今日要闻
日常生活中,有很多人处于亚健康状态,去医院检查各项指标均正常,但是就是感觉身体不舒服。比如有些人整天感觉没有精神,神疲乏力,老是打哈欠,睡眠过多而且还不解乏。
科学研究认为,打哈欠的原因有很多,比如疲劳过度、长时间静坐不运动、情绪紧张、温度过高、通风条件不好等。
关于打哈欠,在祖国医学经典著作《黄帝内经》中有很多论述,比如在《九针论》这一篇中,提到了五脏各有所主之气:“心主噫,肺主咳,肝主语,脾主吞,肾主欠”。也就是说,肾是主打哈欠的,如果你打哈欠过多,一般来说就是肾这一方面有了问题。另外,脾胃不好也会引起打哈欠。
今天,我们就从“肾主欠”这一方面探讨一个医案,这个医案就是关于经常打哈欠的。病人为男性成年,患有鼻窦炎,经中药治疗后痊愈,但是还有哈欠连连、神疲乏力、怕冷尿频等症状。
经过辨证,医生认为这是由于脾肾阳虚所致,用药思路是八味地黄汤加温阳益气之药,方药如下:熟地黄18克,丹皮9克,山药12克,山萸肉10克,泽泻9克,茯苓9克,肉桂9克,制附子9克,淫羊藿9克,仙茅9克,党参10克,黄芪10克。
服药五副后,哈欠大减,小便次数也逐渐减少,又吃了七副药,病就好了。
这个病人主要是由于脾肾阳虚导致阳气不足,造成上述各种症状。在现实生活中,有很多人都是由于脾肾阳虚导致的神疲乏力,哈欠连连。如果还伴有体寒怕冷、小便频数、容易便溏等症状,就可以确定是脾肾阳虚所致了。方中八味地黄汤就是《金匮要略》中的肾气丸,温补脾肾,加淫羊藿和仙茅,增强温阳的作用,加党参黄芪,益气补血。阳气渐复,气血充盈而病愈。如果嫌抓药不方便,还可以去买中成药金匮肾气丸和补中益气丸服用亦可。
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