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感谢大家一如既往对于小编的支持,今天小编给大家介绍一种常见的一种野菜,农村人叫它三七菜,又叫田三七,是一种暗藏在民间的营养野菜,很多人见过这种野菜,但是你真的了解吗?今天小编给大家详细介绍下三七的食疗价值吧。
上面这张图片就是刚刚小编给大家介绍的田三七,营养价值丰富,而且口感俱佳,功效多多,是不可多得保健品,你用过吗?
三七的食疗价值;
三七的价值一:三七的营养价值高有种金不换之称,一般都是夏末秋季采摘,因口感特殊可以与其它花茶一起使用,可预防身体多种疾病。
三七的价值二:三七花质脆易碎,味道味苦,每天泡一杯三七茶有活血化瘀的作用,对于跌打或者妇科经期间不防可以喝点,效果不错。
三七的价值三:三七花茶还是老年人的保健品,三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例,降低血液的粘稠度,从而起到预防和治疗,高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病。
三七的价值四:三七除了有降压的作用以外,还能治疗失眠,对于一些在校的学生晚上总是睡不着觉,常时间服用药物是不可行的,睡前泡杯三七茶来喝,可以有效帮助睡眠。
注意:身体虚寒的人少服,因三七属于凉性,惊感冒期间不适合用三七。
今天小编给大家介绍了三七的食疗价值和禁忌,你学会了吗?(图片来源网络)
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