大家都知道,肝脏是人体的排毒器官,也是动物的排毒器官。日常大家都会吃一些类似于猪肝、鸡肝之类的动物肝脏补血,而且还富含维生素,对人体十分有益。但是肾脏毕竟是排毒器官,它里面的毒素我们无法了解,但是我们在家处理这些肝脏的时候可以注意一些事项,把肝脏处理到最健康的状态。下面小编为大家介绍一下。
1选择健康动物的肝脏
选择通过检疫的禽畜的肝脏,病死或死因不明的禽畜肝脏一律不能食用。健康动物的肝脏为红褐色,光滑,有光泽,质软且嫩,手指稍用力可插入切开处,做熟后味道鲜嫩。
2一定要清洗干净
肝脏和肾脏属于排毒器官,受污染的可能性较高,毒素含量大,所以很多人在清洗和烹调时,也都会格外注意。而且动物内脏如肺、肚、肠等,也常被多种病原微生物污染,是各种寄生虫的主要寄生部位,所以在清洗烹饪时也需要特别注意一定要干净。
3烹饪一定要熟透
动物内脏的烹制最好采用长时间高温高压焖煮的方法,将寄生虫、病菌和虫卵杀死,以保证食用安全。对于大排档的猪肝、大肠什么的,最好还是少吃。
4少量食用