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想要健康先保护好内脏

发布于2018-04-19 14:50:18,想要健康先保护好内脏,来书新闻网(http://www.laishu.com)

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  在夏天这样的季节,我们身体里面又在发生什么样的事情呢?又有哪些内脏是在夏天极易受到伤害的呢?今天我们就这个话题做一些说明。

  夏天整体气温升高,身体的新陈代谢加快,这是一个体内生理环境的大背景。

  为何气温会影响到身体的新陈代谢呢?暂时我还没有看到有结论性的资料来说明这个问题。不过,有些身体的有些现象是蛮有趣的。

  例如皮肤血管中有专门感受不同气温的装置,来改变皮肤的血流状况,如下图所示:

  当外界温度上升时,血流经过上面的血管,当气温下降时,血流只经过下面的血管。当血流改变的时候,身体的很多生理活动也随之改变,而新陈代谢估计也是其中随之血流变化而改变的生理活动之一。

  调节新陈代谢的主要器官是甲状腺,在夏天甲状腺是一个压力比较大的器官。

  而落实执行身体新老替换的系统主要有免疫系统,免疫系统在夏季也是比较活跃的,在夏天免疫系统要充当体内清洁工的角色,把身体中一些老肉病残或者异常生长的细胞尽可能地清理掉。因此免疫系统系统相关的器官工作量也不少。

  另一个比较繁忙的器官就是肝脏,夏季要注意护肝,在夏季肝脏工作压力非常大,而且是高风险,身体一些代谢中间产物最终需要经由肝脏的解毒才能被排除体外。这种工作,一不小心就会被中间产物给伤害了。因此夏季护肝是维持健康的重中之重。

  当然新陈代谢是全身性的活动,牵涉的系统器官远不止这三种,只是这三种是重点中的重点。至于这三种内脏该如何保护,我们改天再进一步讨论。今天先到这里,明天见!

  (编辑:瑞婷)

今天刊登了《想要健康先保护好内脏》一文

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