水痘是由水痘病毒通过空气中飞沫经呼吸道传播,故传染性较广,一旦发现水痘患儿应及时隔离,直至痘疹完全干燥结痂。对于与水痘患儿有接触史的易感者也应在第二周起留检观察1周,特别是儿童聚集的场所。
患儿在发疹期要注意照看,不让其用指甲抓搔,以免疱疹、皮肤破损、溃烂继发感染,如有破损者,及时用青黛散外扑或百分之二的龙胆紫溶液涂搽。
水痘又称水花,是小儿常见的一种发疹性传染病。以发热,皮肤出现斑疹、丘疹、疱疹为特征。初起与感冒症状相似,如发热、头痛、咳嗽、流涕等,接着在头面、发际、躯干、四肢部位渐次出现红色疹点,疏密不一,疹点随后变成圆形疱疹,大的如豌豆,小的如米粒,内含清澄液体,光亮犹如水珠,根脚红散,随后疱疹渐干,数日后结痂脱落,不留瘢痕。
水痘是由水痘病毒引起,传染性强.在幼儿聚集的地方容易造成流行,全年可发生,以秋冬季节较多。本病治愈后可有持久的免疫性。
水痘的饮食四原则
一.患儿由于发热,水分消耗较多,应及时多喝白开水及果蔬汁等。
二.患儿发热后消化功能减弱,要给予容易消化的清淡饮食,如米粥、蛋汤、面条、面片、鱼汤、豆浆等。
三.要注重多补充维生素类丰富的新鲜蔬菜、水果等。
四.忌食肥腻的鸡、鸭、肥肉、油炸食品,以及辛辣香燥的食物。
宜儿食疗坊
一.发热
1.原料:生甘草5克,板蓝根30克
原料采购药店有售。
制作方法:板蓝根、生甘草,水煎代茶饮。
服用方法:代茶饮,每日1剂,连服3~5日。
功效:有较好的清热解毒作用。适用于早期发热咳嗽的患儿。
2.原料:生甘草5克,金银花15克。
原料采购药店有售。
制作方法:生甘草、金银花,沸水冲泡,代茶。
服用方法:代茶随意饮,每日1剂。
功效:解表解毒。适用于病初发热的患儿。
3.原料:野菊花10克,鲜芦根60克,冰糖25克。
原料采购
制作方法:野菊花、鲜芦根水煎取汁,加冰糖,饮用。
服用方法:分2次饮,每日1剂。
功效:清热解毒,解表止咳。适用于发热咳嗽的患儿。
4.原料:大雪梨1个,生石膏30克。
原料采购生石膏药店。
制作方法:大雪梨1个洗净,去皮,切薄片;生石膏30克,研细末。
服用方法:用梨汁蘸石膏末随意服食。
功效:退热止咳。适用于水痘伴发高热,咳嗽的患儿。
5.原料:马蹄200克,甘草5克,金银花15克,
原料采购
制作方法:马蹄、甘草、金银花,加水适量,煮至马蹄熟,饮食。
服用方法:饮汤食马蹄,每日1剂。
功效:清热解毒,消渴。适用于发热口渴的患儿。
二.加快透疹
1.原料:胡萝卜100克,鲜带根香菜50克。
原料采购市场有售。
制作方法:将胡萝卜洗净切片,鲜带根香菜洗净,水煎取汁,饮用。
服用方法:分2次饮,每日1剂,连用2~3日。
功效:发散透疹。适用于水痘早期出疹不快的患儿。
2.原料:蝉蜕4~5只
原料采购
制作方法:蝉蜕4~5只,加水适量稍煎取汁,饮用。
服用方法:分2次饮服,每日1剂,连服2~3日。
功效:疏散风热、透疹、利咽。适用于痘疹早期以加快透疹的患儿。
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指导小手册
由于妈妈的味道对哺乳期内的宝贝分外重要,因此,妈妈们一定要注意以下几个问题:
1.哺育宝贝时,千万不要化浓妆。浓厚的化妆品味道会将妈妈原有的体味驱散殆尽。
2.爸爸妈妈们在宝贝还很幼小的时期,应避免更换自己惯用的肥皂、香水等,这同样是为了避免本来的体味被掩盖。
3.如果可能,一定要尽早让宝贝吸取妈妈的乳汁,因为新生的宝贝在出生后的20~30分钟之间,吸吮反射最为强烈。如果错过了这段黄金时间,宝贝的吸吮反射会在一天半内有所减弱,这就有可能影响母乳喂养的顺利开始。此外,宝贝的吮吸同时可以刺激妈妈子宫的收缩,减少子宫出血。
4.早期嗅觉辨认必须依赖充分的亲子接触。不喂母乳的妈妈在用奶瓶喂婴宝贝的时候,可以把宝贝贴到自己的胸前,这同样可增进宝贝的嗅觉辨认能力。
Q:为什么宝宝总是流口水呢?常常亲他就会造成这种情况?护理时又要注意点什么呢?
A:流口水对小宝宝来说是“十个娃娃十个流”。各种各样的原因都会使小宝宝不由自主地“垂涎三尺”。
新生儿一般不会流口水。当4、5个月大时,饮食中逐渐补充了含淀粉等营养成分的食物,唾液腺受到这些食物的刺激后,唾液分泌明显增加。再加上宝宝的口腔小而浅,吞咽反射功能还不健全,不会用吞咽动作来调节口水。所以只要口水多了,就会流出口外。另外,不少宝宝喜欢将指头、橡皮奶头等放入嘴里吮吸,这样也刺激了唾液腺的分泌,使口水增多。长到6、7个月,乳牙萌出时,小牙顶出牙龈向外长,会引起牙龈组织轻度肿胀不适,从而刺激牙龈上的神经,也会导致唾液腺反射性地分泌增加。
由于唾液偏酸性,且里面含有一些消化酶和其他物质,在口腔内因有粘膜的保护,所以不致侵犯到深层。但当口水外流到皮肤时,则易腐蚀皮肤最外的角质层,导致皮肤发炎,引发湿疹等小儿皮肤病。
所以,对经常流口水的宝宝,应当随时为他们擦去嘴边的口水,擦时不可用力,轻轻将口水拭干即可,以免损伤局部皮肤。常用温水洗净口水流到处,然后涂上油脂,以保护下巴和颈部的皮肤。最好给孩子围上围嘴,以防止口水弄脏衣服。给宝宝擦口水的手帕,要求质地柔软,以棉布质地为宜,要经常洗烫。让宝宝早些掌握吮吸和吞咽技巧,可减少正常流出的口水。此外,宝宝到了2-3岁口水仍流个不停,就要小心宝宝罹患口腔、咽喉黏膜炎症等疾病,需要去医院检查治疗了。
腺病毒肆虐 小儿门诊快速增加
妥瑞氏症的症状表现,会随着当下面临的心理压力,以及社交环境变化有非常明显起伏。
孩子的社会性发展在与同龄人相处中不断加速。然而,比接触频率更为重要的是这些接触能否令人满意。因此,对孩子的玩伴选择应有所控制,如注意不要让孩子在与同伴的玩耍中总处于劣势。
孩子是在成年人的引导下形成自己的社会模式的,除了直接指导外,您的榜样示范起决定作用。一旦孩子认同并喜爱这些榜样,他也会向他们看齐。他会尝试赢得喜爱他的人的注意,他自己也因此而喜欢这些人。通过这种认同,孩子建立了自己的社会和情感行为,形成了自己的良知。他在与这些人的关系中学会了交往和情感表达的方式,通过自己的行为能突出哪些反应。
宝宝夏日肌肤 清洁X保养X防晒你做对了吗?
婴幼儿奶粉选购指南
根据宝宝年龄段选择
针对各个阶段的婴幼儿,奶粉的配方不尽相同,大致奶粉分为0~6个月,6个月~1岁,1岁~2岁,2岁以上,4岁~7岁或其他。妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉,因为处在成长期的宝贝,消化能力不同,每个阶段所需的营养比例也不同,配方奶粉一般根据宝宝各阶段的成长需要,添加该年龄段需要的营养成分。
成分要接近母乳
根据国家标准,0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12~18/100克,6个月~3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15~25/100克,婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平,即乳清蛋白∶酪蛋白为6∶4。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,其氨基酸组合佳,还含有调节睡眠的神经递质,促进大脑发育,所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。
包装要正规
一般市面上的罐装奶粉或是袋装奶粉,包装上都会就其配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明。按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项最好不要购买。
注意手感、颜色和口感
一般可以通过摇动罐体判断,奶粉中若有结块,有撞击声则证明奶粉已经变质,不能食用。袋装奶粉的鉴别方法则是用手去捏,如手感松软平滑内容物有流动感,则为合格产品。质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓;反之,奶粉很难溶于水中,品尝奶香味差甚至无奶的味道,或有特殊香味。
Tips:贵的不一定是最好的
合资或进口的奶粉可能会贵一些,但贵的产品并不一定是好的,它含的营养并不一定是随着价格的增加而增加。比如,比较100克各种不同的奶粉的价格、营养素,国产奶粉可能提供同样的营养素,但价格更便宜、实惠。因此,首先注意的是产品的安全性和质量。
角色扮演游戏的形式发展得非常缓慢。因此,在玩这类游戏时,通过一些激励方法来对孩子予以支持十分重要。在孩子接下来的成长年月里,角色扮演游戏会越来越重要。孩子在4~7岁时,其游戏活动的一些重要部分会形成并固定下来。因为,到那个时候,游戏所必需的前提都已发育充分:孩子能流利地说话,具备准确地观察和模仿能力,能站在他人的角度看问题,有群体归属精神,能有意识地遵守规则等。角色扮演游戏将同时在所有这些领域提出要求,并促进发展。
以下是一些供激励孩子游戏的方法。
建议孩子扮演一个熟悉的角色:“你现在是商人,我从你那里买东西”(您自己扮演买东西的人)。
通过补充提问的方式来拓展孩子自发产生的行为想法(如在玩扮 演商人的游戏时问他:“商人还会做些什么啊”)。通过这些问题向他展示另外的一些可行性。孩子有时候只需一些小小的提示就足以激发新的想像。
提供足够的道具。但道具与真实物件相似与否并不重要,重要的是孩子能借助这些道具完成所希望的动作。例如,一个简单的装玩具的桶就能当作一个购物袋等。起辅助作用的道具可以随时根据需要而改变功能。
让孩子有机会熟悉一些有趣的角色,这甚至是提供给孩子的最重要的帮助。给他讲一些其他人精彩的经历和一些稀奇的东西。让他对他周围发生的事充满好奇:有轨电车的司机在做什么呀?计程车司机是怎样工作的?挖土工是怎么工作的呢?饭店的服务员在于什么?应该让孩子有机会多观看各种不同的人是怎样在工作的,并让他尽可能多的了解事物的功能。
原标题:女性备孕期间生活中做到了这4点,想不怀孕都难,赶紧做起来!
其实怀孕就是一件很奇妙的事情,更是一件充满意外与惊喜的事情。很多人想怀怀不上,不想怀却轻轻松松的怀上了。90后美女小丽就是这样,迫于自己的生活条件,目前暂时还不想怀孕,想努力多赚点钱让宝宝生出来能享受较好的生活,却来了一个意外。根据小丽的分享得出了几个原因:
1、饮食规律
小丽在平时生活中饮食很规律、健康。也比较喜欢吃水果蔬菜。即使工作再忙,也会在饭点吃点东西。对于想要孩子来说这点很重要,要注意饮食的健康,不能挑食。在这个时候母体的营养也是孕育一个孩子的关键。
2、要温度不要风度
在冬天,经常看到很多女孩子,要风度不要温度。丝袜,从来不穿秋裤等。大多数的女孩子都有宫寒的症状,严重点的可能在每个月来的那几天只能躺床上休息。其实宫寒这个事情一定要注意,这是影响怀孕的重要因素。宫寒严重不仅影响生活工作,还会引起月经不调,更会直接影响到女性的排卵,排卵异常就很难怀孕了。所以女孩子们一定要注意保暖,毕竟身体才是革命的本钱呀。
3、作息规律
现在大多数年轻人都是晚睡者,每天挂在嘴边的一句话也是很好笑,那就是:“明天我一定要早睡”。看到这你有说过这句话吗?其实每每熬夜晚睡就是在刷手机,看剧等。晚睡其实就是习惯养成的,要想戒掉晚睡可以试试早上早起一点,然后适当运动,午睡的时间也不要让自己睡的时间过长。最关键的一点还是要有意志哟。对于准备怀孕的MM一定要改掉这个坏习惯,改掉后相信就会很快好孕啦!
4、心情愉快
相信很多备孕的妈妈会有这样的体验,明明准备了好久的备孕,却一直没怀上。然后放弃准备顺其自然的时候又怀上了。所以说心情也是影响怀孕的重要因素。准备备孕的MM不要太过于在意这个事情,目的性太强。放松心情好孕自然而然就来了。
备孕的MM在平常的时候多注意下以上几个方面,好孕自然而然来。祝大家都好孕哦!
爱瑞嘉(akara)作为业界领先的高品质婴幼儿配方奶粉,一直以来都以最为严苛的态度保证每一罐奶粉的安全品质。爱瑞嘉奶粉奶源地以坎特伯雷牧区为源,与9万多头快乐奶牛,150多名新西兰牧场主,以及来自全球的营养学家一起,以严苛的60多项检测标准,带给宝宝看得见的安心。
为了把看得见的安心真正带给中国宝宝,爱瑞嘉启动了完美追溯系统,通过全球唯一的原生追溯码,实现从牧场到妈妈手中的全程追溯。关键节点可通过爱瑞嘉官方网站、手机wap网站以及400-881-6090亲子热线进行追溯,让妈妈安心见证奶粉从牧场到仓储的每一步。
追溯第一站:安全看得见的好奶源
被誉为“地球上最后一片净土”的新西兰,气候宜人,阳光充足,生态环境非常好。新西兰素以“绿色”著称。森林面积约占全国土地面积的29%,天然牧场或农场占国土面积的一半。广袤的森林和牧场使新西兰成为名副其实的绿色王国。为了保护新西兰“青和净”的形象,政府对工业的控制非常严格,空气中几乎没有污染。环境综合、环境表现指数均位于世界前列。目前世界上70%的婴幼儿基粉,均出自新西兰,这里奶制品采集、加工工艺领先世界,众多优势注定了新西兰奶粉闻名遐迩。
爱瑞嘉奶源地牧场位于新西兰坎特伯雷平原。这里的生态环境得天独厚,拥有全年2000多小时的日照时间是世界上降雨最多最平均的地区之一,加上亿万年雪山的清澈融水,润养着这片丰腴的草原。
奶源牧场,拥有高含氧量的空气。雪山水源,经过火山岩的过滤,纯净无比。全年充足的日照和雨水,让这里的牧草肥沃,营养丰富。爱瑞嘉奶源地牧场都必须通过严苛的奶源牧场标准:Lead with pride认证体系。
爱瑞嘉奶源地牧场饲养的奶牛都有着优质血统,每一头奶牛都有完整的血统和户口记录。一年四季,这里的奶牛都处于放养状态,每平方公顷约7-8头牛的放养密度,确保奶牛高质量的生活环境。
牧场的经营管理人员都受过良好的高等教育,拥有丰富的奶牛饲养经验及科学的饲养观念。牧场采用红三叶、黑麦混播的优质草种:红三叶蛋白质含量高,还有丰富的各种氨基酸和多种维生素,草质柔软,适口性好;黑麦的赖氨酸含量较高,还有半纤维素,混合播种可以避免牲畜膨胀病的发生。而且这里的牧草拥有强抗寒能力和耐践踏能力,抗病能力强,一般不需要喷洒农药杀虫剂。
追溯体系第二站:看得见安全的生产管理系统
恒温封闭的挤奶空间
在爱瑞嘉的生产工厂干净整洁的挤奶区里,奶牛被整齐的安置在隔栏里。奶棚还设有电脑温湿控装置,根据四季变化而调节最适宜的产奶温度与湿度,保证奶牛能在舒适的环境下舒服产奶。这里的奶牛拥有至高无上的“牛权”,每头奶牛一天只挤一次奶,决不过度挤奶,为了保证牛奶的质量,如果哪头奶牛闹情绪,或者生病,均坚决不挤奶。
80公里新鲜半径原则
爱瑞嘉的生产工厂有着严苛的80公里新鲜半径原则。牛奶罐车每天及时把距离工厂方圆80公里范围内的新鲜牛奶运送到工厂,以保证牛奶的新鲜。在收集牛奶的过程中,司机还要从每一个牧场采集三份牛奶样品。第一份样品用于农场现场测试,余下的两份送到独立实验室进行进一步的分析。只有通过了这些测试,收集来的牛奶才被准许进入工厂。
南半球最大的婴儿配方湿法混合喷雾干燥生产线
爱瑞嘉的生产工厂拥有南半球最大的婴儿配方湿法混合喷雾干燥生产线,这种奶粉加工工艺虽然设备成本高昂,但是可以让营养混合更均匀,宝宝更易吸收。
零污染的连续化生产线
进入生产线,生产工厂采用的是连续化生产技术,全程全密封真空罐装的生产流程,真正做到0污染。生产线上的爱瑞嘉奶粉必须经历检测配方全营养元素的生产检疫。为了确保品质安全,生产线每小时取样一次,样品会在公司内的实验室检测并同时送往第三方检测机构进行测试。
追溯体系第三站:严苛的检测检疫,严格保守最后一道关
严苛的检验
出境前爱瑞嘉还将面临多重严苛的质检。包括汇集ASURE QUALITY检测证书的COA报告(AURE QUALITY新西兰权威第三方独立认证机构,南半球最大的食品质量安全认证企业)。出厂的爱瑞嘉奶粉将送往这里,接受配方合理性、安全性检疫检测,检测项目多达60项。第三方独立机构检测完毕后,所有检测结果会收集整理成COA检测报告,同时,检测结果还需要完全符合世界动物卫生组织(OIE)标准和乳制品的运输执行初级产业部(MPI)标准。
出境检验
清廉的政府,严苛的标准。为了确保每一份出境的产品都携带着新西兰的纯净,Ministry for primary Industries为爱瑞嘉产品提供原产地检测,证明爱瑞嘉是100%新西兰原装原罐高品质产品。
入境检验
在入境之前,等待爱瑞嘉的是又一次检验。只为保证100%来自纯净的新西兰。
高标准仓储
爱瑞嘉为所有远道而来的奶粉提供了一个空间、光照、温度和湿度都有严苛要求的暂住地。所有仓储设备设施的日常维护和清洁工作都有严格的规章制度,并严格执行到位。保证每一罐爱瑞嘉奶粉到消费者手中时,都一如出厂时的高品质。
爱瑞嘉,以专业严谨的态度和还原营养的智慧,带给宝宝真正看得见的安心。
宝宝呱呱坠地的第一声啼哭,是他人生的第一个响亮音符。在生命的第一年里,宝宝的语言发展经过了三个阶段:
第一阶段(0~3月) 简单发音阶段
宝宝1个月内偶尔会吐露ei,ou等声音,第2个月发出m~ma声,第3月出现更多的元音和少量辅音,比如a,ai,e,ou,m,h等。
第二阶段(4~8月) 连续发音阶段
这时发出的辅音更多了,而且出现了连续的音节,比如,ba~ba,da~da,na~na等,大人常误以为这时的ma~ma,pa~pa是宝宝在叫妈妈爸爸。
第三阶段(9~12月) 学话阶段
这时宝宝开始模仿大人发音,开始把词和对应的事物联系起来,开始对词义产生理解。
大约从2~3个月开始,当宝宝吃饱了而且身上舒服的时候,就发出一种咿咿呀呀的声音,象ai~ai,ei~ei,a~a~a,e~e~e,ou~ou~ou,hei~hei等等,约到半岁左右,宝宝能发出更多的语音,比如,ma~ma,ba~ba,da~da,na~na等等。
宝宝的这种咿呀语,很多的时候并不是在模仿大人,他们这样做是为了听到他们自己的声音,他们还用不同的声音表示不同的情绪。咿呀语和真正的语言不同,它不需要去教,但父母可以通过微笑和鼓励增加宝宝咿咿呀呀的次数。
大约在宝宝7~8个月的时候,开始对特定的词发生反应。比如,大人常常一面拍手,一面说“拍手、拍手”,经过不断重复后,只要大人一说“拍手”,宝宝就会做拍手的动作。如果当着宝宝的面指着猫说“猫、猫”,经过多次重复后,只要大人说“猫呢?”宝宝就会转头去看猫。实际上,这时的宝宝并不能了解这些词的意义,只是经过大人反复刺激后建立了词和物的一种联系。
当宝宝不仅能听懂词,而且还能在听懂词的基础上会说出词,这时语言才开始成为他与外部交往的工具,一般要到1岁左右出现。而这时宝宝说话的积极性不高,也只能理解20个左右的词。
在婴儿期,父母应该如何去做,来帮助宝宝语言的发展呢?父母要把宝宝当成羽毛丰满的谈伴,耐心并经常同他们交谈。例如一个母亲同她3个月的孩子交谈:
“儿子今天好吗?(停)你好吗?(停)好,你说?/你觉得好吗?/我很高兴那样/是的,我是。你现在想要什么?/你的奶瓶?这是你想要的?好。它在这儿。”
在这个交谈中,母亲假定她的宝宝是有能力回答的。母亲问完后停顿一下,给她的小宝宝回答的机会,然后又接着说。母亲的这种交谈方式,向小宝宝表达了她的愿望,希望他们间彼此能够交谈。当小宝宝终于开始说话时,父母仍可继续这种方式。交谈时要注意,父母的语言要简单、短,谈话速度要慢,音调要高一些,抑扬顿挫一些,关键词多重复一下,这样的交谈方式宝宝才会有兴趣。
有一说法似乎在许多新生爸爸妈妈里“根深蒂固”了,那就是喝奶粉的孩子比喝母乳的孩子更容易肥胖。而且这个说法越传越真,如果自己家的孩子有点胖,那家长很快就将祸首归罪于奶粉。但是南京儿童医院专家却告诉记者,奶粉导致胖的说法是毫无科学道理的,孩子过度肥胖,有部分原因是过度喂养,而非奶粉。
过度喂养导致肥胖
南京儿童医院营养科毛春婷博士告诉记者,奶粉或者牛奶导致孩子肥胖的说法没有依据,从营养学的概念说,奶粉不如母乳,母乳是妈妈们喂养的第一选择,但若说奶粉会导致肥胖,那是没有根据的事情。当然,孩子的食量是一定的,如果过度喂养,无论喂什么,包括奶粉,那肥胖是当然的,这种肥胖与奶粉本身无关,与家长的喂养习惯有关系。
周岁以内的孩子如果以奶粉为主,需要注意以下问题,首先,婴幼儿的奶粉内营养物质添加比较多,对策就是要定时定量饮水,在每次喂奶粉的间隔时间里喝水最好。添加辅食的话,四个月开始添加时最好以半流质为主,逐渐开始加入一些固体辅食,蛋白质也不能过高,蛋白质过高宝宝容易出现过敏、湿疹,肉类占的比例不要超过20%~30%,以鱼肉为主。若1岁后仍以奶粉为主要食物来源,那么建立良好饮食习惯不容易,孩子还容易偏食,过度依赖牛奶的孩子其牙齿和身体各部分的生长要慢于均衡饮食的孩子。
饮食搭配很关键
如果孩子真的肥胖了,那该如何呢?专家说,最佳的补充食物恰恰就是牛奶。因为牛奶中丰富的钙,有抑制脂肪生成,促进脂肪代谢的作用。建议肥胖的孩子在控制总能量的前提下每天都要喝250~500毫升的牛奶,喝牛奶容易腹泻的儿童可以喝免乳糖奶或酸奶。过度肥胖的孩子在5岁以前患心脏病或中风的概率比正常孩子要高出三到五倍。
除了乳制品,再向肥胖宝宝的家长介绍三类食物——坚果豆类、蔬菜、鱼类,对孩子的心脏有益。杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险;黄豆及豆制品含有多种人体必需的营养素,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。新鲜的绿叶蔬菜中不含脂肪,其富含的纤维素可以加速脂质排出体外,保护孩子的心血管功能。鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸,为猪肉的10倍,能降低胆固醇,降低血黏度。快报记者 刘峻
让运动帮助宝贝控制体重
■小贴士
让运动帮助宝贝控制体重
除了饮食调整,增强运动是另一项不可缺少的体重控制措施。宝贝在6个月以内,在妈咪的帮助下多多“伸胳膊踢腿、手舞足蹈、撑起上身、练习翻、坐”等,以减少“躺着不动”的时间,增加热量消耗。宝贝在8个月左右学会爬后,用小玩具等诱导胖宝贝练习爬行,是益智健体的双效运动。等到宝贝满周岁以后,运动就更不是问题了,只要父母不懒,让宝贝迈开小腿应该不是很困难的事情。
知识充电
1岁左右的宝宝拿起画笔时,还控制不好手的力度,他往往只能划些线条,但宝宝看到自己手一动就会出现这些线条,他会极大的兴奋、惊讶和欢快。所以,1岁宝宝与其说是在画画,不如说是在体验手运动的痕迹。
2岁的宝宝,在画画时已能找到“感觉”,他会命名自己的“杰作”,对自己所画的东西开始能凭自己的想象来解释,但解释经常会变化,越是想象力丰富的宝宝,越能把一个圆比作各种不同的东西,所以请不要对宝宝说:“为什么这是妈妈,妈妈不像这样啊!”
3岁宝宝从随意涂抹变为有意涂抹,还不能教宝宝画形状,不要让宝宝画人的脸、汽车和洋娃娃,更应听听宝宝用许多的圆和线画的内容。
教育提示
●在宝宝1岁时就交给他一支小画笔,让他尽情涂鸦。这样,到了3岁,宝宝就能画一些简单的富有童趣的画了。
●不要期望宝宝画出你能看懂的图画。宝宝的画与成人的画不一样,宝宝用画来说话。看宝宝的画,并不是需要看他画得像不像,而是要“听”他的画所表达的东西。千万不要说“画得乱七八糟的!”等类似的话。
●擅长绘画的家长爱给宝宝做示范,但这会影响宝宝自己的创造力,同时使他不敢动笔画,总想看你画。如果家长要示范,请尽可能使你的画接近他目前的水平。
●赞赏、鼓励宝宝要恰当,画得好要说好在什么地方,不要总是泛泛地说:“你真棒!”“你真行!”应表扬和赞美宝贝的作品好在哪里。
●宝宝的想象也许不符合成人的逻辑,如,宝宝会把太阳涂成黑色的,千万别批评他、否定他,一定要尊重宝宝的想象和创造,多鼓励他。
●宝宝身边到处都是画画的材料,报纸、黑板、墙面、包装盒、沙土上都可以作画。手、棉签、石头、树枝、刷子都可以做画笔。
怀孕时你偷吃垃圾食品吗?网友:偷吃冰激凌,孩子出生时满身是霜!
原标题:怀孕时你偷吃垃圾食品吗? 网友: 偷吃冰激凌, 孩子出生时满身是霜!
怀孕后就很多饮食禁忌,孕妈们嘴馋得受不了,经常都会有偷吃的行为,偷吃垃圾食品会有什么后果呢?
孕妈,宝妈们,怀孕时你偷吃过垃圾食品吗?其实嘴馋是孕妈的通病,有些垃圾食品偶尔吃点也没事,但一定不能多吃哦,要管住嘴巴,为了宝宝能健康的发育。
【开奖】留言有礼送杂志绘本:
有很多妈妈在留言区与我们分享自己的看法呢,我们在上周所有的暖暖留言里,选出了3X n位粉丝赠送好孕妈妈杂志*1+精选绘本*1,名单如下:春天里的阳光、Anna乐儿妈、花样小美男
请中奖者在10月28日前以“留言有礼+姓名+地址+联系方式”在此留言区留下地址,逾期作废哦~
妈妈们都在看
们都在看
就沟通过程中所占时间比例而言,倾听是沟通活动中最重要的一个方面。有人曾经对38名来自企业的管理人员进行调查,其中包括1名高层管理人员、24名中层管理人员、13名基层管理人员。该调查要求他们详细记录从周一至周五的有关沟通活动。结果表明,这些管理人员常以19%的时间用于读,22%的时间花在写,26%的时间参与说,33%的时间放在听。这一调查充分说明,积极倾听在管理沟通中的主导地位。
遗憾的是,许多人并不具备作为倾听者应有的能力,孩子更是欠缺这样的能力,不良的倾听习惯会导致误解,甚至曲解。显然,孩子的倾听技能的改善,将有助于提高他的沟通能力。因此不仅要让孩子学会倾听,而且还要教孩子积极倾听,从而使他在与他人的交谈中,通过倾听获得有价值的、最新的信息,进而对这些信息进行思考和评价。因此,是否具备或掌握倾听技能,将直接关系到能否提高孩子的沟通能力。
1.培养正确的倾听态度
首先,要学会尊重别人,少吹嘘自己,别人在和自己谈话时,要注意聆听。人的一双眼睛很重要,它会流露人的思想感情。和人谈话时,你的眼睛望着他,他会感到你很重视他的谈话;如果你东张西望,心不在焉,别人就会不高兴。还有,不要随便打断别人的谈话,要少讲自己。有些人在别人面前话特别多,而且喜欢炫耀自己某一方面的优点,想使别人尊敬自己、羡慕自己,效果往往适得其反。
其次,要能面对现实和接受现实,即使现实不符合自己的希望与信念,也要设身处地、实事求是地去面对和接受现实的考验。并能多方寻求信息,倾听不同的意见,把握事实真相,相信自己的力量。随时接受挑战。
还有,要注意说话人的语言和表情等对倾听者的影响。这也是人们似乎更倾向于彼此进行语言交流,而不是彼此去倾听的原因。在有些倾听的过程中,听众与谈话人之间的信息反馈往往是自卫的、竞争性的,或者是缺乏真诚的、具有欺骗性的。在这种关系中,更明确地说,是人们错估了某一事实,即倾听者总是或不时地感受到来自谈话人的威胁。如:当谈话人大喊、颤抖、跳上跳下时,足以影响倾听者的心血管系统、神经系统、肌肉系统甚至是消化系统,使得倾听者心跳加快、脸色发白或者反胃,甚至会有丧失知觉的可能。谈话人有效地认识到这一点,可以使倾听者减少恐惧感。
2.改掉不好的倾听习惯
要尽可能地排除那些影响你倾听效果的障碍,每个人都会遇到这些障碍。有时,倾听的效果很好。但也有效果较差的时候,这通常是由于我们自己制造了障碍,抑制了正确倾听的能力。下列这些障碍会影响一个人进行有效的倾听:
(1)你太忙于考虑你的下一个回应,因而没听明白对方在说什么。
(2)对方谈到的事情把你的思路岔开了。
(3)你认为自己知道对方要说什么,所以停止了倾听。
(4)你过于全神贯注地思考你有多少不同的意见,以至于不能正确地倾听。
(5)你听对方谈话只是为伺机打断他,从而阐述自己的观点。
(6)你感到无聊。
一些人为地设置的倾听的障碍,只要学会去识别它们,解决起来便容易多了。因此,当一个人在倾听,需要明明白白理解内容时,要意识到自己设置的所有障碍,并彻底清除它们。
还有另外一些妨碍倾听效果的障碍,它们源于客观原因。例如:对方说的内容太复杂或用了很多行话,你不理解他在说什么;很多噪音或其他使你分神的因素干扰了你的注意力;对方讲话时间比你预期的要长,由于几分钟后你有事情要处理,因此你会分心;对方讲话速度太慢,拐弯抹角,无聊乏味,条理不清,或前后重复。若出现这些原因,倾听者可以向对方说明,这样可以有效地保证倾听效果。
3.对倾听习惯做出评价
所谓倾听习惯,指的是一个人通常的倾听方式,这些习惯可能是无意识的倾向或行为。要想提高孩子的倾听技能,首先应该了解对孩子倾听能力有影响的各种因素,进而对孩子的倾听习惯做出评价。通过不断的分析和评价,孩子会逐渐发现自己在倾听方面的长处和短处。
对倾听习惯进行分析和评价不需要太复杂。一般来说,倾听者只需回答以下几个问题,就可以衡量自己倾听的有效性:
(1)我是否希望成为好的倾听者?
(2)我是否愿意训练自己成为好的倾听者?
(3)我是否准备好倾听?
(4)我是在倾听还是仅仅用耳听?
(5)我是否能连贯地理解自己正在听的信息?
(6)我对信息的理解是否正确?
(7)我是否每天通过训练来培养自己的倾听习惯?
如果倾听者的问答是否定的,那么,他必须重视改善自己的倾听习惯。倾听能力的不足可能表现在倾听之前,也可能表现在倾听过程中或倾听之后。
原标题:比阿胶更胜一筹的鹿胎膏的营养成分有哪些?有哪些滋补作用?
虽然大家都说鹿胎膏是个好东西,而且我们也都知道鹿胎膏是古远流传下来的配方,以前宫廷太后享受的膏。那么具体鹿胎膏到底是怎么产生的呢?这还是要从满清时代说起,当时宫廷御医采用医圣张仲景秘方,用民间进贡的野生梅花鹿鹿胎为主要原材料配以各种草药秘制用柴火熬制成的膏称为鹿胎膏,其间满族八旗也有熬制。然后一直流传到现在,人民生活水平提高了,才能够普及到大众可以食用。
据有关部门检测出梅花鹿鹿胎营养含有丰的维生素、钙、铁、锌等元素,氨基酸含量竟达58%,梅花鹿鹿胎中的活性成分竟然能够保留到几百年的时间,补气血、调经、补虚、美容养颜滋补效果十分优秀。
鹿少爷家的胎膏主要是用梅花鹿血胎(从受孕到分娩前的鹿胎)和鹿角帽粉、鹿茸、鹿尾、阿胶、人参、红参、益母草、龟甲等总共36种名贵中药材及20多道工序纯手工柴火精心熬制而成的。下面给说一下鹿胎膏的主要原材料的功效作用
鹿胎膏中含有的营养成分及作用
1.梅花鹿鹿血胎:含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、锌等元素,有补气血、调经、补虚、美容养颜的作用。
2.鹿茸(去毛):壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛,阳痿,滑精;子宫虚冷,崩漏,带下。
3.益母草:可说是“中药荷尔蒙”,能活血调经,利水消肿,行血散瘀,收缩子宫,利尿,止血。对治疗内分泌失调最有效;有助妇女强身健体,特别是经期不顺,妇女气血虚之不孕症。
4.红参:对脑垂体—肾上腺皮脂系统有保护作用,免于发生机能衰竭,能增强人体免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加红血球及氧的吸收,使自律神经及荷尔蒙的平衡顺畅、提高细胞活性、增加白血球,增强击溃病毒能力。
看完鹿胎膏的主要原材料的作用后才能感受到鹿胎膏的功效多强大,怪不得很多吃过鹿胎膏的人都觉得效果比阿胶好。
鹿胎膏主要用于女性气血两虚,虚弱消瘦,月经不调,贫血痛经,月经量少,闭经、寒湿带下,宫寒,畏寒怕冷,手足冰凉。特别对于女性子宫内壁薄、宫寒、卵泡不足还有由多囊卵巢综合症及内分泌引起的各种不生育症状具体良好的治疗作用,是女性备孕的最佳选择。鹿胎膏久服滋身健体,美容养颜,延缓更年期。
本文来源于颐生鹿业鹿少爷鹿茸批发:http://www.256shop.com 禁止转载 鹿少爷微信:191818431
莉萨·马佐尼每年要在西海岸加利福尼亚州的马丽娜-德尔雷伊和南部佛罗里达州的德尔雷海滩两地生活。这给她上学带来了麻烦。不过,马佐尼家并不着急,因为莉萨可以在自家游泳池边或公寓顶层边晒太阳边上代数课和历史课。
莉萨属于美国日益壮大的在家上学一族。
适应特殊人群
“对于那些经常旅行,或者父母经常旅行又不愿与家人分开的家庭来说,这(在家上学)是个极好的选择,”莉萨的母亲特里什·马佐尼5日对《纽约时报》记者说。
除适合于此类家庭之外,在家上学的方式也适用于生病的孩子、小演员,以及有学习障碍的孩子。
“这是一个不为人知的群体,但其数量正在大幅增长,”哥伦比亚大学公共教育政策教授路易斯·许尔塔说。
美国教育部最近一次针对在家上学所做的调查是在2003年。调查发现,从1999年至2003年,在家上学的孩子数量增加了29%,达到110万。其中21%的学生拥有导师。
在美国的全部50个州,在家上学都属合法。到学生家里教书的教师不需要认证。
家庭教师收费标准在每小时70美元至110美元之间。纽约市或洛杉矶市最好的私立学校学费最高可达3万美元。根据家庭教师上课时间以及聘请不同教师的数量,在家上学的费用可能与这些学校的学费相当,甚至更高。所以,在家上学仍只存在于少数富有家庭中。
满足个性需求
研究在家上学趋势的学者、提供家庭教育教师的公司都证实说,越来越多的家庭聘请家庭教师,让孩子在家上学。
美国职业导师协会主席鲍勃·哈拉卡说,他的公司在14个州拥有6000名教师,但这甚至不能满足三分之一的订单需求。他说,每个家庭都提出不同需求,有的需要一名教孩子扔飞盘的教师,有的要缝扣子的老师,有的要拉丁文语法老师。有一个家庭需要教师陪他们在海上航行一年。
家长们说,在家上学让孩子们精力集中于学业,而且在安排课程方面极为灵活。更重要的是,这种形式能增强家庭凝聚力,还能让家长对孩子学什么有更大发言权。
师生都说满意
现年17岁的莉萨·马佐尼说,在家上学不需要早上5时30分就起床,她早上可以睡到8时30分。“这让生活变得轻松多了,”莉萨说,“我不必担心错过考试,因为如果我真的想在佛罗里达看望爸爸的时候或参加快艇比赛时考试,我可以随身携带(考卷),它们都在电脑里存着呢。”
担任家庭教师的导师们也说,这份工作非常理想。
“我喜欢这份工作,这简直是梦想成真,”莉萨的导师罗布·考克斯说。考克斯曾是一名广播电视新闻记者,同时也是一名演员和得到认证的教师。
“如果你想旅行,或有其他事,”他说,“(设在家里的)个人学校就会根据你的需要运转。”
住在纽约曼哈顿的克丽丝特尔和蒂法妮·惠勒也是在家上学族。她们的母亲希望她们能享受个性化教育的好处,又觉得自己不适合作女儿的老师,于是通过“现场教育”公司,找到了退休教师南希·法龙。
法龙在新泽西州的公立学校教书32年,几年前退休。她认为,担任蒂法妮的历史老师感觉好极了。“这才是纯粹的教书,”她说。
而蒂法妮觉得上课“很有趣”。
社交生活缺陷
就算在家上学有万般好处,有一个缺点无法避免,那就是在家受教育的孩子缺乏正规学校的社交生活。
纽约班克街教育学院院长乔恩·斯奈德说,他对在家上学这种教育方式最大的担忧就是学生和导师能否相处和谐,以及学生能否得到足够的人际交往。
“从纯粹的学术角度看,这种教育方式历史悠久,”斯奈德说,“个人导师的概念是个古老的传统,特别是在精英阶层。”
“公共教育有其社会目标,这就是为什么用我们纳税的钱办公共学校,”他说,“当苏格拉底给柏拉图上课时,他并不考虑教育希腊其他人。他只考虑教育柏拉图。”
为克服在家上学的这一弊端,家长们普遍的解决办法是为孩子报名上各种课外兴趣班。
克丽丝特尔和蒂法妮·惠勒参加了钢琴班和舞蹈班,并加入一个健身俱乐部。莉萨·马佐尼则在好莱坞学习表演和舞蹈课程。
原标题:母猪要不要助产,怎么助产?看这6种情况定方向
母猪难产,如何助产呢?
关于母猪羊水破了超过2小时都没有产猪,应该怎样看情况处理,咱们把这个现象又分了几种不同情况,一个一个说:
第一种情况
我们要是遇到母猪频繁努责,仔猪就是不出来,那可以先用一次性输精管打探一下,看看是否有小猪卡在产道,仔猪过大或著母猪骨盆狭窄,这种情况一般后备猪比较容易出现,这种情况一旦出现,就应该及时助产,建议最好用一次性长臂手套,对人对猪都要消毒,用高锰酸钾水清洗干净母猪阴户肛门周围,带上手套涂抹人工授精的润滑剂,也可把手消毒后,用肥皂润滑,但一定要保证干净,防止感染。 助产的猪产后消炎一定得做好,助产的可以清理子宫,有利于产后恢复。
第二种情况
如果在生产中,母猪出现不使劲,就躺着睡觉,先用输精管探产道,如果没有猪,则可以放心等待或者给母猪注射氯前列烯醇就行。这时候着急也没有用,都说瓜熟蒂落。不能直接就掏,这样不仅母猪炎症大还容易造成产道水肿,产道一旦水肿,后果不用我说了吧,所以大家碰到羊水破了不产仔时,先用输精管探,不盲目,不要急。
第三种情况
母猪自然分娩时,不需要助产时尽量不助产,仔猪分娩间隔在半个小时之内,一般不用助产,遇到这种情况时虽然仔猪可能进入产道,但是脐带没断供氧还在继续,可以看看情况考虑按压母猪肚子,母猪使劲时,可使劲在母猪的子宫部位上踩,位置一定要正确,增加腹内压力,几次增压结束,仔猪还没有出来,再进行掏猪。
第四种情况
母猪产仔时是靠着催产素进行神经刺激产仔,而仔猪吃奶,拱奶头的刺激会让母猪产生催产素,而且母猪还很舒服,仔猪早吃奶的好处不仅是对母猪好,对仔猪也是很好,我们一般仔猪身上烤干后就放出来吃奶,仔猪很健康,初乳吃的越早越好,同时要保证每头仔猪都能吃到初乳。
第五种情况
关于缩宫素的使用,现在猪场使用缩宫素或者催产针很普遍,但是不建议在产仔时或产程前期使用,可以考虑产程过长,或者老龄母猪在分娩后期无力时,缩短产程减少白胎,尤其值得咱们注意的是:在母猪没有产下仔猪时就使用缩宫素,哪就会大大增加了仔猪死亡的几率。
第六种情况
有时候助产时小猪太大,掏不出来,这时需要借助助产器械,产科套猪绳,一般过大的仔猪可以套住脖子,但是要注意位置方向,别把小猪勒死了,或者用绳子帮助仔猪的犬齿,还有的用铁钩,钩仔猪下颚,放心操作,一般小猪都能自己恢复。(资料来源:养猪巴巴网)