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通经络 一定要坚持做背

2018-04-14 15:35 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 点击上面蓝字关注  美容师话术商务合作QQ：1021882139《黄帝内经治未病》宗旨：未病先治，不得病，少得病，得小病，得病晚，以预防为主，被称为...

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《黄帝内经治未病》宗旨：未病先治，不得病，少得病，得小病，得病晚，以预防为主，被称为现代养生宝典。微信号：zzy08897


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为什么坚持做背 ？


答案：

人体气血走膀胱经，


膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路，


那么做好这条经络的保养就有着十分重要的意义。


膀胱经在人体的背部，


人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，


如背上部对应肺和心脏，


背下部对应脾、胃、肝、胆，


腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。


所以保养背部成了养生很重要的一点。


经络通百病消！贵在坚持！







做背就是调理膀胱经




膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出！




并且，身体中其他脏器所排出的毒素，也要由膀胱经排出。可以这么说，我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道，汇聚多处的污水，等它们把这些毒素输送到这里后，就会由膀胱储存和排出！




可见背部对健康有重要，所以又有种说法叫：

养背就是养命！



那该怎么做背？




1、推膀胱经


膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。







膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的，所以膀胱经一定不能被堵住；另外，膀胱经是直接连接脏腑的，能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来，所以膀胱经还是排毒最简单、有效的一个通道。



2、背部刮痧


背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。




3、背部拔罐


膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通著各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。



因此咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管有病就检查厥阴俞。这些俞穴效果如何呢?可以说越是经久难愈的疾病，这些俞穴就越显得有效。??







脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。而拔罐恰恰能疏通背脊这个枢纽。




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