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何超在长文中写道：「白驹过隙，我以跳水为伴，如今已走过二十一年。不知觉间，我將所有的童年时光和青春年华都献给了跳水，这项难而美的水上运动，忽而今夏，秋意初凉，是时候说再见了。让过去过去，让未来到来。是时候放下一些执念，是时候转身开始新的征程，在这个人们已习惯离別的时代，认真的作次告別：再见了，跳水！」
1992年出生的何超，是奥运跳水冠军何冲的弟弟；小时候，何超受到哥哥的影响也喜欢上了跳水。6岁时，他被教练钟权生看上，从此正式开始跳水训练。他在16岁时首次代表中国国家队参加国际大赛，获得了世青赛男子3公尺跳板单人和双人两枚金牌。2012年12月，何超在中国跳水冠军杯上战胜两位奥运冠军何冲和秦凯，获得男子3公尺跳板冠军，一战成名。
2015年喀山世界锦標赛男子3公尺跳板决赛，何超以总分555.05分夺得金牌，终於拿下职业生涯首个世界冠军。2016年里约奥运会，何超因为重大失误在男子3尺跳板预赛中就爆冷被淘汰，遭到体育迷的口诛笔伐。
继秦凯、何姿、吴敏霞后，25岁的何超也退役了，也宣告中国跳水梦之队已逐渐成为95后年轻新人的天下，让网友感慨：「一个时代的终结。」
何超刚出道时，更让人熟悉的名字却是「何冲的弟弟」，这一称號直到他在2015年世锦赛登上最高领奖台，才慢慢被撕去。兄弟两人联手包揽了四届世锦赛男子3尺跳板金牌，是跳水史上第一对前后都获得了这个项目世界冠军的兄弟。虽然运动员生涯远没有奥运冠军的哥哥辉煌，但兄弟两人仍然创造了中国体坛一段佳话。
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