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秋天是螃蟹的盛产期, 但你知道吗? 其实 尘螨 比 螃蟹 生产还旺盛...

发布于2019-10-25 17:52:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 夏天螨虫大量繁殖,到了十月尸体跟粪便最多,所以秋天才是尘螨引发过敏的高峰期喔!‘要怎么判断是不是对尘螨过敏呢?’一般而言,对尘螨过敏会出现以下症状打喷嚏流鼻水眼睛溢泪、红肿或发痒鼻塞鼻子痒、嘴巴或喉咙

夏天螨虫大量繁殖,到了十月尸体跟粪便最多,所以秋天才是尘螨引发过敏的高峰期喔!

‘要怎么判断是不是对尘螨过敏呢?’

一般而言,对尘螨过敏会出现以下症状

  • 打喷嚏

  • 流鼻水

  • 眼睛溢泪、红肿或发痒

  • 鼻塞

  • 鼻子痒、嘴巴或喉咙痒

  • 皮肤痒

  • 鼻涕倒流

  • 咳嗽

  • 气喘

然而秋天除死螨与夏天除活螨的方法却大不同。

根据日本尘螨研究权威分享了清洁的两大绝招:

第一招:清水冲洗+反复日晒

夏天要靠吸尘器吸除螨虫,并用烘干机将怕热的螨虫杀死;秋天则要靠着多次水洗及反复日晒的方式,
才有办法将残留在被单、枕头上的大量虫尸、粪便都清除干净。

第二招:先吸尘再开窗

使用吸尘器时开窗换气,会使得空气在对流时将过敏原卷起,
户外的过敏原也会不断侵入室内,而增加支气管疾病的发生率。

除了上方两种除螨绝招,日常生活还有这10种小细节要注意

  1. 采用木质或石材地板

  2. 避免用地毯、壁毯

  3. 使用皮制沙发

  4. 放置除湿机

  5. 定期更换滤网

  6. 以水清洗寝具

  7. 防尘螨寝具

  8. 禁止宠物进卧室

  9. 保持室内通风

  10. 湿衣物晾室外

 

‘常见的过敏迷思’

(1)过敏都是遗传惹的祸?

‘现在有很多人都将过敏怪罪于基因,但阿公阿嬷以前的年代,
为什么过敏的人很少,一样的基因传到现代人,为何过敏就很普遍?’

其实先天的遗传可能是过敏的“因”,但过敏疾病的发生,却大部分是后天生活习惯所造成的“果”。

(2)用西药治疗就能根治过敏吗?

过敏,就是体内有一些不适合的东西想以发炎的方式排出来。
若从皮肤排出,形成皮肤过敏,
如果使用类固醇压抑性的方法治疗,则逼迫过敏症状往身体内部发展,形成鼻子过敏,
若再用压抑性组织胺药物,则过敏将再往身体更深层发展,以气喘的形成表现出来。

过敏的转换和根治过敏有很大的关联,一旦厘清过敏的来龙去脉之后,便可以从过敏的根处着手,
而不会动不动就以人工药物,来扰乱身体的免疫系统。

做好环境清洁移除过敏源,和阿绿一起 摆 脱 过 敏 儿!


文章出处: 行政院环保署/早安健康/台中一中投稿/荣总蔡肇基、廖恩慈文章/刘博仁《过敏,不一定靠药医》/
图文整理:

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