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余雪鸿大师说这碗汤是“爆肝神汤”,听说只要喝一个礼拜,肝指数全都恢复正常了。

2018-02-13 17:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 余雪鸿大师说这碗汤是“爆肝神汤”,听说只要喝一个礼拜,肝指数全都恢复正常了。

余雪鸿大师说这碗汤是“爆肝神汤”,听说只要喝一个礼拜,肝指数全都恢复正常了..

材料:猪骨400g 玉米1个配料:虫草花20g 干贝15g 芡实30g 蜜枣2颗枸杞5g 姜5g

调料:盐1茶匙

做法:1) 虫草花冲洗一下,用清水浸泡5分钟

2) 枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净

3) 玉米切小块

4) 猪骨洗净,冷水下锅,煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫

5) 砂锅中注入2L清水,放入猪骨和姜片

6) 放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝

7) 放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时(喜欢浓郁的可以延长煲煮的时间)

8) 最后加入枸杞,调入盐即可

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