女生长痘原因有三：
原因一：消化系统紊乱，引起上火痘。如过多的摄取辛辣刺激食物或是油腻、煎炸食物，高脂肪、高碳水化合物、牛羊肉、巧克力、酒、烟等都算在内。
原因二：内分泌失调。由于睡眠不足、长期精神紧张、便秘等都会引起身体内分泌失调；如果处在青春期，则有可能是由于黄体酮分泌减少，雄性激素分泌增多，引起皮腺分泌过多，引发炎正，生成痘痘。
原因三：毛孔堵塞，油脂污物堆积。这是最常见的长痘原因，主要是由于清洁不到位，引起炎症，导致长痘。
挤痘方法解决痘痘的快速方法
中医去痘方法
用极为细软的美容针（或暗座针），在痘痘周围进行围刺，根据痘痘的生长情况和数量，决定使用不同的美容针，在刺破痘痘后，用拔罐压吸住痘痘，将痘痘里面的废血和浓液全部吸出来（如图），如此痘痘会在两天内迅速消除，由于针眼非常小，也不用担心会留下痘坑和痘印，更加重要的是不会由于用手挤而引发炎症。
痘痘护理
芦荟、金缕梅、连翘、紫丹、水杨酸等成分对于痘痘都有消炎杀菌、清理毛孔的功效，因此在挤完痘痘后，可将其涂抹在痘痘上，可修复痘痘肌，或是直接使用含有这些成分的面膜、洗面奶护理，效果也是不错的。
食疗法
外敷之后，当然离不开食疗，可以多吃些百合、薏仁、炒决明子，百合具有清肺热、润肤的功效，薏仁具有治疗粉刺和痤疮肌肤的功效，炒决明子具有通便消毒的功效，每天三款搭配着吃，痘痘很快就会远离你哦。
花茶疗法
材料：洛神花5朵、金银花1朵、菊花1朵、玫瑰花1朵、冰糖1块
做法：将所有的材料全部放入杯中，然后加开水，泡至三分钟后，即可服用。
功效：金银花消毒杀菌；玫瑰花美白，调节内分泌；菊花去肝火；洛神花也被称为玫瑰茄，是种草本植物，具有去油化腻、活血补血的功效，滋润肤色。
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