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我们人体的衰老是不可逆转的，随着年龄的增长，身体素质慢慢就会下降，其实身体衰老并不只是说记忆力衰退、走不动路，其实人体开始衰老的表现，可能只是生活中一些细微的细节。其实男人一过40岁后，就可以通过一些身体症状来自测，是否慢慢走向衰老。男人过了40岁，身体会出现下面这5个衰老症状，如果中了3个以上，就不得不服老了！看看你中了几个？
1、便秘
随着年龄增长，我们人体的器官会慢慢衰退。当然也包括我们人体的肠胃消化功能，因为肠胃蠕动变慢，动力不足，就会使人产生便秘问题。加上很多男人平时饮水较少，就会导致便秘的症状比较严重。
2、经常掉头发
男人一般超过40岁后掉头发的症状会比较严重，这不仅是因为身体功能开始衰退，也和男人压力大有关系。所以这个年龄段的男人，为了减少掉头发，尽量少吸烟、少喝酒，平时多参加一些户外运动，为自己纾解一些压力，能有效防止脱发问题。
3、发福
中年发福是让很多男人头疼的问题，也是让很多女人痛苦的问题。因为中年时期，男人的事业正好达到最高峰，这时候交际应酬不断，就会经常在晚上食用一些油腻高热量的食物，这样很容易导致多余的热量堆积成脂肪，这也是造成男人中年发福的原因之一。
4、憋不住尿
对于很多男人来说，人到中年后尿频尿急的症状就会越来越严重，这是因为男人的膀胱有效容量慢慢减少，而且前列腺进入了衰老状态，所以就会导致出现尿频症状。这一问题的出现，会让很多男人难以启齿，但其实是遇到这种问题时，最好及时去医院检查治疗，才能有效预防。
5、干点活儿就累的气喘吁吁
男人随着年龄的增长，如果以干点活，多走几步路，就感觉气喘吁吁、胸闷气短，其实正是男人心肺功能老化的表现。正常来说，人体的心肺功能会在50岁后开始闪退，但由于人体的体质不同，也可能会说出现提早衰老的症状。所以当男人40岁后就出现此问题时，就应该提高警惕，平时要注意加强运动锻炼，来提高自己的身体素质。
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