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生活水平大大提高，吃的也是越来越好，这就让身体出现了营养过剩的情况。而且，生活中很多食物都是高盐高油的，脂肪过多，会在血管中堆积，形成血栓，阻碍血液的流动。生活中，阿司匹林是抗血小板药物，对清洁血管，防止血栓的形成有一定的作用。生活中也有一些天然的"阿司匹林"食物，经常吃一点可以辅助身体清理血液垃圾。
天然的“阿司匹林”食物，经常吃一点，净化血液，血栓不来扰
核桃是最天然的“阿司匹林”。核桃中含有精氨酸，有助于减少动脉硬化、让动脉保持弹性，还含有抗氧化剂和α-亚麻酸，有助于动脉健康。但是需要提醒的是，核桃中脂肪含量较高，吃后要相应减少食用油的摄入量。
蓝莓属于水果类，不要看它小小一个，其实它含有很多营养，就单说含有的花色苷，因为其具有抗氧化作用，可以防止血小板凝集在一起，防止血管堵塞，同时还能强化血管的弹性，改善血液循环。
铁皮石斛花茶含有丰富的活性多糖，能增强免疫力，促进血液循环，并且还有溶血及阻止血栓形成的作用，常喝对身体益处大！
洋葱，大家都知道是一种能扩张血管的食材。常吃可以软化血管，洋葱中的微量元素可以促进人体内钠盐等物质的分泌，进而让高血压可以得到很好控制。还能调节血栓的构成，从而对血栓有很好的预防作用。
黑豆
黑豆中所含有的花青素，这是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用.黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强，并积极输送到全身。
杜仲茶
杜仲茶可以药食两样，可以很好的分解蛋白质和脂肪油，还能有效预防和清除血管里的脂肪和垃圾，保持血管通畅，还能加强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，预防脂肪在血管中的沉淀。
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