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感冒有五大误区,快看看你都“中招”了吗?

2018-02-14 06:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 每每到了季节交换时总会有一批人鼻塞流涕、头昏脑胀,到了秋冬季节更是一大批人因为咳嗽不止而使得周围人“退避三舍”。没错,这就是每个人都经历过的感冒。大家对感冒有很多认识误区,只有正确认识这些误区,才能预防感冒,平稳度过感冒易发季。下面说一下常见的人们对感冒的认识误区,希望对预防感冒有作用!每每到了季节交换时总会有一批人鼻塞流涕、头昏脑胀,到了秋冬季节更是一大批人因为咳嗽不止而使得周围人“退避三舍”。

每每到了季节交换时总会有一批人鼻塞流涕、头昏脑胀,到了秋冬季节更是一大批人因为咳嗽不止而使得周围人“退避三舍”。没错,这就是每个人都经历过的感冒。大家对感冒有很多认识误区,只有正确认识这些误区,才能预防感冒,平稳度过感冒易发季。下面说一下常见的人们对感冒的认识误区,希望对预防感冒有作用!

每每到了季节交换时总会有一批人鼻塞流涕、头昏脑胀,到了秋冬季节更是一大批人因为咳嗽不止而使得周围人“退避三舍”。没错,这就是每个人都经历过的感冒。大家对感冒有很多认识误区,只有正确认识这些误区,才能预防感冒,平稳度过感冒易发季。下面说一下常见的人们对感冒的认识误区,希望对预防感冒有作用!

供图/视觉中国

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误区一:感冒是冻出来的!

咱们想当然认为,天气转凉导致人们感冒。更是有人说就是因为衣服穿的少才导致了感冒,其实并不是!低温不是感冒的直接原因,低温可以降低人的免疫力,让已经感染病毒却没有明显症状的人病情加重。

在感冒发作前病毒已经在体内潜伏18—48个小时了,人们已经感觉到了身体疲倦、咽喉肿痛,更严重者已经有了打喷嚏、鼻塞流涕等表现,然后在低温下突然爆发。秋季特征是“秋高气爽”,空气比较干燥,干燥更容易使人感冒,因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降,同时干燥的气候延长了病毒存活的时间。

加上人们会减少户外活动,关闭门窗,这样就会减少空气流通,进而更有利于感冒病毒的传播。

预防措施:做好保暖措施,在户外多活动。勤开窗通风。病毒在潮湿的环境下存活时间变短,保持室内一定的湿度。很重要的一点是多喝水。

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误区二:感冒是因为没有打疫苗

人们总是想着打流感疫苗预防感冒,觉得打完疫苗就完事大吉,再也不怕感冒来袭。疫苗确实能预防感冒,但只会对流感病毒有效果,对由细菌或其他病原体引发的感冒却无能为力。

流感病毒有很多亚型,而且流感病毒很容易产生变异,进而出现新的亚型。也就是说疫苗有一定的时限,病毒出现变异,之前打的疫苗功效可能减小甚至不起作用了。就算接种疫苗,也要半个月的时间才能在体内产生抗体,在这段时间依然会发生感冒。

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