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夏天养脾胃 一年不受罪 中医大夫教你一招 简单又好用~

2018-08-16 11:41 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 中医学认为，人体的五脏对应自然界的四季：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。而四季养脾胃，足见脾胃保健的重要性。进入夏季，气温升高，各种烧烤...


中医学认为，人体的五脏对应自然界的四季：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。而四季养脾胃，足见脾胃保健的重要性。





进入夏季，气温升高，各种烧烤、啤酒、冷饮纷纷上了餐桌，嘴巴最快活，脾胃来受罪！腹痛、腹泻、食欲不振等问题困扰著许多人。






中医强调脾胃为后天之本：“脾胃一伤，则四脏皆无生气！”一个人脾胃功能的强弱，直接关系着他的生命盛衰。




因此，保护脾胃是我们夏季治病、防病的重中之重，夏季养好脾胃，秋冬两季才不会受到肠胃问题的困扰。







醋泡姜


【做法】


?生姜切薄片，均匀放入干净密封瓶中。


?米醋倒入瓶里，没过姜片。


?放入冰箱的冷藏室里储存三天，即可食用。




【功效】

?发散阳气、振奋阳气、养胃保健的作用




来源：国医大师健康


编辑：高继明







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