阴暑不像阳暑那样剧烈到快要致命的程度
阴暑不像阳暑那样剧烈到快要致命的程度，往往觉得全身微微发热但无汗，也会有胸闷而气短的现象，感觉非常疲倦及身体有沉重感。
天气愈来愈热，光是坐着不动，可能就能热出满身大汗，很多人都觉得自己好像中暑了，但是在西医的角度却会说：“这不是中暑。”可是明明就觉得混身乏力，但医师又说这不是病，康华中医诊所院长张家蓓表示，您可能得了“阴暑”了。
张家蓓指出，中医的中暑和西医略为不同，可区分为“阳暑”和“阴暑”两种。一般如果是在大太阳底下曝晒太久、出现类似西医热衰竭的症状，就属“阳暑”。不过在现代都市里，除非是在学校上课或士兵出操，以及要在烈日下工作的重工作者，一般真正属“阳暑”的人并不多，大部分人得的几乎都是“阴暑”。
阴暑的症状不像阳暑那样剧烈到快要致命的程度，往往是会觉得全身微微地发热但无汗，会觉得胸闷而有气短的现象，也会昏昏沉沉地，感觉非常疲倦及身体有沉重感，特别是常觉得两个肩颈痛得很，因此，只要一刮痧、流汗，症状就会大为缓解。
特别是很多女生，平常怕热、怕流汗，很少运动而对冷热调节能力差，以及经常得跑进跑出，出入冷气房的上班族或是业务员等职业的人，很容易因一下曝露在室外高温，一下又进到冷气凉风爽爽的冷气房中，大开的毛孔一下子紧闭起来，虽然觉得很舒服，但却“阴寒袭人者快而莫知”引起。
虽然阴暑不像阳暑般的紧急危险，但是造成气短、胸闷等不适，即是《素问·阴阳应象大论》中说的“壮火食气”，易消耗心脏的阳气，如果不及时处理，也可能会出现重度中暑昏厥的病情。
(详细内容请见常春月刊352期)
