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怀孕以后,孕妈的心情都是非常紧张的,要说最让孕妈妈担惊受怕的就是产检了。整个孕期大大小小的检查加起来得有十几次,从怀孕初期的抽血化验、B超检查,到怀孕中期的唐氏筛查、大排畸,再到孕晚期每周的胎心监护,哪一项你省略了,都有可能忽略胎儿的发育异常。但是在每一次产检中,孕妈们最常见的可能就是血常规不合格,而且血常规这一项是最少有孕妈妈达标的,因此也成了孕妈重视的一项。
孕妇血常规检查主要是检查自己是否贫血,正常的血常规检查结果是在100g/L—160g/L。如果低于这个标准则是有贫血的症状。孕妇轻微的贫血对准妈妈和分娩的影响不大,而如果是重度贫血,则会有引起早产,低体重儿等一些不良后果。如果患有严重的贫血,在孕妇会铁供给不足,影响胎儿的发育,不利于产后恢复。
特别提醒的是:如果准妈妈的血小板低于100*1012/L,会影响准妈妈的凝血功能。这对孕妇是极其不利的,因为在生产的过程中不可避免会有出血,这就有可能会造成大出血的发生,有着生命危险的。
那么孕期补血有什么好处呢?
孕妇补血的好处我们可以从两个方面来说,一个是对孕妈妈的好处,另一个就是对胎宝宝的好处了。对孕妈妈的好处:孕妇补血最大的一个好处就是预防贫血了。不仅是预防孕期贫血,还可以预防产后贫血。孕期贫血时,孕妈妈容易出现疲倦、晕眩、心悸气喘以及手脚冰冷的症状,适当的补血可预防这些症状。对胎儿的好处:孕妇补血可以给孕妈妈增加体内的血液量,这时候孕妈妈体内的血红蛋白含量也会相应的增多,这样就能够供应更多的氧气给胎宝宝,保证胎宝宝的正常发育。
那么怀孕以后如何补血呢?
如果孕妈妈在怀孕期间通过产检发现需要补血,那么孕妈妈们就要格外注意了,首先是要调整不合理的饮食结构,保证饮食多元化,并且多吃含铁和维生素C的食物,这样可以有效预防和纠正孕妇贫血。如果已经出现贫血症的孕妈妈,最好就是在医生的指导下进行补血了,可以通过服用含有黄芪、当归等成分的补血产品来补血,不建议服用补血药,除非是在检查后确定是缺铁性贫血才行。
补血期间需要注意什么呢?
孕妈妈在怀孕期间,不能因为怕患上贫血症而盲目的进行补血,必须科学合理的安排饮食,并做好定时检查。盲目补铁只会导致铁中毒,反而对孕妇和胎儿有害。另外,孕妈妈在补血时期除了要多吃含铁和维生素C的食物预防贫血之外,还需要多吃其他的水果和蔬菜,以预防便秘。如果是处在孕早期的准妈妈,无需刻意补血,保证健康合理的饮食结构即可,如果出现呕吐反应时,可以吃一些干的食物和蔬菜水果等碱性食物,避免酸中毒。
如果孕期你也被查出缺血,那么孕妈要记住的是孕期补血虽然重要,但是不要盲目,最好能在医生的建议下进行食补。最好祝愿所有孕妈接好孕,心想事成。
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