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湿毒没你想像中的那么可怕 这些食物每天吃一点 湿气靠边站

2018-04-12 09:37 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 湿毒没你想像中的那么可怕!这些食物每天吃一点,湿气靠边站!水芹有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证;洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰...

湿毒没你想像中的那么可怕!这些食物每天吃一点,湿气靠边站!

水芹

清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证;洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效。适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

薏仁

有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑、皮肤粗糙等都有良好疗效。

山药

用山药搭配其他食材有很好健脾祛湿的作用。





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