今日要闻
我们都知道酗酒的坏处,也知道在饭桌上喝点葡萄酒或啤酒,既“健康些”又不会失面子。不过,近日,几名在癌症方面进行前沿研究的医生们站出来说话了:即使是轻微或适量地饮酒,也会增加几种常见癌症的风险。如果事实果真如此,我们可能连晚上小酌的一杯都要好好斟酌一番了。
人们忽视酒精危害
上周,美国临床肿瘤学会(ASCO)发表了一份声明,将酒精定为癌症的“确定”风险,为的是提高人们对酒精和癌症之间联系的认识。
“大多数人都知道烈性酒会增加他们一生中患癌症的风险,但大家通常不会将葡萄酒、啤酒与烈性酒联系到一起。”美国临床肿瘤学会主席布鲁斯·约翰逊医生在声明中说道。事实上,最近该学会的一项调查发现,70%的美国人都不知道饮酒是癌症的风险因素,“然而,酒精和癌症之间的联系已经牢牢确立了”。
据估计,全世界范围内,每年约有5%的癌症新发和6%的癌症死亡是直接由饮酒引起的。该声明还引用了世界癌症研究基金会和美国癌症研究所最近的一份报告,该报告指出,饮酒可能导致7类癌症,包括乳腺癌、大肠癌、食道癌、肝癌、口腔癌、咽癌和喉癌,而这一结论背后有着令人信服的证据支持。
根据2013年的一项研究,相比滴酒不沾,哪怕每天只喝一杯酒,患乳腺癌的风险都会增加5%;患食道癌的风险会增加30%。
如果你每天喝酒的量要更大,那么自然面临的风险也更大。每天喝超过4杯含酒精饮料的人患口腔癌和咽癌的风险是不喝酒的人5倍;患食道癌的风险是不喝酒的人5倍,患肝癌的风险则是2倍。
管住嘴就能降风险
“好消息是,就像人们涂抹防晒霜就能降低患皮肤癌的风险一样,我们只要做到限制饮酒,就能减少患癌症的风险。”该研究的主要作者,威斯康星大学医学院副教授诺艾尔·洛孔特说。
对于那些实在脱离不了酒精诱惑的人来说,美国疾病控制与预防中心建议大家还是要控制自己的酒量,男性每天不要喝超过两杯酒,而女性每天最好限制在一杯,这样也可以一定程度上减少与酒精相关的危害,当然也包括癌症。不过,身体是我们自己的,戒掉每天小酌的一杯还是规避风险的最佳手段。
为了减少普通人群过度饮酒,美国临床肿瘤学会还提出了一些建议,包括提高当地的酒精税和酒精饮品的价格、进一步加强禁止向21岁以下的人出售酒精的法律执行力度、限制青少年接触与酒精相关的广告、在医生的办公室内提供酒精筛查的检查项目等。
陈小丹编译
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒:不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵,生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天,四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡!这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名:金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者:等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质?谨记养生方法,值得收藏!-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗?
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职/令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名!预防大肠癌吃两物:越浓稠越抗癌,日本人爱吃、不想得癌更要吃|每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”,不到3天!!五脏六腑的毒素竟然全排光了!便秘没了、气色也好了!效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列!音乐人、潮流人都该来一双
真的来了!GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1,白色“Para-Noise 2.0”超欠买!
adidas推出城市Online Run!王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷!经典&创新任你选!
阿部千登势再推神作!sacai x Nike Vaporwaffle联名释出,四款新色攻陷你的荷包!
还有机会入手!Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化!Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆