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吸烟有害健康，其实喝酒也是一样的。现在就也是离不开我们，同学聚会要来点、吃饭谈工作要来点、逢年过节再来点。就是我们日常交际中不可缺少的，但是小编就发现了，有的人喝一点酒醉，但有的人和很多也不醉。喝醉了不仅难受还耽误事，那有什么技巧让我们喝再多也不醉的吗?
1. 有的人喜欢喝酒前喝点水认为那样会好，其实酒前一定不要多喝水。
2. 喝酒前喝点牛奶，增加蛋白质不容易伤害健康也可以保护你的胃黏膜。
3. 很多人不喜欢喝酒前吃东西，喜欢酒后吃。但喝酒前要吃点东西，不要空腹喝，空腹喝的话会让你更容易醉。吃点东西会让你的胃有了保护膜，不容易伤害胃。
4. 酒前不要饮用碳酸饮料，比如说雪碧和可乐因为他们都属于刺激性饮料，酒前就不要喝了。
5. 喝酒的时候有的人会一口气喝一杯酒，酒不要那样喝，要一小口一小口得喝要给你的胃留下反应的时间。
6. 喝酒的时候要多吃点蔬菜，因为酒精会给你的肝脏进行损害。蔬菜会对你的肝脏进行保护。
7. 喝酒不要喝太快，一口闷，一瓶酒很快就没有了。酒喝太快会使乙醇浓度上升很容易就醉了。
8. 喝酒时吃点肝脏之类的，不仅营养丰富还可以对乙醇进行解毒。
9. 喝酒结束后喝点果汁，因为果汁内含有丰富的维生素和果糖，可以氧化乙醇，可以解酒。
10. 有些人喝酒会呕吐，千万要记住呕吐完了不要立马去吃东西，因为那样会刺激到你的胃。
喝酒虽然是聚会、谈事情必不可少的，可还是要注意方式方法。容易醉的人一定要记住技巧，这样会让你既不难受又不耽误事情。
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