拒当“腋下”的“汗腺帝”！少吃“三种出汗食物”摆脱恼人手汗、腋汗｜每日健康Health

“腋下出汗”会基于每个人的基因不同，而汗量、出汗部位都有所差别。但根据国外健康网站“FoodsNG”，有些食物吃了以后，就硬是对于汗水分泌产生了变化，远离他们，能够对恼人的腋汗、手汗产生纾解功效。

咖啡因

茶、咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物，对于利尿、排汗都有增进作用。

根据国外健康网站“北美医学与健康”指出，咖啡因对交感神经系统有刺激作用，咖啡因摄取过高会让身体对温度或刺激的敏感度增高。

辣椒

没吃过辣椒也看过吃辣人。而时常用来形容辣椒极辣的一句话就是“吃得满头大汗”。这可没有说错，辣椒素会过分刺激汗腺，使汗腺分泌出比原先需要的更多汗水。

酒精饮料

酒精饮料对于汗腺有刺激作用，而对于某些人来说，又特别容易从腋下出汗。酒精饮料容易出汗与我们的肝有关系。我们的肝一个小时只能代谢掉十二盎司(约330cc)的啤酒或五盎司(约145cc)的酒。

但饮酒者常常会喝超过这个数字，而肝脏一时间无法代谢的酒，就会让酒精在血液中流窜，造成酒醉──酒醉的副作用之一，就是恼人的腋下出汗了。

原文出自Foodsng北美医学与健康

封面图片出自WisegeekPixabay