多喝水
一：多喝水每天分时段喝够8杯水，1500毫升，肌肤补水，体内才是源头。每天补充合适的水量，能让肌肤一整天都保持水润。
保湿
二：空气加湿在办公桌上放一台加湿器，可有效缓解空气干燥对皮肤的影响。
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