今天给大家推荐2款简单的茶品，帮助解脂助消化，大家知道吗？吃多了也不会胖，不见得是好事，消化功能不佳，不仅造成胃酸过多等症状，还可能引起胃痛、胃炎、胃溃疡甚至胃癌，中医师建议，平时可按压穴道、饮用山楂、玫瑰茶饮，既可消胀还可解脂，大家不妨试试。
玫瑰解脂茶可帮助消化图示。
很多人为瘦不下去而烦恼，但也有人为了一吃就拉、日渐消瘦而伤透脑筋，中医师游志勤指出，别以为消化不良是小问题，太多食物积滞肠胃，可能形成废物及毒素伤害身体，轻者感觉胸闷、胃胀、胃酸过多，重者引起胃痛、胃炎、胃溃疡甚至胃癌，应尽快就医，平时可按压内关、合谷及足三里等穴道，并饮用山楂、玫瑰茶饮，有助于消胀解脂。
合谷穴可缓解恶心感，也有助于肠胃消化图示。
一吃就拉，病患好苦恼
60岁的陈女士长期消化不良，一吃东西就想大便，每天排便高达4、5次，即使每餐吃2碗饭，还是胖不起来，身高150公分的她，体重不到40公斤，看起来非常瘦小。
台北慈济医院中医师游志勤指出，陈女士因先天体质关系，一吃就拉，粪便稀软，显示消化功能不佳、营养也没有吸收，经予半夏泻心汤、甘露饮、茯苓、肉豆蔻等中药诊治，并建议少量多餐，先吃蛋白质及油脂食物，促进消化液分泌、提高消化能力，排便次数终于减少，人也稍微胖了。
足三里可顾胃，还能消胀气、助消化图示。
幼童及老年人易消化不良
他表示，长期消化不良的人吃多也不容易胖，太多食物积滞肠胃，不但耗费更多能量消化食物，还会形成废物及毒素伤害身体，轻者感觉胸闷、胃胀、胃酸过多，重者引起胃痛、胃炎、胃溃疡甚至胃癌，因此不可掉以轻心，应尽快就医。
内关穴可消胀气、纾缓心悸及失眠图示。
茶饮、穴位按摩助消化
游医师指出，想减重的人应先喝汤、吃青菜增加饱足感，消化不良的人则应先吃蛋白质及油脂食物，让消化液分泌，可提高消化能力，而且少量多餐，让食物充分消化。
游医师并提供穴位按摩及茶饮，大家可作为日常保健参考；内关穴可消胀气、纾缓心悸及失眠；合谷穴可缓解恶心感，也有助于肠胃消化；足三里是顾胃的重要穴位，可消胀气、助消化，建议每次按摩5分钟，饭前一小时效果较佳。
山楂消胀饮可帮助消化图示。
至于茶饮，「山楂消胀饮」将山楂、炒麦芽、炒谷芽、莱服子各3钱及砂仁2钱放入1600㏄的水煮沸后，转小火熬煮1小时，捞去药渣，加入适量冰糖即可饮用；「玫瑰解脂茶」将玫瑰花3钱、山楂2钱、陈皮2钱以1600㏄的水煮沸，转小火熬煮15分钟，再闷泡15分钟，去渣即可饮用。
