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肝不会告诉你它生病了但身体出现这6个信号说明肝真撑不住了

2018-04-05 09:34 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 肝脏是身体五脏的军师，起到协调身体各脏器均衡工作的作用，它坚强到了一般的病邪入侵肝脏，它都会巍然屹立，“强忍”而不报告给大脑！根据临床证实，肝脏受...

肝脏是身体五脏的军师，起到协调身体各脏器均衡工作的作用，它坚强到了一般的病邪入侵肝脏，它都会巍然屹立，“强忍”而不报告给大脑！根据临床证实，肝脏受到损害时，只要还有30%左右的功能，它就能正常工作。

肝脏真的坚强吗？其实不然，这是由肝脏无痛觉神经所导致的，当人们一旦感到肝区疼痛，大多是肝脏牵连周围的脏器所引起的反应，这时候如果去医院检查，往往是肝病已到了中后期。任何疾病的治疗都是越早越好，等发展到了中后期，无论是治愈率，还是经济代价都是相对困难的。其实，虽然肝脏无痛感，不会告诉我们它生病了，但每个人多留意身体出现的这6个信号，还是能够自我诊断出是否患上了肝炎。

1、脾气特别大

医学研究表明，易怒的人患肝脏疾病的可能性比一般人高八倍！现代社会的人工作压力、生活压力较大，往往会出现悲观、抑郁、经常发怒的现象，通俗的话描述就是“脾气特别大”，当有不良情绪在身体出现又无处发泄的时候，往往导致肝气郁结，气血不调和，久而久之，表现为易怒，发脾气，其实这是早期肝病的典型表现，这个特征不但适用于成年人，如果是几岁的孩子，经常发脾气，中医推拿师，会为孩子清肝经，选择太冲穴、涌泉穴等。所以，多关注家人的身心健康，偶尔遇到事情的时候，表现的急躁易怒有情可原，但经常无端的发脾气，那最好去医院检查下肝功能了。

2、无故感到疲累

如果近一段时间，全身疲乏无力，四肢酸痛，躺床上休息后仍然感觉得不到恢复，并且身体躺下后就不愿意起床，工作效率降低，经常容易出差错，注意力也没办法集中。这有可能是由于肝功能受损所导致的，肝炎会影响身体对维生素的吸收，维生素吸收速度变慢，就会导致身体肌肉无力，进而表现为疲劳、乏力感。

3、明显的食欲不振

当身体发生肝病时，胆汁分泌异常，影响饮食入胃后的消化吸收，反射性引起食欲不振及厌油腻食物。其实食欲不振的原因有很多，我们也不要过分担忧，比如过度劳累、运动量不足、过饮过食伤及脾胃，都有可能引起食欲不振，但身体毫无原因的明显食欲不振，并且持续时间较长，那就要考虑是否肝功能受损了。

4、吃饭腹胀感

不吃很饿，吃得不多，却有腹胀感，当有这种现象时，很多人以为自己脾胃出现了问题，而忽略了肝脏的健康，当肝脏受损的时候，病灶损害了肝经，使肝经失去了滋养而不通畅，就会出现饱腹感。

5、皮肤、眼睛泛黄

皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现;面色晦暗是肝炎信号之一，这往往是因为肝功受损，影响了肝脏中气血的顺畅流通，肝气郁结所导致的，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度，严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状。

6、指甲表面凹凸不平

《黄帝内经》记载，肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。肝主筋，身体的筋是需要肝血滋润濡养的，它不仅包括韧带（膝盖筋骨酸软，表现为无力，也往往是慢性肝炎的表现）还包括，血管经络神经及各个组织筋膜甚至细胞膜，指甲也是“筋”的一部分，所以在肝脏蓄毒时，指甲上会有信号。。

肝好身体就好，别忘了它是军师！肝好，身体健康不说，皮肤无斑、光滑细腻，如何养好肝？

大喜大悲皆伤肝脏，因此每个人都该学会自我调节，努力做到心平气和。酒精是肝脏的“克星”，长期大量饮酒，酒精会损伤肝细胞，导致酒精肝。肝病患者饮酒会使病情加重，甚至恶化。适当的体育运动。坚持锻炼不但可以促进肌体的气体交换和血流畅通，使肝脏有足够的氧和营养物质供应，还可以加速新陈代谢，促使废物或有毒物质排出体外，起到保护肝脏的作用。运动方式可因人而异，游泳、散步、瑜伽、打球、跳舞等皆可。香烟中的有毒物质不仅会损伤肺、心、脑，肝脏也同样会受到损伤，戒烟事不宜迟。多喝排肝毒的玫瑰花茶，玫瑰茶性温，可疏肝解郁，促进肝气顺通运行，可常年饮用，对肝脏大为有益。切忌熬夜，每晚11点前睡觉，11点到凌晨三点，是肝脏调养生息时间，这段时间你还没有休息，那么就要损伤肝功能了。

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