今日要闻
提到泡面,很多人肯定是又爱又恨的,爱的就是泡面真的很方便好吃,但恨的就是它会对人体造成危害。泡面有很多的危害,这是大部分人的想法,其实泡面并不像人们说的那样。
还记得那部翻拍的深夜食堂吗?里面的泡面三姐妹,每天晚上最喜欢吃的就是泡面,而且怎么吃都吃不够,甚至也没有什么问题。实际上,泡面真的没有人们想像中那么大的危害,甚至还有不少的好处。
关于泡面的几个谎言:
1.泡面是危害很大的垃圾食品
很多家长都认为泡面对人体是有害的,是垃圾食品。小孩子在生长发育的时期,最好是不要吃泡面的。其实制作泡面的初衷就是为了能够给人带来一种安全方便快捷的食品,里面的成分都是无害的。很多人都将含有防腐剂的食品当做垃圾食品,实际上,泡面等油炸食品里面是不需要防腐剂的。
2.速食面32小时内不消化
关于这件事情,相信大家就不用多说了,不可能有哪个人吃了泡面之后就不饿了。泡面虽然是油炸食品,但它主要的成分还是小麦粉,是可以被人们消化的。况且,如果真的有32小时都不消化的泡面,估计国家都不会允许生产。
3.棕榈油不安全营养
棕榈油往往用作泡面的制作,也是一种可以食用的油类。不少的人都觉得棕榈油没有营养,甚至属于那种不安全的油,其实这些想法都是错误的。很多科学研究已经证明,棕榈油跟橄榄油是非常相似的,都能够起到调节人体血脂,不存在营养安全的问题。
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