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厨房小窍家中如何做出美味的包子

2018-02-23 06:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读：厨房小窍家中如何做出美味的包子，很多人都是喜欢吃包子的，尤其是早上的时候很多人都是用包子作为早餐的，但是现在包子的安全问题，却是让我们很多人都不放心的，其实我们...

　　制作肉包子的面皮材料：面粉400克、鲜酵母5克、水250克。

　　制作肉包子的馅心材料：肉沫400克、鸡蛋2个，木耳、干菇、笋各适量、葱姜适量。

　　制作肉包子的调料：盐、酱油、糖、美极鲜味汁、蚝油、鸡精、香油。

　　1、做馅：

　　1)在肉沫中加入两个鸡蛋，葱末姜末;

　　2)加入盐、酱油、糖、鸡精，充份拌匀上劲后，加入香油，再充分拌匀;

　　3)木耳、干菇、用温水泡发后洗净切粒，笋(我用的是扁尖)焯水后切粒;

　　4)锅内热油，五成热时，先将菇与笋粒下入煸炒至发干，再放入木耳炒匀，调入美极鲜、蚝油炒匀起锅放凉备用;

　　5)将炒好的菌菇倒入肉中，充分拌匀即成包子馅。

　　2、制皮：

　　1)将鲜酵母在250克水(30度的水温)中化开;

　　2)将水徐徐倒入装着面粉的盆中，用筷子将其搅拌成雪片状;

　　3)揉成面团，盖上湿布，饧15分钟(夏天的室温);

　　4)将面团取出，再次揉紧，然后，搓成长条，下剂，擀圆片即成包子皮。

　　3、包与蒸：

　　1)在包子皮中放入适量馅料;

　　2)打褶成包子坯，放入刷完油的蒸锅屉上，盖上锅盖，放置10分钟，进行二次醒发;

　　3)将蒸锅置于火上，大火烧开后改小火蒸15分钟;

　　4)关火，不要开锅盖，待一分钟后再慢慢开盖即可。

　　久久健康网小编提醒：其实我们做包子的方法是很简单的，只要你按照上面我们交给大家的步骤来做，我们就能做出一个相当美味的包子。要了解更多的健康饮食知识，请关注久久健康网饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）

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