把握成长黄金期 高人一等

中医认为“脾胃为后天之本”

中医认为“脾胃为后天之本”，因此，青春期特别注意调养脾胃，让脾胃功能好，才能吸收足够养分，以提供生长发育所需。

中医所说的“转骨方”，多是帮助青春期男女顺利生长发育的药方，而增高只是其中的一种作用，药膳中还有许多药材的功效，是以补气血药物为主，但必须视每个孩子不同的体质，经由合格的中医师来配量各种药材。

万芳医院中医科主任黄中瑀认为，青春期是调养体质的最好时机，也算是从幼童转变到成年期的过渡阶段，是人体器官成长发育的黄金时期。所以，这个时期的孩子若能按照体质加以调养，不但能长高变壮，体质也会变得更加健康，也不容易生病。此外，中医亦认为：“脾胃为后天之本”，因此，青春期特别注意调养脾胃，让脾胃功能好，才能吸收足够养分，以提供生长发育所需。
(详细内容请见常春月刊358期)