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中秋临近,各大商场摆售的月饼琳琅满目,美味诱人。但有些人却要和它们保持距离,那就是糖尿病患者,或血糖偏高的人群。由于月饼属于高脂肪、高热量食品,即使是用麦芽糖醇制作的月饼,也不能完全说无糖。毕竟饼类也是由淀粉制作的,淀粉进入人体也能分解成葡萄糖,糖尿病人如果食用过多,就会导致血糖突然升高,病情反复发作,甚至还会引发并发症,因此不宜多吃。
现代生活容易引发糖尿病前期风险
现代人的生活方式,直接导致身体出现各种问题。由于整天坐着办公,吃得多又不够健康,摄入的又是高热量食品,和大量的含糖饮料,令人们对糖的摄入量大大增加。而高节奏的繁忙生活,导致了许多年轻人缺乏运动来消耗热量,大量的热量只能依靠胰岛功能自行消化,从某种程度上加大了胰岛细胞的工作量,形成糖尿病的诱因。
如果在体检中发现自己血糖偏高,甚至接近临界点,这就等于敲醒了警钟,这类人群需要开始改善生活方式,比如减少热量和糖分的摄入,增加身体锻炼的机会等等来防止胰岛细胞的衰退。但并不是每个人都能做到这一点,就导致血糖控制不佳,会发展到糖尿病。对于很多糖尿病患者来说,糖尿病的治疗意味着吃药就可以了,但其实生活方式干预(饮食控制和运动)加上药物治疗才是对付糖尿病的绝佳手段。可是由于种种原因患者不知道如何进行生活方式干预,导致太依赖药物治疗。在这样的情况下就会有血糖波动。据国外临床研究表明,血糖波动和血糖控制不佳是导致糖尿病病情快速发展的主要原因。
医学营养治疗有助防止和控制
在国外,许多人已经开始通过医学营养(MNT)来帮助这类人群改善生活方式。他们会通过像雅培益力佳SR这种有国外医学会(美国糖尿病学会,美国临床内分泌学会)认可和推荐的医学营养品,增强身体机能,抵御糖尿病。
据专业人士介绍,雅培益力佳SR完全符合美国糖尿病学会的医学营养标准,并令服用者产生饱腹感,降低吃东西的欲望。该产品100%由西班牙原装进口,包含28种营养素,能满足身体均衡营养的所需。家中有人血糖亮红灯的话,适合常备一些“看门口”。
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