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月事与饮茶

2018-03-27 07:43 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 陕西省友谊医院国医馆中医组主治医师张倍源介绍，作为中医大夫，经常会有女士前来咨询月经相关疑惑和诊治月经相关疾病。

　　陕西省友谊医院国医馆中医组主治医师张倍源介绍，作为中医大夫，经常会有女士前来咨询月经相关疑惑和诊治月经相关疾病。但是经常会有些女士明明健康状况良好，化验指标一切正常，但就是月经错后，月经量少等症状找不到原因。为什么呢？其实很可能就是病从口入。这类患者在仔细问诊过程中很多都是有饮茶的习惯。这可能就是问题所在。

　　女性经期失血，会消耗体内大量的铁质。然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀，阻碍人体对铁的吸收利用。(所以以前产茶区的老百姓是不允许小孩子饮茶的，容易造成缺铁性贫血。)而且茶叶本身就能止血，实验证明，茶叶含有丹宁酸、鞣酸等成分能凝固蛋白质、收缩血管，有良好的止血作用。因此常喝茶是会使月经量减少的。茶叶中也含有咖啡因，所以和咖啡一样，无论是月经前和经期都不宜饮用。月经前期，咖啡因有可能导致乳房胀痛加剧，情绪焦虑、不稳定，影响睡眠等。对生理期的女性不友好是众所周知的，会造成月经不调和痛经的发生。

　　从中医学角度讲，绿茶性寒凉，对于本来身体寒的女性来说，更容易导致气血凝滞，不仅会月经不调，还会宫寒不孕，加速衰老。(文/张倍源 张晓丽)

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