怎么预防脚气呢

脚气是在生活中很常见的一种疾病，不仅仅是让脚上的气味难闻不已。脚气还会让人很是困扰，因为不论是什么时候只要稍微受到热的时候也是很痒的。但是却不能在众人面前拖鞋，所以折磨不已，其实在生活中脚气是可以很好的预防也能避免带来的不适，那么，怎么预防脚气呢?

1勤洗脚：很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效，何乐而不为呢。

怎样预防脚气

2勤换袜子：袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

怎样预防脚气

3不要穿透气性不好的鞋子：鞋子也是引起脚气的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

怎样预防脚气

4常泡脚：经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善。

第二：脚气治疗方法

1、白醋治脚气?脚气患者，可用棉签浸白醋涂于患部，止痒又杀菌，此法疗效甚佳。

2、盐水除脚气?取适量盐和鲜姜片，倒入水中煮沸，冷却至能下脚时洗脚，同时搓洗数分钟，此法即可除脚器，还可消除疲劳。

3、韭菜治脚气?将250克鲜韭莱洗净、切成碎末放于盆内，冲入滚烫开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，同时用脚揉搓。每周洗一次，效果很好。

4、高锰酸钾水泡脚?取两粒(小米粒大小)高锰酸钾，放于盆中，温水泡之，搅拌至水成粉红色，双脚浸泡三五分钟并搓洗即可，每周一次。

关于怎么预防脚气呢，大家看过这个后也应该了解了。其实在生活中一些习惯对于脚气方面都是有影响的，同时大家也应该知道身体的每个器官都是有联系的，所以说大家一定要照顾好自己的脚部的，这样的话对于身体健康也不会伤害呢。