肚脐眼藏着生老病死的秘密 不要挖、放点它 调理肠胃 养血安神

小时候奶奶和我说，可以自己挖耳道、鼻孔，但千万不能挖肚脐眼，否则肚子会漏气，肠子会腐烂……但偷偷用棉签“清泥”的我也没出现过什么问题。

然而，前两天看到了一则新闻“1岁孩子没事爱抠爸爸的肚脐眼玩，谁知竟将肚脐眼抠伤，令爸爸腹痛不止。经检查，其腹壁长了个鸭蛋大小的脓肿……”我又慌了。

肚脐眼的泥，每个人或多或少

都会有，究竟能不能挖？

01肚脐眼，为什么会有“泥 ”

估计很多人都会有同样的感受：肚脐泥不仅黑，还有一股怪怪的臭味，像是污垢……其实这些“泥”就是皮肤新陈代谢时脱落的细胞、皮脂腺分泌的皮脂、汗液、灰尘等杂质形成的混合物，就像你洗澡搓出来的“泥”。

02清脐屎，有要点

少量的分泌物反而有一定的保护作用，如：保持肚脐温度，可以不清理。但若是有洁癖或是肚脐泥有异味时，可以清洗，一般1个月清洗2-3次即可。

清洗时，可以用棉签蘸一点身体乳或橄榄油涂在肚脐内，待污垢软化后，再用蘸了水的棉签轻轻擦拭干净、再擦干即可。也可以直接用清水清洗。但若是忍不住用手抠，不仅下手要轻，手也得保持干净。

女性在经期时尽量不要清洗肚脐，以免刺激周围的血管，造成盆腔血管收缩，引起月经血流不畅。

03发现异常，及时就医

每次护理时应注意观察脐部的变化。如有脐孔红肿、渗血、分泌物增多等现象应加强消毒，但出现以下情况时应及时就诊：

脐部分泌物增多，有粘液或脓性分泌物，并伴有异味；

脐部潮湿、脐周围腹壁皮肤红肿；

脐孔溶血，或脐孔深处出现浅红色小圆点，触之易出血；

愈合时间延长，超过半个月。

中医眼中的肚脐

长寿穴...

在中医看来，肚脐是个防病治病的“长寿穴”，称之为“神阙穴”。任脉由此经过，与督脉的命门相对应，又因任督二脉统领全身经络的气血运行，所以认为肚脐有“温通经络，调和气血”的功效。

温元阳、调脾胃

艾 灸 肚 脐

灸肚脐是很好的养生方法，便秘人群可以尝试每天在肚脐熏艾10分钟。腹泻的人也可以艾灸肚脐，但时间应延长为30分钟。用艾条艾灸时注意避免烫伤，建议由专业人士操作。也可以用艾灸刮痧罐进行艾灸

激经络，调脏腑

药 敷 肚脐

肚脐是腹壁最薄的地方，但血管丰富，药物不仅易于渗透、吸收，也不会受到胃酶等消化酶的干扰破坏。因此，对于进食后易腹泻、受寒易腹泻老年人及体质虚弱群体，中医常用药贴。

藿香、木香、茴香、丁香、花椒各2g，制成花香贴敷在肚脐处，可以激发经络之气，调理脏腑。越是虚弱的人群用这种方法见效越快。

祛湿散寒、调脾胃

贴道家秘方

南怀瑾老先生在《我说参同契》中道出的一个秘方：花椒，桂圆肉，艾绒以1：2：10配好捣碎，敷肚脐。这个方子制作简单，而且材料非常便宜好找，在家就可以自己制作，当然如果你不想自己动手做，也可购买我们做好的。

这个便宜又好用的方子可遇而不可求，每天只要几毛钱，贴敷肚脐，整晚保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，甩掉大肚子，央视推荐，安全可靠。

如果不了解制作方法

请看视频详解

（点开即可观看）

纯植物配方，安全有效，全家老小可以贴。

搓成团以后放入空白贴中

1.经过很多粉丝朋友的试用，发现此方对身体有非常多好处，能把体内的寒逼出来。

2.买点艾绒，艾绒很轻，好一点的几十块钱一大袋、花椒与桂圆肉（也可以买带壳桂圆去皮用）、稍宽一点的医用胶布或空白穴位贴。 将花椒打粉，然后把一元硬币大小的艾绒放在手心，两手对搓搓成团（也可以把自己家买来的艾条/艾柱，把纸皮子撕开，直接用里面的艾绒）放入肚脐，用胶贴封住即可。

3、对胶布过敏的朋友，可以直接用我们的丸剂型肚脐贴，不伤皮肤，使用更方便。

虽然肚脐贴效果很好，但要记得，早上起来一定要取下来，因为都是热性的材料，帖一晚就够了。如果有上火现象的人不要贴肚脐了，贴在脚底涌泉穴，引火下行，同时排湿气。肚脐周围有外伤则不能贴。

丸剂型塞进肚脐即可，非常方便，即保养身体又不影响日常活动，真的真的很实用。很多人自己身上一些小毛病真是看也看不好，吃了药也吃不好的，看看这几千年来的好方子的智慧吧，有些东西不是说贵的才好，而是有作用、很多人用了有效才是道理~大家可以参看文章末尾网友的反馈。

贴不同的地方有不同的效果

肚脐贴不止防感冒这一项功能喔！

1、 脸上长痘和斑、舌苔发白、反复的口腔溃疡。

2、 咳嗽时痰是稀白的，流清鼻涕和凉汗、怕冷，手、脚长年冰冷。

3、 爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断。

4、 感冒发热时浑身感觉冷，经常腹痛、腹泻。

5、 四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛。

用过的人这样说

01【个人体验篇】：一位师傅使用后的心得

一看此方，我直觉是这方肯定好，为什么？因为人们老是生气怨人，生气怨人时身体就会产生寒毒，寒毒聚集在肠胃，肠胃就寒了。而我们寺院在山上比较潮湿，所以我们的身体就更寒上加寒了。

南怀瑾先生公布的这处方，全是大热之药——桂圆肉、花椒以及艾绒，肚脐总理人体诸经百脉，

可以通调周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直接相连，皮肤薄易于药物皮肤吸收。

我们寺院的老法师，六十岁，肠胃不好，我也给她贴肚脐，第一晚贴了，她说肚脐暖暖的很舒服。第二晚，我给她贴的量有些多，早晨起来，就不得了了；拉了四次稀，浑身发冷，大热天竟穿羊绒毛衣，还觉得冷，晒了很久的太阳，才缓过劲来，而且不喝水，却总上厕所。

老法师问我是怎么回事？我告诉老法师这是好事。贴肚脐的都是大热的药，您肠胃太寒，都冻成冰块了，热化冰了，所以你就拉稀了，怕冷是因为化冰，消耗了热量，所以这对您来说是大好事！

老法师心宽了，继续坚持贴，从此胃口大开，而且还减肥了。没几天肚子小了一圈，胳膊上的肥肉也少了很多。

老法师问我是怎么回事？这是因为以前您脾胃太寒了，身体里的废水等垃圾运不出去，现在肠胃变热有劲了，身体里的废水垃圾被排除体外，所以就减肥了，变苗条了。

中医上说脾主运化，确实未有虚言！万病方可以长期用。一开始治病时，可以给药量大一点，以后可以小剂量长期用。

为什么要长期用呢？因为脾胃为后天之本，消化吸收好，自然营养好，人也自然能活得长一些。

我分析南怀瑾先生的万病方，除了可以调理肠胃以外，还可调理痛经、寒性肥胖等。

02 【网友体验篇】：这是他们在论坛上的留言

法庆 ：给我老婆用了三天，她原来的便秘毛病正在转轻，经常放屁，大便多了一些。手脚发热，有点虚汗。现在观察后续效果是否持久。

混合气体：我给我母亲（70岁）试用十天左右，我母亲血压高压从145-155降到119，低压79。恢复到标准血压，未使用其他药物。但有一点应注意，做好艾绒后放到密封的小瓶里保存，防止水分，气味尽失，效果就差了。

frying：用上过了半个小时感觉到肚子热热的很舒服，连着用了几天觉得睡眠，真的有改善，睡的比以前踏实了，还有这次来例假不痛了，效果真的不错。

坚誓：上午买了花椒，艾草，家里刚好有桂圆肉。下午到超市买一个木制的捣臼，就制作了。捣的挺累的，配方也不是很精确，后来成药膏一样，挑了一团放肚脐上，用创可贴封住。10分钟后即有感觉，头涨好转，脑变得轻松了，然后左腰平常涨的地方跳动，轻松了许多。半小时后，肚脐一带发热。继续使用。

fodizi：效果是相当的好！！！

正本清源：用过的，效果非常好好，贴上大概一二十分钟就感觉肚脐周围热热的。不过我不是自己做的，是在《艾灸本草》店里买的，懒的麻烦。感谢南师。

gongzi：给妈妈用了，真的是有些效果，老人家现在精神好多了，失眠很多年了，不可能立即见效，但真是有所改善。还有手脚感觉比以前暖一些了，确实是好方子

不要私存，放到圈子里，让更多人知道吧！

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