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常人眼中的垃圾老中医都拿它当宝治失眠降血压还能抗衰老

2018-04-11 17:37 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 生活中有很多被大家忽视的宝贵东西，就像老中医的药材柜子里，似乎有太多都是我们身边熟悉的草木，在他们那里却成了无所不能的药材。其中，这5种就是常人眼中...

生活中有很多被大家忽视的宝贵东西，就像老中医的药材柜子里，似乎有太多都是我们身边熟悉的草木，在他们那里却成了无所不能的药材。其中，这5种就是常人眼中的垃圾，可老中医都拿它当宝！治失眠，降血压，还能抗衰老。您绝对都见过，可它的重要性您确定都知道吗

橘子皮

橘子皮，又称陈皮。顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮，平时我们肯定吃完橘子就直接扔掉。在老中医那陈皮味甘苦，却仍有橘子的清香，是作为一味理气、健胃、化痰的的常用中药，用其泡茶引用，确实能清热化痰。而且陈皮的功效很多，有很广泛的药用价值。和其他药材相结合，可巧治风寒感冒，理气化痰，提神开胃，甚至缓解晕车，口臭等困扰。橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。尤其是将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

陈皮虽是橘子皮晾晒炮制得来，但不是单纯的吃掉橘子用其皮泡水喝也可以的。相反，生活中的这种做法相当不可取，新鲜橘子皮表面富有很多农药和保险剂的成分，不是通过水洗和日晒就可以完全清除干净的，拿来直接泡水喝肯定会对身体健康有所损害。不过细心的朋友可以选取当年的净果皮阴干，装两层塑料袋，密闭保存一年，第三年使用效果最好。此时的陈皮不烈不燥，气味纯正浓郁，口感很好。当然也就成了上好的陈皮了。

香菜根

很多人喜欢吃香菜，它是独特的调味品。但总是在吃之前把香菜根去除，只是使用香菜叶子和茎。却不知香菜根也有很大的营养和药用价值。香菜提取液具有显著的发汗、清热、透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。一般人群均可食用香菜。患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合。

葱根

大葱也是家庭必备调味食材，其中从根也是常人眼中的垃圾。但葱根在老中医眼中的确具有散风寒，消炎，杀菌，预防感冒和支气管炎等药用功效。现代医学发现葱有着较强的杀菌作用，功同大蒜，对预防肠道、呼吸道传染病有疗效。葱的辛香味，能促进人的消化液分泌，从而提高食欲促进消化；葱头所含的前列腺素A 能舒张小血管而减少血循环之阻力，有助于防治高血压，对脑力劳动者尤为适宜。而且葱根还能治便血，消痔疮。

西瓜皮

西瓜自古以来就是伸手人们喜爱的消夏解暑良品。可人们大多是鲜食瓜瓤，瓜皮当垃圾弃之。可西瓜皮的功效却是让人大为惊叹的。西瓜皮中所含的瓜氨酸具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿，肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热，促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。老中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对防治痱子都有一定的效果。另外，西瓜水分含量最高，能促进皮肤的新陈代谢，美白滋润皮肤，淡化痘印，延缓衰老的美容功效，真是一大宝贝，只要合理利用，确实受益匪浅。

分心木

很多人可能不知道分心木是什么？其实它一直都在我们身边，但是成为了我们眼中的垃圾。分心木就是夹在核桃仁之间那一片薄薄的东西，大多数人在吃核桃时都不太注意分心木。分心木在中医中利用率是非常高的，对于多种疾病都有不错的治疗效果，平时服用还可以很好的保健身体。具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。同时分心木对于改善失眠、尿频尿急、补血补肾等都有很好的作用。如果你是失眠患者，不妨用取分心木泡水，早晚各一杯，久而久之，失眠症将其缓解，是改善失眠症不二之选。有专家研究发现，长期服用分心木，能够固本补气，提高体质，增强免疫力，促进健康。