你的娃娃借给我，我也把我的奥特曼借给你。可可很早就想有个奥特曼了，这下可满足了愿望，欢喜异常。两个小朋友还约定：下次有什么好吃的、好玩的也一起分享。
若要女孩学会分享，最简单有效的方法莫过于让她们在分享的过程中尝到甜头，这比任何大道理都来得实际。女孩尝到甜头后，会自然自觉地去分享，因为她不觉得分享是件吃亏的事。相反，分享能给她带来收获和快乐，她又何乐而不为呢？就像故事中的可可和晨晨，她们在一次分享中都得到了快乐，并且满足了自己的愿望，那么下次她们还会继续尝试分享，那么下下次，分享已经成为了她们的习惯。正如那句：我分享，所以我快乐。
2．鼓励女孩学会分享，莫让利益蒙住了双眼。
当今社会，物竞天择、适者生存的道理人人皆知。在这种人人自危的环境下，倘若在同领域的人有过人的法宝，多半是藏着掖着的，深怕别人偷学了，进而影响到他的利益。这就是现今成年人社会的普遍现象，这些处事的思维和方式也很容易影响到尚未成人的女孩。
比如，女孩在家里做数学作业，她发现了一个很简便的方法，在得意之余说了一句：“明天去学校，我要告诉同桌。”这时候父母如果跟女孩说：“不要告诉人家，这是你自己找到的方法，你要是告诉了她，下次考试她就超过你了。”最后再加一句：“不要做那样的蠢事。”于是女孩就学会了一个词语：独占。
父母对女孩如此教育是很不妥的，因为这样实际上是逐步把女孩推向自私自利的边缘，对她以后的成长之路没有半点儿好处。因为一个自私自利的人注定是孤独的、失败的。反过来想，女孩告诉了同桌这个方法，同桌有好方法也会告诉女孩，这样其实可以很好地促使两个人进步，女孩也是其中的受益者，对女孩的健康成长百利而无一害。
3．学会分享他人的烦恼，做个体贴的女孩。
分享不仅是把零食、玩具、法宝分给别人，同时也要学会分享他人的烦恼，一份烦恼分开后，就变成了半份烦恼。
有的时候，分享他人的烦恼只需要做个安静的听众就可以了，平时就要告诉女孩，别人向她倾诉苦恼，很多时候并非想要得到帮助，也并非想从她那里得到帮助，也许仅仅是需要倾诉而已。因为有人分享，烦恼就会减少，至少不会觉得自己孤单无望。
一定要让女孩知道，耐心分享朋友的烦恼最大的益处是：在分享的过程中，朋友的烦恼得到了疏解，和自己的友情也更近了一步。
懂得分享的女孩，就像闪亮的星星一样照耀在他人的心里，给别人温暖和帮助，给自己快乐和光彩。
男孩用清晰的语调，慢慢地诉说着：“从小，我就是个心肠很软的人，每当我看到有人欺负小动物，或者别人遇到什么不如意的事情，我对他们的心情就会感同身受，为他们难过得掉下眼泪来。所以我从小就很爱哭，好像遇到什么事，都是用哭的方法来解决问题。姐姐常取笑我，说我是个‘软弱’的人，但是‘软弱’有什么不好？她的个性那么倔强，反而常常被爸爸责骂，有时甚至还会挨打呢！姐姐挨打的时候，虽然我都会吓得躲起来，但我知道爸爸并不会这样对待我，他很袒护我，对待我和姐姐真的不同，爸爸一向很疼爱我，他是绝不会责骂我的。我的确也很乖啊，从不会做出爸爸不喜欢的事来，我对爸爸也都是百依百顺。”说到这里，男孩停了下来，抓了抓头，好像接不下去似的，他转向一旁的妈妈，说道：“接下来，由你来说好了。”
这时妈妈才开口说道：“这孩子，从小就有气喘病，而且很爱哭，好像一分钟也离不开我似的……”妈妈开口，还说不到两句话，男孩突然举起双手，制止妈妈发言，又说道：“还是我自己来说好了。”
男孩摸了摸头发，好像在整理自己的思绪，接着他说：“我从小似乎就离不开妈妈，不知怎的，我会很害怕，如果一下子看不到妈妈，就会哇哇大哭，一定要妈妈陪在身边才可以。因为我有气喘，所以从小就和妈妈睡在一起，这样妈妈可以在半夜起来喂我吃药、照顾我。后来在小学时我去学游泳，气喘慢慢就好了，但我已经习惯由妈妈陪同，才会觉得安心，一直到小学毕业后，我才渐渐能够单独一个人睡觉。也许因为妈妈对我的照顾一直都很细心，所以我才这么依赖妈妈，而且遇到任何困难，只要跟妈妈讲，多半都可以解决，这一点，我很感谢妈妈。”妈妈听到这儿，嘴角露出了浅浅的微笑。
一个体弱多病的孩子，当然会让妈妈付出更多的心力来照顾他，但过度的小心与紧张，有可能会使得孩子丧失了生活自理的能力，这也许正是男孩爱哭的另一个原因。生活中发生的大小事情，本来都可以成为教育孩子的良好机会，但父母过度的保护或干涉，就会错失机会教育，而使得孩子在曰后只要遇到挫折，就会退缩、害怕。有些孩子甚至会利用父母的心疼，以哭泣来要挟父母达成自己的心愿；更大的问题是，这样的孩子，将无法为自己负责，因为他从来没有机会学习如何为自己负责。
“所以，妈妈对你真的是很重要了！”我问。
“对啊！妈妈很了解我，”男孩点点头，继续说道，“记得上初中一年级开始，我开始变得非常在意自己的外表，尤其是头发，我发现自己每天看起来都会很不一样，有时候，我看起来似乎很好看，但有时候，我看起来却很糟糕，所以我每天都会花上很多的时间，仔细在镜子前面端详自己，看看自己是否完美，我不能允许自己有一点点的不好看，我觉得每个人好像都在注意我似的，所以我必须呈现最好的一面给他们看。”男孩说着，一面还不忘用眼睛望着在我后方的玻璃书柜，想要由反光的镜面中，观察自己说话的神情。
“我每天都尽力使自己保持在最完美的状态，因为我很在意自己的外表。有一阵子，我发现自己的身高竟然每天都不一样，有时候会．突然高出平常约两公分，但第二天居然又矮了两三公分。真是太奇怪了，怎么会这样？身高怎么可能会忽高忽低，每天都不一样？有的时候，我也会发现自己的脸型好像变长、变歪了一些，但我都会设法去补救它，譬如：我会利用不同发型来修饰我的脸型，让自己看起来好一些。”
“妈妈曾买过一本书给我，从那本书里，我知道‘说好话’的重要性，哪怕是对着‘水’说一些赞美的话，连水的分子结构都会美了起来。所以我也学会了说一些正面鼓励自己的话，我经常告诉自己：
‘你是最棒的，你永远都是最完美的。’一开始，对自己说这些话，真的很有用；但是过了一阵子，好像就不再那么有效了，尤其初三那一年，我几乎崩溃了。那时候，我发现再怎么努力，都修饰不了我的缺点，医生说我得了忧郁症，吃了一年的药，情况好像控制住了；最近一个星期来，我发现自己又陷入了失控的状况，我再也受不了了，因为我的脸整个都变形了，我完蛋了！我简直没办法离开镜子，我越 看越觉得可怕，我的脸怎么会变形呢？怎么办？”男孩焦虑了起来，眼睛殷切地望着我，希望我能给他一个答案。
我一面整理着男孩说话的内容，一面问他：“爸爸对于你的脸变形的事，有什么样的看法？”
“这件事，我并不想让爸爸知道。”男孩没有任何犹豫，很快地回答我。
“为什么？”我问。
“就算我跟爸爸说了，他也一定不会了解，最多只会笑着说：‘不会啊，你的脸很好啊！’所以我还是不要告诉他，他不会了解我的。”
“妈妈比较了解你，所以妈妈同意你的说法，她也认为你的脸变形了？”我问。
“妈妈当然认为我的脸没有变形，但是妈妈知道我的痛苦，我并不想要让爸爸知道我心里的想法。”男孩说出了心中真正所担心的事。
“所以，你希望在爸爸面前保持一个完美的形象，不希望爸爸知道你的内心世界，对不对？”男孩听了，很惊讶的样子。但随后，他点点头，表示同意。
