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饮食提醒多吃这些会让你重金属中毒

2018-02-20 07:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读：饮食提醒多吃这些会让你重金属中毒，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来...

　　为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。那么你知道在我们日常生活中哪些食物可以使我们重金属中毒吗，下面我们一起来看一下：

　　惊!多吃这些会让你重金属中毒

　　吃动物内脏

　　动物内脏是最容易受到感染的部位。一旦动物患病，最先受到感染的是其内脏。为了避免受到禽流感等疾病的侵害，最好少吃动物内脏。此外，动物内脏富含胆固醇，摄入过多同样不利于身体健康。

　　吃鱼皮鱼鳃

　　鱼皮鱼鳃是重金属等污染物容易堆积的器官。吃鱼时，尤其吃深海鱼的时候，尽量不吃鱼皮鱼鳃，避免汞等重金属中素。

　　饮食频道小编提醒：通过后嗓门的文章我们知道了，哪些食物可以使我们重金属中毒，希望能够大家带来帮助，为了我们的健康日常生活中一定要注意饮食。要了解更多的健康饮食知识，请关注久久健康网饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）

 

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