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到了医院里,医生就会给你开各种各样的消炎药,或者止痛药,吃一点就好,不吃就完,总治也治不好,钱没少花,病还没有彻底好。其实,如果你学点养生之道,这些慢性病,很容易治,甚至彻底好转。
养生的理论,其实就是两点,第一是经络是否畅通;第二,就是气血是否充足。人体的所有健康,都离不开这两点。
先来看看痛经。我们经常爱说的两个字“痛疼”。一提到身体不舒服,就爱说,我哪哪都痛疼。
绝大部分的痛经,都是受寒引起的,与很多的女孩子爱吹空调,爱吃冷饮,爱穿低腰裤,爱穿露肚脐装有关。请关注公众号针灸刮痧拔罐刺血 ,各种中医绝技都在这里。因此,我提出的解决方案,就是用艾灸熏。
很多长期坐在电脑面前的男生,大都因久坐而造成经络不通,气血不畅。
不管是男科也好,还是妇科也好,解决经络通畅都是必须的,所有的经络都是相互关联的,都是必须通畅的,但是有一个部位的经络和穴位,一般的按摩师都涉及不到,这个部位就是八髎穴。
其实,这个不是一个穴位的名称,而是由八个穴位组成的一组穴位名称,那是哪八个穴位呢。下面我们详细讨论。
1、什么是八髎穴
八髎(liáo)位于膀胱经上,位于一、二、三、四骶后孔中,左右共八穴,故名。最早出自于《黄帝内经》,分上髎、次髎、中髎和下髎,脊椎两侧各四个,总共八个,故称八髎穴。髎,孔隙也。
八髎就是八个穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一对,所以叫做“八髎”。
2、八髎穴的作用
督脉主一身阳气,任脉主一身之血,冲脉则为经脉之海,五脏六腑都要靠他们支配,所以,八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,是调节人一身的气血的总开关,务必畅达无阻。
胞宫健康了,妇科问题没有了,困扰女性的很多杂病,比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等,都会自然消失。
3、八髎穴艾灸
坐在上面轻轻松松就可以把私密处的穴位都灸到,而且还非常舒服。
坐灸仪中间有一个放艾柱的盘子。
艾柱点烯后把带有小孔的盖子盖上即可,看看往小孔外面冒出的艾烟,温热之气顺着经络流向全身,体验感非常舒服。
艾灸时坐上去可养生疗病,平时不艾灸也可当登子来坐,非常实用。
本期编辑穴位君:小木子
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