酸奶是MM们日常最喜欢的食物之一,不仅口味多多而且热量还很低,是减肥的绝佳食物。酸奶在美容方面也不容小觑呢,酸奶美容法就是现在网上的人气护肤小窍门之一。
一、酸奶祛痘面膜
材料:面粉1小匙、草莓4粒、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
做法:将草莓切成块放入榨汁机中榨取汁液,倒入干净容器中,加入备好的酸奶,面粉,蜂蜜,一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后,将混合液均匀涂于面部肌肤,保持15分钟的时间洗净即可。这款酸奶面膜不但可以祛痘,同时还能美白滋润肌肤,芬芳的果香更是沁人心脾,令美容的效果更加强大。
二、酸奶深层清洁面膜
材料:酸奶一盒,面粉适量。
做法:取一干净的容器,倒入酸奶和面粉,一起搅拌均匀成泥状,但是注意不要调的太稀,否则难以挂在脸上;将脸部皮肤清洗干净后,把酸奶及面粉的混合液涂于面部肌肤,保持15分钟后,再用温水将脸部皮肤清洗干净。
三、酸奶美白祛斑面膜
材料:酸奶适量,香蕉一根。
做法:将香蕉起皮捣碎成泥状,加入适量酸奶一起搅拌成泥状。清洁面部皮肤后,将香蕉酸奶泥均匀涂于面部皮肤,保持15分钟的时间,最后再用清水将面部清洗干净,保持每周2-3次即可。MM们坚持使用这个方法,不但能美白肌肤,同时还能淡化脸部斑点,不管是黑斑、雀斑、晒斑都有不错的淡化效果。
四、酸奶保湿面膜
材料:酸奶,蜂蜜
做法:将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后,取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下,然后把混合液均匀涂满面部肌肤,保持15分钟的时间,最后再用温水将面部清洗干净即可。酸奶与滋润肌肤的好材料蜂蜜搭配,扩大了保湿补水效果,可有效缓解皮肤干燥现象。
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