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孕妇能吃醋泡大蒜吗醋泡蒜头的功效与作用是什么

2018-05-02 15:35 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 孕妇能吃醋泡大蒜吗醋泡蒜头的功效与作用是什么

孕妇能吃醋泡大蒜吗?一般情况下,孕妇是可以少量吃一些醋泡蒜的。醋泡蒜具有很好的功效与作用,孕妇少量吃一些对身体是有一定好处的。下面就来看看醋泡蒜头的功效与作用是什么!

孕妇可以吃醋泡蒜头吗:

孕妇可以少量吃醋泡蒜头。

孕妇在孕期是危险期,可以吃醋泡蒜头,但是要少吃才行。醋泡蒜头就是用醋来泡蒜头,孕妇是不忌醋跟蒜的,因此少量吃还是可以的。孕妇在孕期有时候会食欲不振,而醋泡蒜头可以开胃,能促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,促进食欲。

孕期的准妈妈常常会感觉很疲惫,而醋泡蒜头可是具有缓解疲劳的功效。这是因为醋中含有大量的有机酸,可加快有氧代谢,有利于清除沉积的乳酸,缓解疲劳。而且醋泡蒜头还可以有效的缓解高血压糖尿病,还能够预防肥胖,美白养颜,提高人体免疫力。所以孕妇适量吃醋泡蒜头还是挺好的。

醋泡蒜头怎么做:

材料:

大蒜1000g、醋适量

做法:

1、大蒜去皮,大蒜洗净,洗好后用凉开水过一遍。

2、水晾干后,倒入醋,盖过大蒜。

3、封上保鲜膜,盖上盖子,放置2个礼拜到1个月左右。

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