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脏是人体最大的解毒器官，排毒离不开肝脏，从体外进去的毒物以及体内产生的毒物、废物或是吃药带进去的毒物等等都需要依靠肝脏来排毒解毒，如果肝脏的排毒功能出现异常，有毒物质在肝脏累积得越来越多，肝脏负荷过大我们的肝脏就会出现问题。身体这3个地方发黑，说明肝脏出现问题了！可惜很多人都不重视。
1、面色发黑
在中医中，认为黝黑、暗青色是肝脏的颜色，而这个颜色一旦出现在面部的时候，就说明肝脏已经出现比较严重的病变了。这在西医也是有依据的：肝病会使得雌激素上升，使得色素代谢出现异常，从而沉积在皮肤，出现皮肤变黑的情况。
2、指甲出现黑色条纹
指甲的光滑程度和厚薄可以判断肝脏的健康状态。肝脏好的人，手指甲就会变得光滑饱满，而如果出现黑色或者褐色的纹路，那就有可能是肝脏出现病变了。
3、鼻子黑头变多
从粉刺黑头的多少情况，也可以看出肝脏好不好。由于肝脏功能减弱时，肝脏就不能正常把黄体荷尔蒙破坏掉。而黄体荷尔蒙数量越多的话，皮脂分泌量会不断上升，造成粉刺黑头增多。
要是出现以上3种情况，我们就得重视起自己的健康问题了，养肝不光要规律好自己的作息，我们还可以通过茶疗的方式来解决！茶疗也是容易被大多数人所接受的！蒲公英是一味药食两用的中草药，既可入药，也可食用，泡水喝对身体有很多好处，尤其擅长排毒养肝。不仅好吃，营养价值也丰富。《本草经疏》："蒲公英味甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒，并宜生啖之良。"
护肝排毒者必喝蒲公英根茶，蒲公英的所有功效中，功效最显著的就是解毒保肝，能够排出肝毒，有助于保护肝脏。尤其是对饮酒后的肝损伤修复效果有很好的作用。除了排毒养肝，蒲公英还能利尿消肿，祛斑美白。
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