西瓜是我们生活起居中较为普遍的一种新鲜水果，甜瓜带有很多的水份，味儿香甜，备受大家的钟爱，并且常常服用甜瓜对人体也是有一定的益处，而空腹服完甜瓜以后出現肚子痛也是一种较为普遍的情况，这可能是因为甜瓜寒性或是是饮食搭配不卫生站造成的，能够喝一些沸水来开展减轻。
空腹服甜瓜肚子痛是什么原因?
考虑到是饮食搭配不善造成的肠炎，肠痉挛，建议吃药医治开展用药治疗，多喝温水，饮食搭配宜口味淡易于消化，不适合吃生冷食物刺激性的食材，留意腹部防寒保暖。
饮食卫生安全
1、培养吃东西之前洗手消毒的习惯性。人的两手每日干这干那，触碰各式各样的东西。会染上病原菌、病毒感染和寄生虫卵。吃东西之前用心用香皂清洗两手，才可以降低“防患于未然”的可能。
2、直接生吃瓜果蔬菜要清洗。蔬菜水果在生长发育全过程中不但会染上病原菌、病毒感染、寄生虫卵，也有残余的化肥、灭虫剂等，如果不清理干净，不但可能沾染病症，还可能导致农药中毒。
3、不随便吃野果、野果子。野果、野果子的类型许多，在其中有的带有对身体危害的内毒素，经验不足的人难以鉴别清晰，仅有不随便吃野果、野果子，才可以防止中毒了，保证安全。
4、不要吃易腐烂的食材。食材易腐烂，便会味儿变酸、变苦;释放出臭味儿，这是由于病菌很多繁育造成的，吃完这种食材会导致食物中毒。
5、不随便选购、服用街边摊点售卖的伪劣食品、饮品。这种伪劣食品、饮品通常环境卫生品质不过关，服用、食用会伤害身心健康。
6、不喝生水。水是不是干净，仅凭肉眼难以分辨，清亮全透明的水也可能带有病原菌、病毒感染，喝热水最安全性
普遍的饮食卫生安全错误观念以下：
1、好繁华喜聚会：每每国家法定假日，大家大多数喜爱三三两两到餐饮店“撮一顿”，或者亲戚朋友在家里聚会，又繁华又有利于沟通交流情感。那样做不利身心健康，不符饮食卫生安全，非常是当今这一特殊时期，最好是推行分餐制。分餐制的作法是对他人和自身生命健康的承担和重视。
2、用薄纸包食材：有的人喜爱用薄纸包食品，由于薄纸看起来仿佛干干净净的。可实际上，薄纸在生产全过程中，会再加很多漂白液及含有浸蚀功效的化工原材料，纸桨尽管历经清洗过虑，仍带有许多 成分，会环境污染食材。对于用报刊来包食品，则更不可取，由于包装印刷报刊时，会用很多印刷油墨或别的有毒物质，对身体伤害巨大。
3、用酒消毒餐具：一些人常见纯粮酒来擦洗餐具，认为那样能够做到消毒杀菌的目地。却不知道，医药学上用以消毒杀菌的酒精度为75°，而一般纯粮酒的酒精浓度多在56°下列，而且纯粮酒终究有别于酒精。因此 ，用纯粮酒擦洗餐具，压根达不上消毒杀菌的目地。
4、毛巾清理不立即：试验显示信息，在家里应用一周后的全新升级毛巾，滋长的病菌数会给你大吃一惊;假如在餐饮店或大排挡，状况会更差。因而，再用毛巾擦餐桌以前，理应先充足清理。毛巾每过三四天应当用沸水煮沸消毒一下，以防止因毛巾错误操作而给身心健康产生伤害。
2020-11-23 06:05:51
