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肝火旺盛的救星：“蒲公英根”抗癌消恶肿，超简单煮法喝到八种功效！

2018-02-16 06:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 肝火旺盛的救星：“蒲公英根”抗癌消恶肿，超简单煮法喝到八种功效！

肝火旺盛，经常喉咙上火吗？除了多吃蔬菜水果之外，中医也常用“蒲公英”来作为疏通肝火之用。

《本草纲目》记载：“蒲公英解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”蒲公英苦、甘、寒，是一味清热解毒、消肿散结的常见草药，而其根与叶各有不同的药效，尤其“蒲公英根”的护肝效果最为显著。

蒲公英茶可护肝及预防癌症

根据《LiveStrong》网站报导指出，蒲公英根对肝、肾疾病有调养作用，自然疗法专家Robert Kachko医师指出，蒲公英根可以调节肝脏功能并刺激消化，并且具有预防粉刺及湿疹的功效。

2008年的研究更指出，蒲公英根的萃取物，能抵抗非侵入性乳癌细胞对人体的侵袭，前的研究也指向蒲公英可能具有防止癌细胞生长及转移的功效。

蒲公英茶对人体的好处

蒲公英根含有适量的矿物，对人体的好处不少，根据《MindBodyGreen》网站报导，以蒲公英根入茶，至少具有八种功效：减肥、助消化、减轻肝脏充血、减少尿路感染、补充钙，镁，铁，锌，钾、净化血液、调整血糖、缓解腹胀、改善皮肤状况。

Sloan-Kettering 癌症中心的研究表示，蒲公英可降低整体血糖的水平，另一项动物实验中，蒲公英茶可以提高受试动物体内的解毒酶，帮助提高肝脏功能。

综合中、西医的研究理论可以得知，蒲公英根冲水泡茶，对于肝脏解毒、利尿、降血糖、改善肤质都有一定效果。

蒲公英根护肝茶煮法

材料：

蒲公英根、开水、肉桂、甜叶菊

作法：

将干燥后的蒲公英根泡入煮过的沸水中，再加入几滴肉桂粉或几片甜叶菊即可。

蒲公英根茶饮用禁忌

蒲公英根茶大量饮用可能会引起肠胃溃疡，另外，蒲公英根茶也不可与抗酸剂、血液稀释药物、糖尿病药物等交互服用。对碘、乳胶过敏的人也应该避免饮用。

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