今日要闻

秋季怎么养胃 推荐八款养胃保健茶

2018-12-31 14:47 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 秋季怎么养胃 推荐八款养胃保健茶

  秋季天气渐凉,这个时候是胃病 的高发时期,胃部受寒很容易引起胃部不适,那么秋季该如何养胃呢?俗语说“胃病三分治、七分养”,茶疗在调理胃病方面有着独特的优势,同时也是比较便捷的方式之一。下面小编为你推荐八款养胃保健茶,让你一遍喝茶一边养胃,一起来看看。

  健胃化痰茶(茶叶,青皮,陈皮)

  原料:茶叶4克,青皮10克,陈皮10克,白萝卜3片

  制法:所有原料一同放入杯中,以沸水冲泡即可。

  玫瑰养胃茶(玫瑰花,迷迭香)

  原料:玫瑰花、迷迭香各3克.蜂蜜1大匙。

  制法:

  1、将玫瑰花、迷迭香洗净,一起放入杯中,加入500毫升沸水冲泡.加盖闷约5分钟备用。

  2、将蜂蜜放入茶汁中调匀,即可饮用。

  清热健胃三仙茶

  原料:焦三仙(指焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克,枳壳(炒焦)4.5克,广陈皮3克,酒黄连2.5克,细生地9克,甘菊9克,鲜芦根2克(切碎),竹叶2.5克。

  制法:煎水。代茶饮。

  功效:清胃生津,解胃热烦渴,消食健胃,适用于酒宴之后,过食油腻,胃热食滞等。

  健胃荞麦茶

  材料:荞麦1钱,黄芪5钱。

  作法:将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。

  功效:此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。

  花果健胃茶(芒果汁,金盏花)

  原料: 芒果汁、橘汁各15毫升,金盏花、芙蓉花各3克。

  制法:将金盏花、芙蓉花放入杯中,加入300毫升沸水冲泡,再加盖闷约15分钟,然后放入芒果汁、橘汁调匀即可。

  健胃陈醋茶(陈醋,绿茶,清水)

  原料:陈醋3毫升,绿茶3克。

  制法:

  1.将绿茶放入杯中,加入适量沸水冲泡5分钟备用。

  2.将陈醋放入泡好的绿茶中,调匀即可。

  健胃茶(徐长卿,沙参,据红)

  原料:徐长卿5克,沙参5克,据红3克,甘草2克

  制法:以上各料混合后用沸水冲泡l5分钟即成。

  健脾益肾茶(大麦,山药,焦山楂,陈皮,红枣)

  原料:大麦2克,山药1.5克,焦山楂3克,陈皮1克,红枣2枚

  制法:将所有原料混合,用沸水冲泡5分钟即成。

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯