今日要闻
很多人认为癌症是一个不治之症,而患癌的人得知这种消息之后就已经失去了希望,所以谁都不想得癌,然而患癌的很大一部分原因是人们平时的起居饮食导致的,所以还是有一定的办法是在生活当中可以防治的。
不想得癌症,这几种食物要多吃,帮你远离癌症,身体更健康
无花果大家应该也经常吃吧,它属于预防癌症的食物之一。根据有关的医学研究发现,无花果中含有的一些物质是治疗癌症的重要材料,除此之外,无花果还有消肿解毒的功效,可以说是全身是宝。
绿豆芽顾名思义即是绿豆泡发萌出的芽,有很高的药用价值,它氨基酸的含量比绿豆高出近七倍之多,能够清除血管中的一些垃圾,防止脂肪的堆积的功效,特别是在解毒方面有很明显的效果,每天坚持吃点,癌细胞都不敢“放肆”
芦笋
芦笋的一哀绿高达93%以上,在抑制癌症的蔬菜中排行第一,在西方,芦笋被誉为十大名菜之一,是一种名贵蔬菜。营养学家认为它是健康绿色的抗癌蔬菜。
玉米可以预防高血压、动脉硬化、泌尿结石等疾病,此外玉米还具有抗癌的作用。美国医学界已表明,粗玉米粉含有大量氨基酸,对癌症抑制有显著的作用。此外,玉米中的谷胱甘肽与硒结合产生谷胱甘肽氧化酶(GSH-Px),能导致癌症的化学物质失活。
扁豆
扁豆是人们喜爱的蔬菜。它味道新鲜,可用于冷炒熟的食物或药品。扁豆营养丰富。经常食用对人体有益,预防癌症对脾脏有益。
龙葵果
龙葵中含有很多活性成分,龙葵煎剂能提高杀伤细胞的活性,对癌症细胞的杀灭效果增强,尤其是对消化系统癌症,龙葵果实含有α-胡萝卜素所呈现的抗癌效果非常清楚 ,能对抗皮肤癌,澳洲茄碱也有抗癌作用。
葡萄既可以清除人体肺部的细菌,也能很好的缓解吸烟而引起的呼吸道发炎、痒痛等症状,它含有一种抗癌微量元素,可以防止细胞癌变,阻止癌细胞扩散。
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