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鸡肝补血养生、养肝排毒 但是这种人却不能吃

2018-04-01 05:40 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 原标题:鸡肝补血养生、养肝排毒,但是这种人却不能吃!鸡肝含有丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。鸡肝是动物体内储存养料和解毒的重...

原标题:鸡肝补血养生养肝排毒,但是这种人却不能吃!

鸡肝含有丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。鸡肝是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。现在跟51养生网小编一起来看下吧!

鸡肝含有大量蛋白质和维生素,矿物质元素,铁含量尤其,常食鸡肝能起到很好的补血作用;鸡肝中含有较多的维生素C和硒元素,是很好的抗癌食品,所以常食鸡肝能起到防癌的作用;鸡肝中含有大量的维生素B2,常食动物肝脏能起到养肝护肝,帮助排毒解毒的功效。

但是,鸡肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

鸡肝一般人均可食用,高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食鸡肝。




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